? ? ? 今天看了《精進(jìn)》這本書的第一嘁信、二章，我因?yàn)楹苌偻嬷趼盏躁P(guān)于作者一點(diǎn)的都不了解掩驱，今天才去知乎上查了下，原來(lái)采銅老師是浙江大學(xué)心理學(xué)博士冬竟，在知乎上的高質(zhì)量回答欧穴，被網(wǎng)友譽(yù)為知乎社區(qū)的代表性人物。精進(jìn)泵殴，是一個(gè)佛家的詞匯涮帘，精，說(shuō)的是專注于某件事情笑诅。而進(jìn)调缨，指不斷地往前走，采銅老師說(shuō)吆你，這本書是寫給想要在自己的領(lǐng)域內(nèi)不斷進(jìn)步的人看的弦叶，從另一層面來(lái)說(shuō)，這個(gè)世界需要更多厲害的人妇多，在各行各業(yè)做出自己的可能性伤哺，每個(gè)人都是改變世界的一個(gè)機(jī)會(huì)。
? ? 而我之所以會(huì)想買這本書是因?yàn)樵谝粋€(gè)公眾號(hào)看到
? ? ? 因?yàn)榭吹竭@段話之后就買了這本書者祖，自己之前就是這樣降低了自己的標(biāo)準(zhǔn)立莉，所以就想知道這本書具體說(shuō)了什么內(nèi)容。
? ? ? 這本書通過(guò)時(shí)間七问、選擇蜓耻，行動(dòng)、學(xué)習(xí)烂瘫、思維媒熊、才能和成功奇适，7個(gè)側(cè)面來(lái)闡述。
? ? ? ? ? ? ? 時(shí)間篇
? ? 從去年開始在網(wǎng)上學(xué)習(xí)芦鳍，對(duì)時(shí)間有了比較敏感的意識(shí)嚷往，有時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有時(shí)間，但是回過(guò)頭卻又會(huì)發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間柠衅∑と剩“合理利用時(shí)間”就是選擇去做正確的事，把時(shí)間花在值得做的事情上菲宴。
? ? 在分析一件事情贷祈，值不值得去做？花多少精力去做的時(shí)候喝峦，可以從兩個(gè)角度來(lái)評(píng)估儀式势誊，這件事在當(dāng)下將給我?guī)?lái)的收益大小。這個(gè)收益可以是心智情感層面的谣蠢，也可以是身體物質(zhì)層面的粟耻，稱之為“收益值”。 二是這項(xiàng)收益隨時(shí)間衰減的速度稱之為“收益半衰期眉踱〖访Γ”
? ? 發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)經(jīng)常會(huì)玩手機(jī)玩到忘了時(shí)間，該做事情了谈喳，可是還是會(huì)繼續(xù)玩册烈，所以老是在做低收益值，短半衰期事件而不自知婿禽。把時(shí)間花在哪里赏僧，才決定有怎么樣的收獲。
? ? ? ? ? ? ? 選擇篇
? ? 想到一個(gè)老師說(shuō)過(guò)人之所以在做選擇的時(shí)候特別猶豫不決谈宛，其實(shí)是因?yàn)榕虏荒艹袚?dān)后果次哈，看到說(shuō)選擇比努力更重要，我就也很怕做選擇吆录，想到自己長(zhǎng)這么大窑滞，做過(guò)兩次特別難做的選擇，一個(gè)是要選文科恢筝，還是選理科哀卫，如果說(shuō)我有哪方面比較好的話那就好辦了，可是我是都不會(huì)撬槽，半斤八兩此改，最后只是因?yàn)椴幌矚g計(jì)算，所以就選了文科侄柔，盡管我也不喜歡背共啃。還有一次是高三上學(xué)期快結(jié)束了占调，然后省教育廳第一次出臺(tái)高職單招政策，為了讓更多人去上大專移剪，當(dāng)時(shí)聽說(shuō)也有本科院校究珊，但是錄取的人數(shù)很少，學(xué)校為了提高升學(xué)率纵苛，而且自己又在普通班剿涮，所以老師就一直鼓動(dòng)我們都去參加高職單招，說(shuō)考上的機(jī)率大攻人。要選高職單招取试，還是選擇高考，當(dāng)時(shí)我真的想了好幾天怀吻，問(wèn)媽媽瞬浓，她每次都是說(shuō)書是你要讀的，所以我要自己做選擇烙博。我連平常都在食堂吃飯瑟蜈，那幾天還特地跑到學(xué)校外面吃，然后就一直在想到底選哪個(gè)渣窜，可能是因?yàn)椴桓市陌桑幌胱约鹤x了兩年半的高中宪躯，卻連高考都沒(méi)參加乔宿，盡管覺(jué)得自己考上本科的希望不大，經(jīng)過(guò)了心里的幾番掙扎访雪，因?yàn)橛锌赡芤粋€(gè)選擇就決定了自己未來(lái)的方向详瑞，后來(lái)覺(jué)得不管怎么樣，自己都努力了那么久臣缀，不去參加高考坝橡，就覺(jué)得好遺憾，最后就跟自己說(shuō)不要讓自己的努力白費(fèi)精置，和做出選擇不后悔就行计寇。所以就決定了參加高考。覺(jué)得那時(shí)候好天真脂倦，說(shuō)跟著自己的內(nèi)心想法走就真的照做了番宁，現(xiàn)在想想自己高中三年都是在迷茫期度過(guò)的，沒(méi)有跟別人一樣說(shuō)有明確想要去上的哪所大學(xué)赖阻，而是考出多少分能上哪所學(xué)校就上哪所蝶押。
? ? 今天看到有人問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題我上個(gè)月也很糾結(jié)火欧，因?yàn)槊看魏偈罴倨宓纾叶既S里打工茎截，但是去年實(shí)習(xí)的時(shí)候，覺(jué)得自己有好多好多需要學(xué)的內(nèi)容赶盔，所以這次就選擇不去打工賺錢了稼虎，而目前賺的錢也只能用時(shí)間去換錢而已。所以學(xué)習(xí)提升自己更重要招刨■看到在很多問(wèn)答APP，問(wèn)的問(wèn)題大部分都是跟要選擇哪個(gè)有關(guān)沉眶。
? ? 這本書提到說(shuō)打却，人在面臨選擇時(shí)，通常會(huì)采用滿意原則谎倔，而不是最優(yōu)原則柳击，所謂滿意原則就是人會(huì)從自己最熟悉的待選項(xiàng)開始逐一進(jìn)行考察，如果考察到一個(gè)內(nèi)心標(biāo)注的選項(xiàng)片习，就會(huì)采納這個(gè)選項(xiàng)捌肴，余下的選項(xiàng)就廢棄了，而并不是對(duì)比所有待選項(xiàng)藕咏，然后選出其中最好的状知。所以說(shuō)更高標(biāo)準(zhǔn)，才會(huì)有更好的選擇孽查。
? ? 覺(jué)得目前對(duì)自己的標(biāo)準(zhǔn)還是不夠高饥悴。斯坦福大學(xué)邁克爾·雷教授所說(shuō):“如果一個(gè)人，處處能以最高目標(biāo)為原則盲再，必然能在生活中做出正確的決定”西设。“最高目標(biāo)”答朋，并不是指那些可以被度量且數(shù)量力求最大化的目標(biāo)贷揽，而是指從整個(gè)人生來(lái)看，最有意義和最有價(jià)值的目標(biāo)梦碗。
