閱讀方法總結(jié)

去年參加錘煉俠訓(xùn)練營齿穗,看到很多人年閱讀量都是50+傲隶,100+,再看看自己窃页,只有10左右跺株,頓時感到非常羞愧。果然脖卖,找到一個正確的圈子非常重要乒省。

——說在前面的碎碎念。

【洋蔥閱讀法】

1.快速閱讀——熟悉書內(nèi)容畦木,并篩選適合精讀細(xì)讀的書袖扛。

2.碎片化閱讀——利用碎片時間,主題性閱讀十籍,而不是閱讀不成體系的碎片化知識攻锰。

3.讀書不必一上來就通讀,也不必一字一句妓雾,每一頁都讀完娶吞,吸取自己需要的知識即可。

4.主題閱讀——建立完善自己的知識體系械姻,可以就同一主題妒蛇,同時閱讀多本書。

5.不要等自己非常厲害了楷拳,再開始行動绣夺,先利用自己的一點點優(yōu)勢,去幫助別人欢揖,慢慢換取我們想要的陶耍。比如,在微博發(fā)自己的讀書筆記她混,思維導(dǎo)圖等烈钞,將大目標(biāo)拆分泊碑。

【樊登讀書法】

1.講書是最高效的沉浸式學(xué)習(xí)方法——它會讓你進(jìn)入“心流”狀態(tài)。沒有意義毯欣,自己找馒过;沒有脈絡(luò),自己找酗钞。

2.架構(gòu)是什么腹忽?

開篇先說什么?

這里邊最動人的故事是哪個砚作?

最有價值的點在哪兒窘奏?

3.解構(gòu)一本書,用思維導(dǎo)圖葫录,畫7-10個主題着裹。

4.其他要點

讀書要積累,不能想著走捷徑压昼。

復(fù)盤思維導(dǎo)圖求冷,幫助記憶瘤运。

多做語言的積累窍霞,多看電影相聲演講。

二次創(chuàng)造拯坟,照搬原文不超過10%但金。

【高效閱讀】——共振閱讀法

1.書本本身就有能量,身體的接觸郁季,是熟悉的開始冷溃。

2.閱讀之前快速翻閱,簡單熟悉書本內(nèi)容梦裂。隨意翻閱似枕,就能夠向大腦潛意識輸送內(nèi)容了。

3.開始閱讀年柠,不必看目錄凿歼,目錄會將我們的思維局限。

4.站在與作者平等的位置閱讀冗恨,將閱讀看作是答憔,和作者的一個對話、交流掀抹。

5.明確自己閱讀目的虐拓,以及想問的問題。

6.翻閱書的同時傲武,使用三欄表格繪制共振曲線蓉驹〕情唬——從右上角向左下角,根據(jù)書本內(nèi)容所帶給你的能量繪制戒幔。再找出6-8個感興趣的點吠谢,展開閱讀。

7.閱讀前調(diào)整呼吸诗茎,進(jìn)入專注狀態(tài)工坊,并保持放松狀態(tài)。

8.嘗試微小的輸出敢订。

9.回看共振地圖王污,回憶書本內(nèi)容。

10.寫書評楚午,先放松的打草稿昭齐,設(shè)想一個講述對象,再進(jìn)行整理矾柜。

11.讀書后阱驾,要做的兩件事——認(rèn)識新的人,去做一些事(化作可執(zhí)行行動)怪蔑。

【這樣讀書就夠了】——便簽學(xué)習(xí)法

1.本方法優(yōu)點:

以自我為導(dǎo)向閱讀里覆。

保持內(nèi)驅(qū)力。

提升學(xué)習(xí)力缆瓣。

2.閱讀時的三張便簽——舊(以前的理解喧枷、經(jīng)驗等)、破(書中新內(nèi)容新認(rèn)知)弓坞、新(由新內(nèi)容所帶來的新想法新認(rèn)知隧甚,或可落實的行動)

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