今天和anais聊天
我說狭归，最近感覺自我被摧毀了...
她問，你原本以為的認定的“自我”是誰文判？是否是獨立的过椎，成熟的，完整的與真實的戏仓？獨立疚宇，包括獨立的意識與人格。......
我說赏殃，是那個帶著面具別人眼中的我敷待。
然后她說，那還固著的不舍得放手仁热？那里哪有什么“我”榜揖！...
是呀，演不下去了抗蠢，還不得放手举哟。
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下午和下屬談心，聊到她的不自信迅矛，恐懼和內(nèi)在陰影炎滞。第一次在這樣的交談過程中完全沒有帶入自我，真誠诬乞、慈悲的幫助對方去探索這部分能量。然后發(fā)現(xiàn)钠导，當(dāng)我沒有了自我震嫉，正心誠意去同理對方時，才能真正的幫助到對方牡属。
然后也只有在這一刻才發(fā)現(xiàn)票堵，過往自己的時刻不忘我，并沒有給我?guī)碜杂伞?..
