〇：前言
? ? ?我的工作很安穩(wěn)花吟，然而工作之外的生活過得并不精彩秸歧。朋友說我就像海里的一條船，沒有方向感衅澈，風(fēng)往哪吹键菱，我就往哪漂，我覺得很貼切今布。偶然聽到了易仁永澄老師講的自律課经备，然后就去關(guān)注了公眾號并報了向組織揩油這個課程，因為我就是想找到目標(biāo)找到方向部默，我感覺來對地方了侵蒙！
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一：2017年我的期待
期待一：提高英語技能
期待二：打造自己，為找到優(yōu)秀的另一半做好準備
期待三：提高自我管理能力
二：澄清期待
期待一：提高英語技能
澄清問題1：這個期待對你來說為什么那么重要傅蹂，寫出8個重要的原因來纷闺，并且你看到這些原因自己都會點頭認可算凿。
1，把大學(xué)那點英語撿起來犁功，再不用就會忘得更多氓轰。
2，改變啞巴英語狀況浸卦，現(xiàn)在外國人在國內(nèi)也越來越多署鸡，冷不丁遇到了不至于只會說yes or no。
3限嫌，身邊也有幾個朋友口語不錯靴庆，看他們自在聊天很是羨慕。
4怒医，孩子也學(xué)英語了撒穷，我要做一個好榜樣。
5裆熙，英語是很多個國家的通用語言端礼，如果把英語學(xué)好了，也算是多了一個技能入录。
6蛤奥，然后如果我想去國外旅游，可以少一個語言障礙的顧慮僚稿，學(xué)好英語凡桥，走遍世界！
7蚀同，我是學(xué)醫(yī)的缅刽，不少儀器上都有英語，說明書有些也都是英文版蠢络。
8衰猛，突然想到英語學(xué)好了還可以去全英文網(wǎng)站購物哈哈。
澄清問題2：如果說你做到刹孔、看到啡省、得到什么，你就會覺得這個期待是100%達成了么髓霞？請將這些成果都一一羅列下來卦睹。
1，EF英語8級
2方库，可以說一口流暢的口語结序，日常溝通不成問題
3，不看字幕能基本看懂英文版電影
澄清問題3：完成這些成果你需要做些什么重點任務(wù)呢纵潦？請將這些任務(wù)都一一羅列下來徐鹤。
上EF英語課程配喳，背單詞增加詞匯量，看經(jīng)典美劇感受語法語境并模仿語氣凳干。
澄清問題4：每個任務(wù)自己大約要做到什么程度/標(biāo)準呢晴裹？請具體說明。
1救赐，每周至少上EF英語5節(jié)
2涧团，英語閱讀至少20分/每天
3，百詞斬記住至少5個生詞/每天
4经磅，選一些經(jīng)典美劇泌绣，重復(fù)聽、看并且模仿
澄清問題5：在推進任務(wù)過程中预厌，會不會存在什么風(fēng)險和障礙阿迈，阻礙我達成目標(biāo)，那都是什么呢轧叽？我要如何解決呢苗沧？
覺得英語比較枯燥，不能很好的堅持下去炭晒。每天記錄自己的進展待逞，促進自己去完成任務(wù)！
澄清問題6：如果要推進任務(wù)网严，從哪里開始入手做起來呢识樱？
認真聽課做筆記，找朋友練習(xí)震束。
期待二：打造自己怜庸，為找到優(yōu)秀的另一半做好準備
澄清問題1：這個期待對你來說為什么那么重要，寫出8個重要的原因來垢村，并且你看到這些原因自己都會點頭認可割疾？
1，我還是希望能找到一個合適的優(yōu)秀的另一半肝断，既然要找杈曲，早比晚好。
2胸懈，這是父母目前最關(guān)注的事件，也算是為了完成父母的期盼恰响。
3趣钱，有一個人陪伴，可以分享彼此的喜怒哀樂胚宦！可以共創(chuàng)美好的生活首有！
4燕垃，自己也想有個幸福的家！
5井联，怕孤單卜壕，想要一個依靠。生病的時候有人可以照顧烙常，多一個人關(guān)愛自己轴捎。
6，遇事多個人可以商量蚕脏。旅游的時候不怕找不到陪伴的人侦副。
7，自己想要變得優(yōu)秀驼鞭！
8秦驯，自己變得優(yōu)秀了，就不怕找不到優(yōu)秀的人挣棕！
澄清問題2：如果說你做到译隘、看到、得到什么洛心，你就會覺得這個期待是100%達成了么细燎？請將這些成果都一一羅列下來。個人形象很好皂甘，善于溝通玻驻，心態(tài)平和，有很多志同道合的朋友偿枕，身邊出現(xiàn)合適的并且優(yōu)秀的人選璧瞬。
澄清問題3：完成這些成果你需要做些什么重點任務(wù)呢？請將這些任務(wù)都一一羅列下來渐夸。
學(xué)習(xí)溝通技巧嗤锉，學(xué)習(xí)形象管理，情商培訓(xùn)墓塌，拓展朋友圈
澄清問題4：每個任務(wù)自己大約要做到什么程度/標(biāo)準呢瘟忱？請具體說明。
1苫幢、學(xué)習(xí)溝通技巧---小狄老師課程
2访诱、學(xué)習(xí)一點心理學(xué)---劉軒老師課程
3、學(xué)習(xí)形象管理---書籍韩肝、衣著触菜、皮膚護理+李惠倫老師課程，鍛煉身體哀峻、健康飲食涡相、規(guī)律作息（早上6點起哲泊，晚上11點前入睡）
4、情商培訓(xùn)---去找老師
5催蝗、拓展朋友圈---參加聚會切威、相親
澄清問題5：在推進任務(wù)過程中，會不會存在什么風(fēng)險和障礙丙号，阻礙我達成目標(biāo)先朦，那都是什么呢？我要如何解決呢槽袄？
要堅持按計劃執(zhí)行烙无，性格比較內(nèi)向，要勇于打破自己走出去遍尺。
澄清問題6：如果要推進任務(wù)截酷，從哪里開始入手做起來呢？
按照課程進展學(xué)習(xí)乾戏，找好友幫忙
期待三：提高自我管理能力
澄清問題1：這個期待對你來說為什么那么重要迂苛，寫出8個重要的原因來，并且你看到這些原因自己都會點頭認可鼓择。
1三幻、覺得自己各方面都比較普通，想提高自己的能力呐能，首先得管理好自己念搬。
2、除了工作之外摆出，自己做事情比較愛拖拉朗徊，執(zhí)行力不夠強，想要改變偎漫。
3爷恳、想培養(yǎng)自己合理安排時間，提高辦事效率象踊。
4温亲、現(xiàn)在知識更新?lián)Q代很快，不想被淘汰就得努力多積累杯矩。
5栈虚、希望自己能過一種自律、高效的生活菊碟。
6节芥、自我管理能力強的人各方面都很優(yōu)秀。
7逆害、我想要有這個能力头镊。
8、我想要管理好自己（想不出了魄幕，尷尬）相艇。
澄清問題2：如果說你做到、看到纯陨、得到什么坛芽，你就會覺得這個期待是100%達成了么？請將這些成果都一一羅列下來翼抠。
每天知道自己要干什么咙轩，思路條理都很清晰，時間安排也很合理阴颖，每天過得很充實很精彩活喊！
澄清問題3：完成這些成果你需要做些什么重點任務(wù)呢？請將這些任務(wù)都一一羅列下來量愧。
時間管理钾菊，知識積累，參加一些相關(guān)培訓(xùn)
澄清問題4：每個任務(wù)自己大約要做到什么程度/標(biāo)準呢偎肃？請具體說明煞烫。
時間管理---做到要事第一，時間記錄累颂，番茄工作法
知識積累---閱讀好書滞详，例如《少有人走的路》、《如何閱讀一本書》紊馏、《高效能人士的七個習(xí)慣》料饥、《密碼三部曲》、《把時間當(dāng)做朋友》等
參加真自由瘦棋、分身術(shù)訓(xùn)練營
澄清問題5：在推進任務(wù)過程中稀火，會不會存在什么風(fēng)險和障礙，阻礙我達成目標(biāo)赌朋，那都是什么呢凰狞？我要如何解決呢？
沒有堅持下來沛慢，沒有按時完成
找好友監(jiān)督赡若，加入一個相應(yīng)的群
澄清問題6：如果要推進任務(wù)，從哪里開始入手做起來呢团甲？
看書逾冬，聽專業(yè)課程培訓(xùn)
三：20小時戰(zhàn)利品
期待一：提高英語技能
目標(biāo)：能用英語日常流暢交流
任務(wù)：
1、通過EF課程提高口語水平 ?
2、通過閱讀身腻、百詞斬APP提高閱讀能力 ?
3产还、看美劇，重復(fù)聽跟模仿
期待二：打造自己嘀趟，為找到優(yōu)秀的另一半做好準備
目標(biāo)：打造自己脐区，為找到優(yōu)秀的另一半做好準備。即便后半部分為不可控她按，還是希望能達成牛隅。
任務(wù)：
1、學(xué)習(xí)溝通技巧 ?
2酌泰、學(xué)習(xí)心理學(xué) ?
3媒佣、學(xué)習(xí)形象管理 ?
4、情商培訓(xùn) ?
5陵刹、拓展朋友圈
期 待三：提高自我管理能力
目標(biāo)：提高學(xué)習(xí)工作辦事效率
任務(wù)：
1默伍、學(xué)習(xí)時間管理 ?
2、做好知識積累 ?
3授霸、參加一些培訓(xùn) ?
四：20小時我是這樣投入的
近段時間事情比較多巡验，時間安排得也不合理，沒有記錄時間碘耳，投入估計沒有20小時显设。
五：年目標(biāo)分解表
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這個做目標(biāo)感覺好難好辛苦，但是我還是期待改變辛辨，要加油捕捂！有些還是不太清楚，還是需要重新去聽課重新學(xué)習(xí)斗搞，希望大家能給我一些建議指攒，謝謝！
