無論實(shí)體書店還是網(wǎng)上書店脸侥，占據(jù)暢銷書排行榜前幾位的都是一些勵(lì)志書。這些勵(lì)志書用直白的語言告訴讀者怎么“成功”碌冶。勵(lì)志書籍的流行湿痢，說明整個(gè)社會(huì)是積極向上、鼓勵(lì)奮斗的扑庞。
作為普通人譬重，很容易在遭遇挫折后，變得消沉和平庸罐氨，需要通過讀這類勵(lì)志書獲得一種樂觀向上的精神臀规。“少壯不努力栅隐，老大徒傷悲”塔嬉，這句古詩(shī)就是激勵(lì)人們努力奮斗。勵(lì)志語租悄，古已有之谨究，并不是現(xiàn)代社會(huì)獨(dú)創(chuàng)的。
勵(lì)志書籍大概可以分為這么幾類：
一類是中國(guó)作家寫的泣棋，特別喜歡談人脈關(guān)系胶哲，在人脈基礎(chǔ)上衍生了“談話藝術(shù)”、“影響力”等等領(lǐng)域潭辈；
一類是日本作家寫的鸯屿，比較強(qiáng)調(diào)“品格”，如《活法》把敢、《干活》強(qiáng)調(diào)忠于工作寄摆，全身心付出；
還有一類是美國(guó)作家寫的修赞，愛談“積極思維”婶恼，特別重視自信。
不少年輕讀者榔组，讀了這類勵(lì)志書后熙尉，跟打了雞血似的，很努力干活搓扯。但過了一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)結(jié)果并不如人意包归，變得消沉锨推。感覺被勵(lì)志書騙了，開始變得反感勵(lì)志書了。甚至只要有人跟你說起要努力奮斗等勵(lì)志語换可，心里就很煩躁椎椰。
這類勵(lì)志書或是某位成功人士的個(gè)人感悟，或者是作者搜集的趣聞?shì)W事沾鳄，或者是臆想出來的成功故事慨飘。將成功的原因歸結(jié)為他有正確的價(jià)值觀，是個(gè)好人译荞。但這些成功因素都不是科學(xué)理論瓤的，并沒有經(jīng)過檢驗(yàn)的。也許他的成功完全是運(yùn)氣而已吞歼。
有一項(xiàng)研究圈膏，對(duì)大學(xué)生的多項(xiàng)品質(zhì)（如善良、幽默篙骡、嚴(yán)肅稽坤、正直）進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，想要找出哪些品質(zhì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)糯俗。最后發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的品質(zhì)對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)沒有任何影響尿褪。成績(jī)很好的人，有對(duì)他人友善的得湘，也有對(duì)他人刻薄的杖玲。
想要取得好成績(jī)，只要能掌握考試要求的知識(shí)點(diǎn)忽刽，并在考試時(shí)候?qū)懴聛硖煲荆痤}者是否善良并沒有直接關(guān)系。
真正能左右成績(jī)的品質(zhì)只有一個(gè)：自控跪帝。所謂自控今膊，就是管住自己，該上課的時(shí)候就去上課伞剑，該寫作業(yè)寫作業(yè)斑唬。因?yàn)橹挥羞@樣，才能掌握考試要求的知識(shí)點(diǎn)黎泣。
每個(gè)人對(duì)成功定義不一樣恕刘，學(xué)生認(rèn)為取得好成績(jī)是成功；商人認(rèn)為將商品賣出獲得利潤(rùn)是成功抒倚；設(shè)計(jì)師認(rèn)為設(shè)計(jì)一款受歡迎的產(chǎn)品是成功......無論要何種成功褐着，只有讓自己滿足成功要求的具體條件，而左右這一切的品質(zhì)就是自控托呕。
自控含蓉，從另一個(gè)角度看频敛，是一個(gè)人意志力的體現(xiàn)。我們都理解錯(cuò)了馅扣，以為意志力是一種美德斟赚，要通過教育提升個(gè)人思想境界來培養(yǎng)。
其實(shí)差油，意志力是一種生理機(jī)能拗军，跟耐力一樣，每次使用需要消耗能量蓄喇。
我們都有這樣的經(jīng)歷发侵，當(dāng)肚子很餓時(shí)，根本沒法集中精神來讀書或做一項(xiàng)工作公罕。一開始意志堅(jiān)定不買器紧，被推銷員長(zhǎng)時(shí)間念叨后，感到疲倦楼眷，竟然鬼使神差買了铲汪，回家后又后悔不該買。
看個(gè)熱血電影罐柳，聽一個(gè)勵(lì)志的故事掌腰，能讓人有個(gè)好情緒，但并不能提高意志力张吉。提高意志力真正有效的辦法齿梁，就是做自己不習(xí)慣做的事情。比如開始能集中注意力閱讀半小時(shí)肮蛹，下次嘗試閱讀1小時(shí)勺择。這個(gè)跟訓(xùn)練長(zhǎng)跑耐力一樣，現(xiàn)在可以輕松跑2千米伦忠，逐漸嘗試跑3千米省核，4千米......慢慢就提高了耐力。
