文\向上的老郭(微信:laoguo1102)
人活一世力试,都逃脫不了這三種關(guān)系:人與人的關(guān)系,人與自我(內(nèi)心)的關(guān)系排嫌,人與物的關(guān)系畸裳。
人與人之間的關(guān)系是最為復雜的一種,就像一首歌唱的:每個人都有他的脾氣淳地!
人與自我(內(nèi)心)的關(guān)系怖糊,更多的是心理學的范疇,有不少人就是和自己過不去颇象,他莫名其妙的自卑伍伤,莫名其妙的自傲,莫名其妙的不快樂……
以上兩種關(guān)系遣钳,很難找到一本書就能總結(jié)出一套完整的方法論扰魂,從此讓你左右逢源,人生開掛蕴茴。
今天劝评,重點是和大家分享的是:人與物的關(guān)系!關(guān)于這個關(guān)系的闡述和理解倦淀,我還真找到這樣一本自帶方法論的書蒋畜。
這本書叫—《斷舍離》。
簡單列舉幾種場景:
購物時撞叽,不停地買買買之后姻成,回到家后才發(fā)現(xiàn),有多少東西是我們真正需要的能扒?
打開你的衣柜佣渴,看看有多少以后你再也不會穿的衣服,還雜亂的堆放在那里初斑;
打開你的冰柜辛润,你能發(fā)現(xiàn)多少過期的食品?有的人冰箱里甚至還有超過一年的食品!
你花費了大量時間和精力砂竖,給家里來了一次大掃除真椿,可是,沒過幾天乎澄,就又回到原來的樣子突硝!
我們生活在一個物質(zhì)相對充盈甚至泛濫的時代,伴隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展置济,購物場景多元化解恰,線上和線下的商家費勁心機的打折促銷,讓我們變得越來越?jīng)]有抵抗力浙于,更多的人正在淪為物品的奴隸护盈。或許羞酗,你真得需要好好讀讀《斷舍離》這本書腐宋!
斷和舍是方法,教給我們?nèi)绾闻c物品打交道檀轨;
離是一種狀態(tài)胸竞,通過不斷的斷和舍,從而使我們自己脫離對物品的執(zhí)念参萄;
書中講到:判斷一個物品是否被需要卫枝,只有兩個緯度:
1、以我為中心拧揽,而不是以物品為中心剃盾;我到底需不需要這個物品,而不是這個物品還能不能用淤袜。不需要就不要因為便宜或者其他原因把它帶回家痒谴,這就是斷;不需要就把它扔掉或者送給需要的人铡羡,這就是舍积蔚;
2、以當下為中心烦周;就是現(xiàn)在或者短期內(nèi)我是否還需要這個物品尽爆。有人喜歡活在過去,保留一大堆過去的東西读慎,不是說回憶不好漱贱,而是你不能總活在過去;物品看著是一些沒有生命的東西夭委,但因為和人發(fā)生了關(guān)系幅狮,就自帶能量,諸如睹物思情,你看到過去的物品崇摄,就容易把你帶到過去的時光里擎值。有人天生對未來有更多的恐懼,這類人買東西的時候習慣囤貨逐抑,或者總覺得這件東西以后也許會用得上鸠儿,所以很難下定決心扔掉它!
如何開始斷舍離厕氨?
1进每、從我做起,每個家庭都是有若干個成員組成腐巢,先從自身做起品追,從自己的物品開始,盡量減輕行動的阻力冯丙;在你真正的有所收獲之前,不要強求家人和你一起斷舍離遭京!
2胃惜、從一個抽屜或者一個衣柜開始,從最簡單的開始哪雕,只要開始了船殉,慢慢總結(jié)出適合自己的方法,對于該扔又不想扔的物品斯嚎,可以暫時先留著利虫,慢慢的養(yǎng)成習慣之后,放棄某些東西就不再需要那么大的勇氣堡僻!
斷舍離最終的目的是什么糠惫?
通過收拾場所(家或者工作的地方)的破爛兒,也整理心里的破爛兒钉疫,通過收拾物品硼讽,整理自己內(nèi)心的混沌,為人生做減法牲阁,讓人生變得更舒適固阁,更簡單;通過學習處理人與物的關(guān)系城菊,進一步思考并理順人與自我(內(nèi)心)的關(guān)系备燃,發(fā)現(xiàn)那個真實的自己;斷舍離不是一味的要求人要控制自己的欲望凌唬,反而還提倡在你能承受范圍內(nèi)盡量選擇更好并齐、更優(yōu)質(zhì)的物品,這樣做,在潛意識里會告訴自己冀膝,你值得擁有唁奢,你配得上更好的,進而提升自信和品味窝剖。當一個人能夠處理好人與自我(內(nèi)心)的關(guān)系麻掸,可以和自己更好的相處,你認為那個更復雜的人與人的關(guān)系赐纱,還有那么重要嗎脊奋?
為什么推薦這本書?
1疙描、簡單诚隙,通俗,90%的人可以在1-2天的時間內(nèi)讀完起胰;如果你想培養(yǎng)自己讀書的習慣久又,不妨從一些簡單、實用的書開始讀效五。
2地消、自帶方法論。真正的好書畏妖,不是泛泛而談脉执,讀完之后一頭霧水,不知所從戒劫!好書要自帶方法論半夷,讀完之后,馬上可以行動迅细!行動就會帶來改變巫橄,從而形成正向循環(huán),有持續(xù)性疯攒。
3嗦随、古語講:君子役物而不役于物。物品是用來為人來服務的敬尺,而不是讓人成為物品的奴隸枚尼。比如手機在給我們帶來極度便利的同時,多少人成了手機的奴隸砂吞?
讀完這本書署恍,我總結(jié)了2個觀點,分享給大家:
1蜻直、如果你不是因為便宜而去買一件東西盯质,你已經(jīng)打敗了90%的剁手族袁串;
2、提高生活品質(zhì)的重要方法:定期扔東西呼巷;
有一天囱修,你看到有人竟然可以把人生過得這么有趣,你一定會有所感悟王悍。
過往不戀破镰,未來不迎,當下不負压储!
這本書值得一讀鲜漩,愿你也能擁有,簡配的人生集惋,優(yōu)質(zhì)的生活孕似!