我的心和靈魂都知道瘫怜，沒(méi)有真正的壞人术徊。
001 幻滅與犧牲
不滿，爭(zhēng)吵鲸湃，冷戰(zhàn)赠涮。
憤怒，悔恨暗挑，心力交瘁笋除。
這樣的場(chǎng)景在大多數(shù)人婚姻的某個(gè)階段都會(huì)上演，似曾相識(shí)炸裆。
002 內(nèi)省
親愛(ài)的垃它，外面沒(méi)有別人，只有自己烹看。
我們真正需要的国拇，沒(méi)有人能給，也沒(méi)有人能讓我們快樂(lè)惯殊。
一段關(guān)系的目的不是給予和接受彼此的愛(ài)酱吝，而是幫助你了解“自己就是一直以來(lái)所尋找的愛(ài)”祥得。
003 誰(shuí)是陰影人物
他（她）是一個(gè)具備你自身最糟糕特質(zhì)的人臀蛛。
他（她）貪玩袋狞，自我它抱，不善傾聽(tīng)，不愿意多花時(shí)間陪孩子～
可是陕习，仔細(xì)想一想霎褐，我自己是不是也有相同的特質(zhì)呢？
但是他（她）有更多的優(yōu)點(diǎn)：工作努力该镣，吃苦耐勞冻璃，責(zé)任心強(qiáng)，善良损合，正直省艳，真實(shí)，無(wú)私嫁审，細(xì)心～
哎呀跋炕！好像我也有這些優(yōu)點(diǎn)哩！
004 接納和放手律适。
面對(duì)不足辐烂，接納對(duì)方，接納自己捂贿。
放下立場(chǎng)纠修，放下自己的利益，平靜溝通厂僧。
耐心傾聽(tīng)扣草，感受對(duì)方的感受，自我覺(jué)察颜屠。
005 啟示
將人際關(guān)系從“給予和獲得”辰妙，變?yōu)椤敖o予和接受”。
雙方都接受自己的不足甫窟，表達(dá)感激，共同成長(zhǎng)蕴坪。
聽(tīng)著對(duì)方說(shuō)話肴掷，就像看著一面鏡子背传，其實(shí)那是你對(duì)自己說(shuō)的話呆瞻。伴侶径玖，就是曾經(jīng)失去，而現(xiàn)在重新找回了的自己的一部分梳星。
寫(xiě)于20200223現(xiàn)在看來(lái)赞赖，理論和實(shí)際、想像和真實(shí)前域，不可捉摸~
