如果把父母也看成是一種職業(yè)的話股缸，那和其他職業(yè)相比，養(yǎng)育一個(gè)孩子吱雏，真的可以算是世界上最困難的工作了敦姻。我們都希望孩子能夠快樂瘾境、健康、優(yōu)秀的成長(zhǎng)镰惦，當(dāng)他們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中出現(xiàn)一些問題時(shí)迷守，當(dāng)看見孩子在苦苦掙扎時(shí)，我們的內(nèi)心常常會(huì)覺得很受傷旺入。作為父母的我們驚慌失措兑凿，不知道怎樣去做才能更好的去幫助孩子，同時(shí)讓自己的心里也變得踏實(shí)輕松茵瘾。
走過很多彎路后礼华，我們終于明白，原來在教養(yǎng)孩子的過程中龄捡，我們忽略了一件事情卓嫂，那就是學(xué)會(huì)傾聽。在美國(guó)兒科醫(yī)生克勞迪婭·M·戈?duì)柕虏┦靠磥砥钢常小皢栴}行為”的背后晨雳，都隱藏著孩子不被理解的感受。如果我們沒有花時(shí)間去回應(yīng)孩子奸腺，只對(duì)他們的行為作出反應(yīng)餐禁，這是對(duì)孩子感情的一種鎮(zhèn)壓，會(huì)對(duì)孩子的大腦產(chǎn)生巨大影響突照，給孩子的未來留下巨大的隱患帮非。
戈?duì)柕虏┦吭凇秲A聽，成就孩子健全人格》一書中通過生動(dòng)的故事讹蘑、專業(yè)的研究指出末盔，一次短暫的傾聽就可以讓情感關(guān)系發(fā)生巨大的轉(zhuǎn)變。當(dāng)父母學(xué)會(huì)真正的傾聽孩子內(nèi)心的聲音座慰，就有機(jī)會(huì)幫助孩子和我們自己渡過難關(guān)陨舱，并培養(yǎng)出具有心理彈性、擁有真實(shí)自我的下一代版仔。
現(xiàn)在讓我們一起走進(jìn)這本書游盲，去學(xué)習(xí)一下怎樣傾聽才能成就孩子的健全人格。
01
父母為什么要學(xué)會(huì)傾聽
身為父母很多時(shí)候我們都有這樣的想法蛮粮，我們必須現(xiàn)在要做些什么益缎，不然等孩子長(zhǎng)大就會(huì)來不及。當(dāng)我們帶著這些想法去管教孩子時(shí)然想，卻發(fā)現(xiàn)遇到了種種問題莺奔。作者在書中告誡所有的家長(zhǎng)，正是因?yàn)楦改競(jìng)儧]有試著去理解孩子变泄，才造成了很多養(yǎng)育問題弊仪，所以每個(gè)父母應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽孩子熙卡，了解孩子的心理需求和成長(zhǎng)需求杖刷，這樣才能養(yǎng)育一個(gè)身心健康的孩子励饵。
因?yàn)閮A聽是一種帶著愛意說話的能力，當(dāng)我們學(xué)會(huì)了傾聽滑燃，就能挖掘出孩子行為背后的真正含義役听。我們也會(huì)明白孩子那種種看似叛逆的表現(xiàn)，其實(shí)只是一種表達(dá)方式表窘，傾聽可以重新建立起父母和孩子之間的情感連接典予。
作者曾經(jīng)接待了一名來訪者安琪拉，她的兒子邁克爾4歲了乐严。這個(gè)4歲的孩子經(jīng)常大發(fā)脾氣瘤袖。
其實(shí)，邁克爾從一出生就非常難帶昂验，時(shí)常精神緊張又難以安撫捂敌。邁克爾長(zhǎng)到兩歲不愿意洗澡時(shí)，安琪拉開始變得很生氣既琴，粗暴地抓起兒子的肩膀占婉，用力的搖晃兒子。
事后她對(duì)自己的行為感到非常羞愧甫恩，但是當(dāng)兒子又不聽話時(shí)逆济，她還是忍不住發(fā)怒。她覺得兒子太不合作了磺箕，這種狀況讓她不堪重負(fù)奖慌，因?yàn)樗苏疹櫤茈y帶的兒子外還要負(fù)責(zé)照顧兩個(gè)比自己小很多的妹妹。
安琪拉擔(dān)心孩子是不是得了焦慮癥和強(qiáng)迫癥松靡。
但在作者的指導(dǎo)下简僧，安琪拉緩解了自己的消極情緒，她試著去傾聽孩子击困，和孩子愉快相處涎劈，開始去享受和孩子在一起的時(shí)間。
因?yàn)槟赣H自身壓力大阅茶，又沒有認(rèn)真傾聽蛛枚，沒有弄懂孩子的需求，就隨意貼上了標(biāo)簽脸哀，與孩子之間的相處模式就會(huì)朝著越來越糟糕的方向前行蹦浦。孩子行為表現(xiàn)也會(huì)因大人的不理解變得越來越差。所以父母要想和孩子之間減少溝通障礙撞蜂，就必須要學(xué)會(huì)傾聽盲镶。
那么具體應(yīng)該怎樣去做呢侥袜？
首先傾聽需要足夠的耐心和細(xì)心，需要保持冷靜的能力溉贿。
初為父母后常常會(huì)手忙腳亂枫吧，但即使這樣，也不要把注意力集中在如何把日子熬過去宇色，而從來不去思考到底應(yīng)該怎樣解決問題九杂。要做到耐心細(xì)心的去關(guān)注孩子，隨時(shí)應(yīng)對(duì)發(fā)生的事情宣蠕。
其次要做到管理好自己的情緒例隆、理解孩子的感受，正確面對(duì)孩子稚嫩的情感抢蚀，不要隨意給他們貼標(biāo)簽镀层，要明白孩子大腦中負(fù)責(zé)情緒管理的區(qū)域并沒有發(fā)育成熟，他們做出的一些行為表現(xiàn)都是正常的皿曲。
最后要意識(shí)到孩子的沖動(dòng)叛逆都是屬于他們自己的溝通方式唱逢，父母要學(xué)會(huì)正確對(duì)待。
年幼的孩子會(huì)哭鬧谷饿，青春期的孩子會(huì)叛逆都是成長(zhǎng)中正常的一部分惶我。但當(dāng)孩子的行為觸動(dòng)了父母的敏感點(diǎn)時(shí)，父母就不能保持頭腦冷靜了博投。所以也可以說孩子的沖動(dòng)常常伴隨著父母的疏忽绸贡，當(dāng)他們得不到關(guān)愛時(shí)，他們就不能學(xué)會(huì)控制情緒毅哗，就會(huì)出現(xiàn)沖動(dòng)的行為听怕。而我們關(guān)愛他們的方式就是要先學(xué)會(huì)傾聽。
得到關(guān)心和傾聽的孩子虑绵，長(zhǎng)大后會(huì)變得獨(dú)立自強(qiáng)尿瞭，對(duì)世界勇于探索，善于與他人合作翅睛，即使遭遇挫折也仍然能夠給予別人同情和幫助声搁。
02
孩子叛逆失控行為背后的真相
有一些人認(rèn)為孩子的種種不好表現(xiàn)是因?yàn)樯瞬』蛘呤怯幸恍┱系K，所以需要服用藥物捕发。作者在書中提到這種觀點(diǎn)是一種偏見疏旨。孩子有一些叛逆或者失控的行為，那是他們用屬于自己的方式向外傳遞信息扎酷，信息上寫著他們內(nèi)心也有壓力檐涝，也需要父母來關(guān)注。
所以作者提醒大家，作為家長(zhǎng)不能老是覺得自己受到了孩子的迫害谁榜，而是要端正心態(tài)幅聘，去積極的面對(duì)孩子身上出現(xiàn)的所有問題。當(dāng)我們有機(jī)會(huì)用心的去傾聽孩子時(shí)窃植，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)叛逆的行為其實(shí)是孩子試圖表達(dá)自己情感的一種交流方式帝蒿。這種行為的背后，都隱藏著孩子不被理解的感受撕瞧。
六歲的麥琪以前是一個(gè)乖巧的小女孩陵叽，最近卻拒絕自己上床睡覺。媽媽覺得她有點(diǎn)叛逆丛版。她帶女兒去進(jìn)行情感咨詢，在情感咨詢師的幫助下知道了真相偏序。
麥琪有一個(gè)經(jīng)常酗酒的父親页畦，而且這個(gè)父親很不負(fù)責(zé)任的在她剛學(xué)會(huì)走路時(shí)離開了家，拋棄了麥琪和她的媽媽研儒。他也時(shí)常來看望女兒豫缨，但他每次出現(xiàn)時(shí)總是喝得醉醺醺的，而且說話聲音很大端朵。
咨詢師分析出麥琪拒絕自己上床睡覺好芭，和父親來看望她有很大關(guān)系，父親帶給她了壓力冲呢，讓孩子的內(nèi)心感受不到親切和溫暖舍败，只是感到恐懼。
麥琪叛逆的行為得到了媽媽的理解敬拓，媽媽也看清了女兒的需要邻薯。于是在麥琪睡覺前陪伴她，給她講故事乘凸，讓她內(nèi)心感到安全厕诡。同時(shí)也和她的父親協(xié)商，在喝醉的情況下不要來看女兒营勤。當(dāng)媽媽做好了這些事情以后灵嫌，麥琪的叛逆行為就停止了。
由此可見葛作，孩子其實(shí)對(duì)于父母之間的情感連接有著強(qiáng)烈的需求寿羞。每個(gè)人在自己情緒低落的時(shí)候，都需要關(guān)心和安慰进鸠。在當(dāng)孩子做錯(cuò)事情時(shí)稠曼，如果父母只是一味的懲罰或者把他們關(guān)在房間里，沒有關(guān)注、傾聽霞幅、安慰漠吻。孩子的情感需求沒有得到滿足，他們就會(huì)做出一些事情和父母對(duì)抗司恳。
所以當(dāng)孩子不可避免的出現(xiàn)一些叛逆行為時(shí)途乃，父母應(yīng)該這樣去做。
對(duì)待孩子要進(jìn)行面對(duì)面的管教扔傅。不要把一個(gè)情緒失控的孩子單獨(dú)關(guān)進(jìn)屋子耍共，這樣并不能達(dá)到讓孩子好好反思的效果，相反會(huì)讓他們的內(nèi)心產(chǎn)生自己被父母拋棄的感覺猎塞。
面對(duì)面的管教方式更能讓孩子明白试读，他做的事情是不被接受的行為。父母可以讓孩子坐在面前荠耽，引導(dǎo)孩子說出自己的感受钩骇，先讓他們感受到來自父母的安慰和理解，這樣他們更容易說出真相。同時(shí)在情感上也覺得自己沒有被拋棄。
還有就是父母要學(xué)會(huì)控制住自己的情緒涵紊。在自己怒火攻心的時(shí)刻沐旨，要想辦法讓自己保持冷靜，比如看看窗外轉(zhuǎn)移下注意力或者進(jìn)行深呼吸。
作者在書中提到一個(gè)觀點(diǎn)，她說孩子憤怒的情緒和失控的行為都是一種交流方式。如果父母利用好這樣的機(jī)會(huì)去做到傾聽和理解孩子烛缔，就能發(fā)現(xiàn)孩子身上存在的問題。更多的時(shí)候赠尾，我們應(yīng)該做到幫助好自己的孩子力穗，而不只是單純的想控制孩子。
有研究表明發(fā)現(xiàn)父母因?yàn)楣ぷ髅β凳韬龊⒆悠蓿改钢g感情不好或者分居当窗、離婚，存在著家庭暴力等這些不良的童年經(jīng)歷寸宵，都會(huì)給孩子后來的身體和精神健康問題造成影響崖面。如果這些經(jīng)歷逐步累積就會(huì)對(duì)孩子造成心靈創(chuàng)傷，也就是人們常說的原生家庭帶給孩子的傷害梯影。
所以當(dāng)孩子身上出現(xiàn)叛逆行為時(shí)巫员，作為家長(zhǎng)的我們應(yīng)該要做到自查，查看一下家庭環(huán)境是否健康有愛甲棍，是否對(duì)孩子造成了影響简识。身為父母要盡自己最大能力給孩子提供溫暖舒適的家庭環(huán)境，保證孩子的健康成長(zhǎng)。
03
陪伴孩子要做到有效傾聽
作者作為一名兒科醫(yī)生七扰，她通過多年的臨床發(fā)現(xiàn)奢赂，通過追溯兒童的家庭背景和成長(zhǎng)歷史時(shí)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)孩子長(zhǎng)到少年時(shí)期身上的一些行為問題根源來自于嬰幼兒時(shí)期颈走。所以她在書中告誡父母?jìng)兩旁睿瑑A聽要從嬰兒期就開始。伴隨著孩子一天天長(zhǎng)大立由，父母的傾聽要堅(jiān)持下來轧钓。
當(dāng)孩子身上出現(xiàn)一些不好的行為時(shí)，我們不應(yīng)該去問這個(gè)孩子怎么了锐膜，而應(yīng)該換一個(gè)角度想怎樣才能幫助孩子毕箍。有兒童專家指出親子互動(dòng)質(zhì)量高，孩子的大腦發(fā)育就會(huì)好枣耀，反應(yīng)思考能力和社交能力也會(huì)變強(qiáng)霉晕。
其實(shí)親子互動(dòng)的最佳方式就是傾聽，教養(yǎng)孩子的最佳方法也是要求父母要做到有效傾聽捞奕。
那么怎樣才能做到有效傾聽呢，作者建議大家用以下方法可以遵循拄轻。
首先要做到反復(fù)傾聽颅围。
珍妮特有一個(gè)三歲的兒子名字叫諾亞，在諾亞兩歲以前恨搓，他是一個(gè)很容易相處很快樂的小孩院促。就在他的小弟弟快要出生時(shí)，珍妮特發(fā)現(xiàn)兒子和以前有了很大不同斧抱，他常常犯錯(cuò)常拓，對(duì)剛出生的弟弟很粗暴，家里每天都是爭(zhēng)吵的聲音辉浦。
媽媽珍妮特很憂傷弄抬，她希望和兒子像以前一樣關(guān)系親密而且兒子能每天快樂∠芙迹看來問題的關(guān)鍵是因?yàn)榧依锒嗔艘粋€(gè)小弟弟掂恕，珍妮特在這之前沒有和諾亞溝通，并沒有讓他做好準(zhǔn)備弛槐。
諾亞在兩歲以后開始學(xué)著去表達(dá)自己的情感懊亡，但他的父母卻因?yàn)榈艿苊Φ貌豢砷_交，所以在情感上忽略了諾亞乎串，導(dǎo)致了他的叛逆行為店枣。珍妮特試著傾聽諾亞多關(guān)注他，慢慢的諾亞大發(fā)脾氣的情況減少了。
可是一年后諾亞又出現(xiàn)了攻擊行為鸯两，又在家里大發(fā)脾氣闷旧，是因?yàn)樗膵寢屨淠萏赜謶言辛耍宜麄冃枰I一個(gè)更大的房子甩卓，要改變住所鸠匀，諾亞就要面臨著轉(zhuǎn)學(xué)的問題。所以當(dāng)兒子大發(fā)脾氣時(shí)逾柿，珍妮特不再試著跟他講道理缀棍，只是努力的表示關(guān)愛和安慰。
的確是這樣机错，在孩子的成長(zhǎng)過程中爬范，他們會(huì)不斷的面臨新的發(fā)展階段，兒童在成長(zhǎng)中遇到挫折時(shí)弱匪，壓力可能會(huì)讓他們?cè)?jīng)發(fā)生的問題再次出現(xiàn)青瀑。這就要求父母要對(duì)孩子進(jìn)行反復(fù)傾聽。
傾聽的辦法很簡(jiǎn)單萧诫，不去和他講道理斥难，努力的表示關(guān)愛和安慰，等孩子情緒穩(wěn)定之后再去跟孩子討論一些事情帘饶。新的問題總會(huì)不可避免的出現(xiàn)哑诊，父母所走的每一步都需要耐心和敏銳的傾聽。
其次是要做到認(rèn)真傾聽及刻。
書中提到老師傾聽的例子镀裤，教師夏洛特和四歲的小男孩在一起，小男孩正在畫畫缴饭。他一邊畫一邊停下來看著老師暑劝，很明顯他想得到老師的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。于是夏洛特微笑著說：“我發(fā)現(xiàn)你的畫里有很多藍(lán)色颗搂〉Ｃ停”小男孩回答說，這是奶奶家附近的食堂峭火，那里還有一座橋毁习。
然后這個(gè)小男孩拿起一根棕色的蠟筆說我畫給你看。就這樣在畫畫的過程中卖丸，老師不慌不忙的和孩子說著話纺且。她用心觀察著孩子的表現(xiàn)，認(rèn)真傾聽著孩子的談話稍浆，同時(shí)也提供了全心全意的陪伴载碌。
家長(zhǎng)應(yīng)該像老師傾聽學(xué)生一樣猜嘱，去認(rèn)真傾聽孩子，因?yàn)檎J(rèn)真傾聽就是要做到用心觀察嫁艇，并且與孩子進(jìn)行互動(dòng)朗伶。
最后要做到合理安排時(shí)間傾聽。現(xiàn)在的生活都是快節(jié)奏步咪，大家工作很忙论皆，壓力很大，常常會(huì)感到時(shí)間緊缺猾漫。但即使是這樣点晴，作為父母也應(yīng)該抽出時(shí)間來陪伴孩子。
父母?jìng)兒侠戆才艜r(shí)間陪伴孩子時(shí)可以靈活些悯周，重要的是陪伴粒督。因?yàn)榧词故呛⒆樱麄円残枰獡碛幸欢蔚玫街С智菀怼A聽和理解的時(shí)間屠橄，他們想得到父母更多的愛。
以上三個(gè)方法大家不妨嘗試一下闰挡，當(dāng)我們陪伴孩子做到了有效傾聽锐墙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)和孩子的關(guān)系更親密，在孩子身上也會(huì)看到明顯的變化长酗。
04
父母要學(xué)會(huì)傾聽孩子的身體語言
身體語言是心理表現(xiàn)的最直接方式贮匕，當(dāng)一個(gè)孩子在一個(gè)值得信賴的大人懷中感受到暖暖的愛意時(shí)，那么他的大腦和身體也會(huì)得到滿足花枫。專家說，如果一個(gè)孩子沒有在生命中的最初幾年建立起這樣的神經(jīng)通路掏膏，那么他長(zhǎng)大后就很難控制自己的情緒劳翰。作為父母，我們也要學(xué)會(huì)傾聽孩子的身體語言馒疹。
七歲的亞德里安被診斷患有多動(dòng)癥佳簸，但是當(dāng)他得到允許可以每天早晨踩著滑板車進(jìn)入幼兒園時(shí)，很明顯他的注意力和接收信息的能力都提高了颖变。
海倫三歲的兒子亞瑟哭鬧時(shí)生均，當(dāng)海倫抱起他時(shí)，亞瑟的呼吸就會(huì)放松腥刹，因?yàn)榭摁[緊張的肌肉也會(huì)放松马胧，最后會(huì)溫和的依偎在她懷里。所以作者在書中總結(jié)說衔峰，我們要傾聽身為獨(dú)立個(gè)體的孩子就必須去傾聽孩子的身體佩脊。
想要做到傾聽孩子的身體蛙粘，父母必須擁有一個(gè)平靜的身心。如果自己的情緒很差威彰，就不能進(jìn)行清晰的思考出牧，更不能做出清晰的判斷。
米雪兒是一個(gè)敏感的孩子歇盼，她上幼兒園時(shí)常常會(huì)雙手捂著耳朵跑圈舔痕，因?yàn)閷W(xué)校太熱鬧了她受不了。有經(jīng)驗(yàn)的教師有點(diǎn)懷疑豹缀，建議父母帶他去接受自閉癥的評(píng)估伯复。但是他的父母注意到，米雪兒只有面對(duì)一些刺激時(shí)才會(huì)表現(xiàn)的特別敏感耿眉，他們采取了不一樣的方法边翼。于是父母便有意識(shí)的進(jìn)行了一些努力，讓女兒只暴露在她能承受的環(huán)境里鸣剪，現(xiàn)在的米雪兒已經(jīng)成了一名很有天賦的樂手和優(yōu)秀的學(xué)生组底。
父母要讀懂孩子行為背后的原因，讀懂孩子的身體語言筐骇，因?yàn)楹⒆觽冎g存在著一些感知差異债鸡。孩子對(duì)皮膚接觸、溫度铛纬、聲音厌均、圖像的敏感程度都會(huì)有所不同。所以作者提醒大家告唆，在那些暴躁固執(zhí)的孩子背后棺弊，通常都有各種各樣的感知問題，只是有些父母沒有發(fā)現(xiàn)擒悬，沒有去刻意的傾聽他們的身體語言模她。
傾聽每個(gè)孩子的身體，就意味著要綜合考慮孩子的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)懂牧，決定哪種運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)揮作用侈净，應(yīng)該在什么時(shí)間以什么方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這些父母都要考慮到僧凤。
05
傾聽孩子畜侦，是父母成長(zhǎng)的開始
想要正確的做到傾聽孩子，父母應(yīng)該具備的正確姿勢(shì)是：疏解出自己的悲傷躯保，滿懷希望的去傾聽孩子旋膳。
有一位年輕的母親卡羅，找到作者向她傾訴吻氧，自己五歲的女兒因?yàn)椴缓煤贸燥埬缬牵瑢?dǎo)致在他們每天的生活中都充滿了斗爭(zhēng)咏连。當(dāng)作者安慰卡羅：我知道你真的很愛女兒，為女兒操了很多心鲁森。聽到這句話的卡羅情緒有點(diǎn)失控祟滴，聲音變得沙啞，突然間淚水就洶涌而下歌溉。
如果您現(xiàn)在是一位母親垄懂，那么我相信您肯定和卡羅的感受是一樣的。為了孩子心里真的是堆積了太多的委屈痛垛，為了孩子真的是付出了太多太多草慧。
很多父母因?yàn)閾?dān)憂害怕，總是把孩子看成自己的附屬品匙头，生怕因?yàn)樽约鹤龅牟缓枚绊懞⒆勇龋蛘呤侵苯影押⒆由砩铣霈F(xiàn)的問題都?xì)w結(jié)在自己身上。心情每天都處在自責(zé)和擔(dān)憂中蹂析，無限循環(huán)舔示。
本書作者卻告誡我們，雖然擔(dān)心是人之常情电抚，但是父母只有把自己的擔(dān)憂惕稻、自己的悲傷表達(dá)出來，才能夠把孩子看成一個(gè)獨(dú)立個(gè)體蝙叛，才能認(rèn)識(shí)到真我俺祠。
大多數(shù)父母的眼中孩子是需要時(shí)刻照顧的。但現(xiàn)實(shí)是如果我們學(xué)會(huì)放手借帘，在一定的范圍內(nèi)給孩子相對(duì)的自由蜘渣，孩子也有能力獨(dú)立去完成一些事情。所以父母?jìng)冃枰业胶⒆拥恼嫖摇?/p>
其實(shí)教養(yǎng)孩子的過程也是父母一個(gè)自我療愈的過程肺然。想要更好的傾聽孩子宋梧，我們應(yīng)該讓自己的情緒得到安放，才能更好的解決孩子的行為問題狰挡。
那么怎樣才能疏解自己的悲傷呢？正確的做法是首先要明白缺憾是為人父母的一部分释涛。其次意識(shí)到孩子挑起了自己的情緒時(shí)加叁，要找一個(gè)安全包容的環(huán)境，讓自己的悲傷宣泄出來唇撬。最后要正確面對(duì)曾經(jīng)那些痛苦的記憶它匕。
當(dāng)父母做到了正視自己的失敗和成就，我們也能把孩子當(dāng)做孩子自身去看待窖认，于是便會(huì)帶著希望去傾聽豫柬。
當(dāng)孩子遇到問題時(shí)告希，其實(shí)父母心中會(huì)有更大的壓力。即使如此烧给，也需要父母培養(yǎng)自己足夠的耐心燕偶。在孩子不斷長(zhǎng)大的過程，也是一段充滿大量發(fā)展變化的時(shí)期础嫡。父母不要給年幼的孩子直接貼上某種病癥的標(biāo)簽指么，要學(xué)會(huì)很有耐心的去傾聽孩子、幫助孩子榴鼎，找到不好行為背后的真正原因伯诬。
對(duì)于父母和孩子來說，苦苦掙扎是成長(zhǎng)中難以避免的一部分巫财。當(dāng)我們學(xué)會(huì)了真正的去傾聽盗似，就有機(jī)會(huì)幫助孩子和自己渡過難關(guān)，在一次次的自我療愈中得到成長(zhǎng)平项，也在一次又一次的療愈中培養(yǎng)出了健康快樂的孩子赫舒。
以上是本書的精華內(nèi)容。
當(dāng)我們成為父母的那一天葵礼，我們的肩上就被賦予了教養(yǎng)孩子的職責(zé)号阿。學(xué)會(huì)傾聽，我們才能成就孩子的健全人格鸳粉。但當(dāng)我們?cè)趯W(xué)會(huì)傾聽孩子前扔涧，一定要學(xué)會(huì)先傾聽自己。
為人父母的一項(xiàng)重要任務(wù)就是在面對(duì)缺憾時(shí)届谈，能做到調(diào)節(jié)好自己的焦慮枯夜。沒有成為父母之前，我們?cè)?jīng)想了無數(shù)種可能艰山，可當(dāng)孩子來到這個(gè)世間湖雹，我們知道了什么叫恐懼，什么叫擔(dān)心曙搬，什么叫崩潰摔吏。
慢慢的在摸爬滾打的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)中，我們終于懂得了只有調(diào)整好自己的心態(tài)纵装，才能專注投入的去管教孩子征讲。如果你沒有照顧好自己，真的不能很好的照顧孩子橡娄。
如果你沒有辦法對(duì)孩子進(jìn)行好好的傾聽诗箍，那么說明自己的生活真的已經(jīng)不堪重負(fù)。那不是你的錯(cuò)挽唉，畢竟生活艱辛成年人的世界誰都不容易滤祖。但我們有了孩子筷狼，有了對(duì)將來的更大期望。我們就應(yīng)該對(duì)生活進(jìn)行斷舍離匠童，學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的情緒埂材，以最飽滿的精神狀態(tài)去教養(yǎng)孩子。
讓我們一起努力俏让，做到傾聽孩子也傾聽自己楞遏，給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨有愛、輕松快樂的生活環(huán)境首昔。同時(shí)也讓自己輕松快樂寡喝。
