Day6+4組167號慕榮+《學習力》

? ? ? 閱讀《學習力》這本書,感覺自己很多東西有種豁然開朗的感覺触机,非常感謝作者帚戳。今天針對計劃和總結(jié),寫點自己的感受儡首。
【舊知】

過于低頭專注于眼前的茍且片任,忽略了心中的詩與遠方。

大家對于工作總結(jié)總有這樣的不會寫或者那樣的寫不出蔬胯,其實都是一樣的沒東西可寫对供。當半小時寫完半年的工作總結(jié)加排版,卻花了兩天時間也沒能寫出像樣的能力矩陣時笔宿,我發(fā)現(xiàn)因為工作的特殊情況犁钟,自己讓工作占了每天大多數(shù)的時間,多到?jīng)]有時間去精進自己泼橘,沒有時間去做喜歡做的事情涝动。

【新知】

時間看的見

從今年的手賬課畢業(yè)后,開始記錄每天做了哪些提升自己和喜歡的事情炬灭,和以前相比真的有不一樣的收獲醋粟。比如:30天之內(nèi),讀完了兩本英文原著、每天寫一句金句米愿、每天制定計劃和記錄完成情況厦凤。

【行動清單】

①時間——72法則,想做的事情育苟,就在72小時內(nèi)做完较鼓。

②事件:每月1個最佳改變事件,作者在總結(jié)里提出违柏,但是可以寫在每月計劃里博烂。

每月最佳改變事件思考角度?


③人物:改變、影響自己的人物漱竖、榜樣禽篱,漫薇圓夢計劃,看到好多同學的優(yōu)秀打卡馍惹,啟發(fā)良多躺率。謝謝大家。

④技能

a.本年度技能打磨清單万矾,根據(jù)年度目標悼吱,制定每月最佳改變事件。

b.本年度技能夢想清單:1-3個

c.本年度最佳技能清單:從a里調(diào)出對自己影響最大的一條勤众,列為最佳舆绎。

⑤理財:學習+實踐

⑥關(guān)系:

a.評分,列出每項想經(jīng)營的親密關(guān)系们颜,根據(jù)直覺打分

b.做的好的地方

c.做的不足之處

d.今年新的關(guān)系鏈接

⑦健康:

a.今年提升健康的行動清單

b.影響健康的清單

⑧執(zhí)行:

日行動吕朵、月復盤,建立獎勵機制窥突。

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