? ? ? 這一章內(nèi)容就是讓你去看到家庭中存在的問題橙依，提出了問題家庭和和諧家庭兩種模板喘漏，并描述了這兩種家庭的模樣和身處其中的感受以及帶給我們的影響描验，幫助人們正視家庭生活中的苦與樂椒功，下決心去改變以此達(dá)到讓家庭更和諧的目標(biāo)捶箱。
? ? ? ?讓我們來(lái)看看開始的三個(gè)提問：
1.你對(duì)現(xiàn)在的家庭感到滿意嗎？
2.你覺得家人都似朋友一般親切动漾，彼此愛護(hù)丁屎，相互信任嗎？
3.作為家庭成員旱眯，你認(rèn)為這是一件令人愉悅晨川、讓人興奮的事嗎？
在N年前删豺，我不會(huì)想到會(huì)不會(huì)對(duì)我的家庭感到滿意共虑，從小潛移默化接受的教育是：我們是為家庭付出的，而不能向家庭索要什么呀页，大人小孩都在為了家庭犧牲個(gè)性獨(dú)立以及其他一些東西妈拌。個(gè)人和家庭相比是渺小的，至于為什么我不知道∨畹現(xiàn)在看來(lái)這樣的觀念注定了家庭會(huì)成為我們的負(fù)擔(dān)而不是港灣尘分。當(dāng)家庭成為負(fù)擔(dān)的意識(shí)出現(xiàn)又不能得到改善，時(shí)間長(zhǎng)了之后丸氛，每個(gè)人都會(huì)感到疲憊音诫，家庭成員之間也會(huì)感到厭煩，要么互相躲避雪位。我們的身體在這樣的環(huán)境下也會(huì)出現(xiàn)不舒服的反應(yīng)竭钝，日積月累成了病痛梨撞，并且降低自我評(píng)價(jià)。孩子從小生活在這樣的環(huán)境下形成低自我評(píng)價(jià)香罐，長(zhǎng)大以后又傳播到社會(huì)和自己的家庭卧波，這樣一代一代地傳承，還好的是我們已經(jīng)意識(shí)到了這一點(diǎn)庇茫，越來(lái)越多的個(gè)人和家庭參與到改變當(dāng)中港粱，將會(huì)有越來(lái)越多的家庭會(huì)更加和諧。
書中指出成為和諧家庭的四個(gè)步驟：首先得承認(rèn)你的家庭就是偶然會(huì)出現(xiàn)問題旦签，然后原諒自己犯的錯(cuò)查坪，允許自己做出改變，相信事情一定會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)宁炫，再去下決心做些改變偿曙，最后采取行動(dòng)做些改變。現(xiàn)在看來(lái)這是多么簡(jiǎn)單的幾句話羔巢，可是從自己感受到家庭的問題到?jīng)Q心去改變整整用了七年望忆！用李笑來(lái)老師的話說這都是一輩子了！作者說的好“過去問題的發(fā)生是由于你們無(wú)法看到家庭痛苦的原因竿秆，不是因?yàn)槟銈儾幌朊鎸?duì)启摄，而是因?yàn)槟銈儾恢涝撏膬嚎矗』蛘弑唤虝?huì)要通過在頭腦中戴一付有色眼鏡來(lái)看待生活幽钢，但是這幅眼鏡讓你無(wú)法看清外面的世界........”而今天我眼前的這本書將帶領(lǐng)我從更專業(yè)的角度去看家庭痛苦的原因以及如何摘掉這副有色眼鏡正視生活中的苦與樂歉备。
#6644_露_露露走（簡(jiǎn)書）#橙子學(xué)院碼字島第二篇作業(yè) ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017-4-27
