當(dāng)我真正開始愛自己浪规，
我才認(rèn)識到探孝，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活著顿颅，不要違背自己的本心。
今天我明白了绍填，這叫做“真實(shí)”。
當(dāng)我真正開始愛自己滔驶，
我才懂得卿闹，把自己的愿望強(qiáng)加于人，
是多么的無禮锻霎，
就算那個人就是我自己，
今天我明白了吏口，這叫做“尊重”冰更。
當(dāng)我開始愛自己，
我不再渴求不同的人生蜀细，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情奠衔，
都是對我成長的邀請。
如今痊夭，我稱之為“成熟”官册。
當(dāng)我開始真正愛自己难捌，
我才明白，我其實(shí)一直都在
正確的時間员淫，正確的地方击敌，
發(fā)生的一切都恰如其分。
由此我得以平靜。
今天我明白了刃宵，這叫做“自信”徘公。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我不再犧牲自己的自由時間坦袍，
不再去勾畫什么宏偉的明天等太。
我只做有趣和快樂的事，
做自己熱愛缩抡，讓心歡喜的事，
今天我明白了挎塌，這叫做“單純”内边。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西嘴高。
不論是飲食和人物和屎，還是事情和環(huán)境，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西套啤。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”随常，
但今天我明白了，這是“自愛”唆鸡。
當(dāng)我開始真正愛自己枣察，
我不再繼續(xù)沉溺于過去燃逻，
也不再為明天而憂慮臂痕，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下，
今天逗旁，我活在此時此地舆瘪，
如此日復(fù)一日。這就叫“完美”淀衣。
我們無須再害怕自己和他人的分歧召调，矛盾和問題，
因?yàn)榧词剐切怯袝r也會碰在一起唠叛，
形成新的世界，
今天我明白艺沼，這就是“生命”！
