孩子被焦慮困擾以來咽扇，我開始全面反思自己的教養(yǎng)方式邪财，通過孩子，我看清了那個焦慮不安的自己质欲，那個很多很多弱點的自己树埠。由自己與孩子的關(guān)系，我逐漸明白嘶伟，我所面對的怎憋，其實是自己與自己的關(guān)系。我不能接受自己的弱點九昧，所以我希望孩子不要跟我一樣绊袋，我?guī)е棺坪涂謶郑胍押⒆幼兊帽任液帽任覐娭ァ癌别？墒牵⒆訋缀蹙褪悄阈男缘膹?fù)制品掉奄，你的弱點絲毫無差的落在孩子身上规个。你焦慮凤薛，他就焦慮；你退縮诞仓，他也退縮缤苫；你暴跳如雷，孩子就不可能心平氣和墅拭。所以活玲，需要改變的其實不是孩子，而是我們父母自身需要成長谍婉。
可是舒憾，我們是怎么由一個天真無畏的孩童成長為現(xiàn)在這樣問題多多的大人的？往回看穗熬，我們看見了沒有被無條件的愛和接納的小時候的自己镀迂。父母說：不許哭，哭是軟弱的表現(xiàn)唤蔗！父母說：你看別人家那誰誰誰探遵，平時考試都比你差，這次怎么考得比你好妓柜！好像父母愛的從來不是完整的自己箱季，他們只選擇性的愛我們“好”的那一部分。這讓我們對自己的弱點特別在意棍掐，卻又總是缺乏自信來克服弱點藏雏。我們會努力迎合別人的標準，努力展現(xiàn)自己好的那部分作煌，因為“差”的我是不被接納和認可的掘殴，所以我們覺得活得很累。帶著這種“選擇性被愛”的痕跡最疆，我們自己也成長為匱乏的父母杯巨，我們不能接受自己有弱點，所以我們也不能接受孩子的弱點努酸，因為孩子的弱點似乎宣告了我們教育上的失敗，而失敗是可恥的杜恰，是不被接納的获诈。我們沒有被自己的父母無條件的接納，所以我們也沒有學會無條件的愛孩子心褐。我們深信這樣的邏輯沒有問題舔涎，我們內(nèi)心被下了魔咒：是的，我很差逗爹，我不應(yīng)該被肯定亡嫌，我不值得被愛嚎于。當我們自己成長為愛匱乏，愛無能的父母挟冠，我們?nèi)绾嗡茉斐鼋】得篮玫挠H子關(guān)系于购？
看清這個愛的真相，我們應(yīng)該給那個沒被完整接納過的自己深深的擁抱知染，告訴自己肋僧，你值得被愛。這是真實的自己控淡，這是既有優(yōu)點也有弱點的自己嫌吠，每個人都是如此，我們應(yīng)該接納真實的自己掺炭。我們放下對自己的苛責辫诅，才不會苛求他人。我們先深刻地愛自己涧狮，才能深刻地愛他人炕矮。只有好好愛自己，圓滿自己勋篓，才能不向外求劝上怼；不活在別人的期待里譬嚣，也就不會對他人抱有不必要的執(zhí)念钢颂。
所以，從這一刻起拜银，請好好愛自己殊鞭。
