2016年的10月我組織“媽媽益呀跑團(tuán)”的隊(duì)友去香港貝澳露營菲茬，那里為五星級的營地吉挣，有淡水，有專人管理婉弹，規(guī)劃得不錯睬魂。營地前就是沙灘，海里的飛魚隨處可見镀赌。吹著海風(fēng)汉买，泡著海水，看落日佩脊，看星星蛙粘，看月亮......在忙碌的日子里偷閑，好喜歡那種愜意的時光威彰，相機(jī)太沉出牧，偷懶了，那次只用手機(jī)拍照歇盼，誰想回來還來不急導(dǎo)出照片舔痕，手機(jī)就突然掛了，再也打不開豹缀，所有的美好只能留在記憶中伯复，好多精彩的照片再也找不回來了。邢笙。啸如。
所以，所以想再去一次氮惯，走曾經(jīng)走過的路叮雳，找回曾經(jīng)看到的美麗，于是畫下了這幅導(dǎo)圖妇汗，希望能有機(jī)會實(shí)現(xiàn)帘不。小時候只能在香港的電視劇里才能看到的大嶼山，沒想到在長大后可以親眼見到杨箭。穿過原始森林寞焙，走在鳳凰徑上，那感覺有時讓自己覺得有點(diǎn)不真實(shí)互婿，可這的確是真的捣郊，想想也很美好。
以下為去年我為跑團(tuán)隊(duì)友寫下的計(jì)劃擒悬，沒想到現(xiàn)在我用一張導(dǎo)圖就能搞定了模她，跟做夢一樣，很多不可能的事情一不小心就實(shí)現(xiàn)了懂牧，我繼續(xù)做著美好的夢侈净，萬一真的就實(shí)現(xiàn)了呢，努力吧僧凤，加油Ｐ笳臁！躯保！
【行程安排】
10月3日
07：00海印長城二期的招商銀行門口集合旋膳，或7：30在深圳灣口岸一起過關(guān)，請大家準(zhǔn)時
到途事，遲到不等验懊，請自行前往香港貝澳匯合擅羞。（8：30以后過關(guān)的人居多，耗時太長义图，
并且貝澳的營地僅有52個卡位并需要登記進(jìn)入减俏，否則沒有卡位）
路線一：深圳灣—B3X到屯門市中心—E33到東涌消防局—3M到羅屋村—步行3分
鐘到貝澳營地
路線二：深圳灣—B3X到屯門市中心—轉(zhuǎn)地鐵到東涌--轉(zhuǎn)巴士到貝澳
10：30到達(dá)露營地，找卡位安扎帳篷碱工。
11：30營地對面的港式茶餐廳中餐或者自帶食物.營地可以沖涼和提供淡水娃承。
12：30休息。
13：30一隊(duì)人員去梅窩采購物資食品（燒烤和火鍋根據(jù)人數(shù)和情況決定怕篷，共性物資也
可以深圳采購）历筝，剩下人員休息和準(zhǔn)備晚餐。
15：00沙灘拍照廊谓，游戲等梳猪，可以游泳。
17：30晚餐蹂析，全員動手做舔示。
19：30聊天，看星星电抚，散步惕稻，有體力者可以去中環(huán)逛逛。
23：00休息蝙叛。
10月4日
05:30起床俺祠，看日出，晨泳借帘，跑步蜘渣，海邊漫步。
08:00收拾行李肺然，早餐后蔫缸，徒步鳳凰徑第十二段：貝澳至梅窩全長約9公里，需時約3小
時际起，難度適中拾碌。鳳凰徑是位于香港大嶼山的遠(yuǎn)足徑，于1984年12月4日正式啟用街望，全長70
公里校翔，共分12段，涉及整個大嶼山灾前。）
11:00到達(dá)梅窩防症。休息之后可在這里吃中餐（茶餐廳）。
12:30返回深圳。（貝澳（No.11巴士）—東涌巴士總站（3M或E42）—元朗—深圳口岸）
16:00回到后海立交蔫敲，回家饲嗽。
【個人裝備】
一、必須攜帶港澳通行證燕偶，有效身份證喝噪；泳衣必帶；
二指么、手機(jī)（至少1塊備用電池&充電器）
三、雙肩背包榴鼎、登山鞋或運(yùn)動鞋伯诬、涼鞋或拖鞋，溯溪鞋或軍膠（備多一雙鞋）巫财，帳篷盗似，睡袋（毛毯）,防潮墊，雨具平项、頭燈赫舒、手套、垃圾袋闽瓢、太陽鏡接癌、防曬油、餐具（自備碗筷扣讼，環(huán)保）缺猛、簡易水壺、充電寶椭符、哨子（可選）荔燎、保暖（替換）衣物、食特和飲用水销钝、個人衛(wèi)生用品（毛巾有咨、洗滌用品等），爐具蒸健，打火機(jī)座享，吊床，手電筒纵装、帽子征讲、以及自己需要的特殊物品（禁止毒品）。
四橡娄、個人藥品诗箍，止瀉藥品也要帶。十滴水挽唉、藿香正氣口服液滤祖，防止水土不服
【公用物資】早餐：米粥筷狼，面條，榨菜匠童，咸菜等佐餐
晚餐：火鍋（肉丸埂材，午餐肉，香菇汤求，青菜等等）
燒烤（叉子俏险，燒烤網(wǎng)，火炭扬绪，饅頭竖独，雞翅，豬肉挤牛，牛肉等等）
其它：醬油莹痢，鹽，辣椒墓赴，蜂蜜竞膳，香油，刷子诫硕，雞蛋坦辟，,啤酒，飲料痘括、煤氣等
PS.1.上述公用物資在深圳購買和香港購買的成本按人員進(jìn)行分?jǐn)?/p>
2.各人可以根據(jù)自身喜歡攜帶個性零食长窄，歡迎并期待分享
3.目前rosy、秀秀有兩套爐具和鍋纲菌，統(tǒng)計(jì)最終人數(shù)
