和時間做朋友

1.興趣無關(guān)緊要绣的,做好了就有興趣了叠赐。感興趣的事情,做過發(fā)現(xiàn)困難后屡江,很多人又會放棄芭概。

2.理性非常關(guān)鍵,明白一件事的意義以及重要性再做選擇惩嘉,而不是憑借原始的大腦模塊做情緒的幼稚反應(yīng)

3.遺忘痛苦是大腦的機制罢洲,學(xué)習(xí)感到痛苦那就是完全在做無用功,文黎,想辦法將學(xué)習(xí)變成一件充滿快樂的事情惹苗。想象做成的好處,成為別人膜拜的大神耸峭,牛逼的收入提高桩蓉,泡妞的一大利器,從此看到新的世界

4.學(xué)會傾聽:成功的最重要技能劳闹!

自以為是是人的天性院究,過早下判斷是幼稚的表現(xiàn),因為一段敘述開頭很多時候不過是鋪墊而已本涕。

技巧:分清事實和感受业汰,事實的話考慮其真實與否得來的途徑等,而感受的話分析其推理的路徑菩颖,為何會這么感受样漆。

代入感,用心去聽位他,一件事認真就必定會有收獲氛濒。通過表情動作手勢等深入了解在外情感,學(xué)會表達技巧鹅髓。同理心能夠拉近彼此的距離舞竿。

交流是雙方互動的,聽者通常是引導(dǎo)對話的一方窿冯,這是很厲害的技能骗奖。牛逼的傾聽者能夠讓說話一方將內(nèi)心完全打開。

少下結(jié)論,而是總結(jié)后進行驗證执桌。信息的傳遞路徑:編碼-傳輸-解碼鄙皇,必須加入一個驗證機制確保交流雙方在同一個頻道!

理性交流仰挣,是為尋求真理和解決問題的伴逸,所以立足點在事實而非情感。每個人當然都有自己的感受膘壶,但是真理是普適的错蝴,但是感受是個體的。

不要妄想說服任何人颓芭,在交流存在不理性的時候顷锰,立刻終端對話,包括自己不理性的時候亡问,野獸和人類是沒有溝通的可能的官紫!理性,成長始終是自己的事情州藕!這樣還避免爭吵束世、結(jié)仇、影響情緒慎框!

討論重要事情的時候需要立刻紀錄良狈。

不要偏離主題。

傾聽耗費精力最多笨枯,需要選擇合適的交談?wù)撸?/p>

5.及時反思

經(jīng)事歷人看書后立刻紀錄薪丁,大腦不可信,容易遺忘馅精。

在書寫的時候常會有意想不到的收獲严嗜,將已有的知識體系聯(lián)想出來。

6.改變語言習(xí)慣洲敢。

行為的改變實際上是內(nèi)在思維環(huán)境的改變漫玄,會極大的影響思維,日積月累效果驚人压彭。

要是….睦优,無法改變過去。我相信壮不,我會汗盘;

我想……,想法不重要询一,事實才重要隐孽。事實是癌椿;

一方面,另一方面菱阵,多維度思考踢俄;

這或許不是最重要的,發(fā)掘事情的本質(zhì)晴及;

目前如此都办,但是將來或許,用變化的長遠的觀點看待問題虑稼;

或許它們并不存在因果關(guān)系脆丁,發(fā)掘事情的真相而不是內(nèi)心的感覺,事實原因往往更加深藏于內(nèi)动雹;

我肯定能,相信肯定的語氣跟压;

7.思維陷阱胰蝠。

也即是現(xiàn)在做的知幾,了解每個想法的來龍去脈震蒋,從根源了解自我對時間看法的偏見局限甚至錯誤茸塞。

人貴自知,但是難啊查剖。蘇格拉底最聰明钾虐,因為他明白自己的無知。生有涯笋庄,而知無涯效扫,求知增智是一條少有人走的路,但是期間的風光簡直無限直砂,美妙不可言及啊菌仁。

開一門智,相當于多認識一個世界静暂,演一部電影相當于多活一次人生济丘。有的人只活一次,而有的人能夠活無數(shù)次洽蛀;有的人只認識自己的一個世界摹迷,而有的人卻穿越無數(shù)世界發(fā)現(xiàn)無限風光。

8.多思考郊供。

思考和會思考的不過4%峡碉,的確如此,很多人自以為是卻不知道自己的無知颂碘,實在是可悲异赫。

空有美麗的容顏椅挣,卻長了個愚蠢的大腦,只能當炮友塔拳。

9.基礎(chǔ)

所有學(xué)習(xí)理論的基石都在最基礎(chǔ)的真理上面鼠证,不理解無所謂,但是一定要背誦靠抑,在以后的學(xué)習(xí)過程中一步步的理解感悟量九。

對事物本質(zhì)的不理解,往往就是基礎(chǔ)的不夠夯實颂碧。高中就是反例荠列,創(chuàng)世紀的開篇深刻理解才能對圣經(jīng)有深刻的理解。

9.邏輯

原始大腦無法滿足社會的需要载城,所以理性的邏輯是征服好感性的最佳工具肌似。

但是人的理性受進化原始模塊的影響,有許多陷阱诉瓦,了解然后一步步克服至關(guān)重要川队。

10.在努力面前,方法無關(guān)緊要

瘋狂英語睬澡,詞根俞敏洪固额,逆向英語法等等,根本是用功用心煞聪。

堅持努力是最好的方法斗躏,所以立刻出發(fā)吧!


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