前幾天度苔,有人向我抱怨匆篓,說自己行程安排的滿滿當(dāng)當(dāng)寇窑,卻感覺沒有什么收獲,并自我調(diào)侃道生活仍然如舊窗市,詩與遠(yuǎn)方饮笛,依舊遙不可及。聽完他的抱怨福青,我不禁想到李笑來老師的一句話,"滿的媒役,是你的時(shí)間;閑置的酣衷,是你的注意力踩验;荒廢的,是你的成長(zhǎng)箕憾。”
用心觀察钠龙,身邊那些優(yōu)秀的同齡人,他們是不是都有著同樣的特征碴里,那就是都極其重視自己的注意力。比如班上那些成績(jī)好的咬腋,有的人就很納悶,自己和他都上同一個(gè)老師的課陵像,他學(xué)習(xí)我也學(xué)習(xí)寇壳,更奇怪的是那些學(xué)霸有的還比我能打游戲的,論花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間壳炎,我不比他少呀,怎么他就比我考的還好呢腰耙?其實(shí)很簡(jiǎn)單撒汉,因?yàn)槿思腋美煤米约旱淖⒁饬ΑW屑?xì)觀察睬辐,他在上課的時(shí)候是不是都很認(rèn)真,做作業(yè)的時(shí)候是不是也很專心溯饵,特別討厭別人的打擾,結(jié)果做的又對(duì)又好隘谣。而我們上課啄巧,做作業(yè)的時(shí)候可能就經(jīng)常走神,甚至還要刷會(huì)手機(jī)放松一下秩仆,然后人家考的好也很正常了。換在其他事情上噪珊,也是同樣的道理。
從生活現(xiàn)象出發(fā)的話磷箕,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己被多少大坑環(huán)繞,它們有著極其正常岳枷、合理的面孔呜叫,甚至也會(huì)在短期帶給你很多好處,比如幫你在人群中找到了所謂歸屬感——湊熱鬧就好怀偷;比如替你省去自己做決策的思考——隨大流就好播玖;比如帶給你一些成就感和安慰——幫別人瞎操心就好。但是從長(zhǎng)期來看维蒙,它們破壞了你獲得并積累成長(zhǎng)能力的最重要資本果覆,注意力。所以注意力才是我們最寶貴的財(cái)富局待。與錢,時(shí)間相比钳榨,錢還可以再生;時(shí)間也不是最重要的营罢,因?yàn)樗举|(zhì)上不屬于你饼齿,你只能試看與它做朋友,讓它為你所用缕溉。你的注意力才是你所擁有的最重要、最寶貴 的資源伙菊。從這個(gè)角度望過去,人生其實(shí)是公平的镜硕,因?yàn)槟愕淖⒁饬Υ_實(shí)是你自己可以做主的,除非你自己放棄血淌。
所以财剖,你必須重視你的注意力,并努力的抓住它躺坟。
首先,要把注意力放在自己的成長(zhǎng)上夕膀。放在一切可以有積累效應(yīng)的技能上美侦,然后給 予充分的學(xué)習(xí)、思考和磨煉菠剩。有些技能在初期不會(huì)顯現(xiàn)出特別像一個(gè)“技能”的模樣,但是隨著積累的加深准颓,它對(duì)你能力提升曲線的影響 會(huì)變?yōu)橹笖?shù)式嘴办。復(fù)利效應(yīng)的公式是(1+r) ^n ,其中1是你的起點(diǎn),r代表每天的進(jìn)步涧郊。它可以很小,但是你要保證彤灶,它一定得是正的批旺。
其次,要放在自己的真愛上汽煮。因?yàn)檎鎼鄣囊馑际桥锼簦闵踔猎敢獍炎约鹤顚氋F的財(cái) 富“浪費(fèi)”在他們身上心例,如果你對(duì)某樣人事物是真愛,那別用嘴說止后,你愛你的父母,你愛你的另一半瓜喇,你愛你的孩子歉糜,你愛你的朋友。請(qǐng)把你最寶貴的財(cái)富——注意力不求回報(bào)地放到真愛身上匪补,這是真正幸福的關(guān)鍵。尤其是不要在家人相聚時(shí)還只顧看著手機(jī),如果你真的愛他們的話刽酱。
最后,把注意力放在對(duì)整個(gè)社會(huì)真正有貢獻(xiàn)的事情上去润文。試著讓這個(gè)世界變得更美好一點(diǎn)點(diǎn)殿怜,就像你試著每天更聰明一點(diǎn)點(diǎn)一樣。
大概就這樣骏掀。