30天自由寫作群內(nèi)在轉(zhuǎn)化與蛻變扮超，第四篇
戰(zhàn)勝自己很難取刃，因?yàn)槟莻€(gè)捆綁住自己的慣性模式遠(yuǎn)比想象的更根深蒂固，我用四十年喂養(yǎng)它縱容它出刷，它已是我的一部分璧疗，它自動(dòng)駕駛了我，要擺脫它的控制馁龟，我需要一個(gè)教練來推動(dòng)我走出它的魔咒崩侠。
它是誰(shuí)？它是自在隨性的陰面-縱容不自律坷檩。我的隨性越自由灑脫却音，那個(gè)不自律越頑固敦實(shí)。它們倆一起成就了現(xiàn)在的這個(gè)我矢炼。我猜猜系瓢，如果我把縱容不自律干掉了，我得損傷多少自由灑脫句灌？這是一個(gè)買賣夷陋，如果我增加了六分自律（好大的野心），我會(huì)丟掉多少散漫里的快樂和“偷來的”幸福胰锌？
偷來的幸福和散漫的快樂啊肌稻，那是我生命里的溪流、野徑匕荸、鮮花、幽谷……在別人被計(jì)劃和各種“不辜負(fù)”裹挾的時(shí)候枷邪，我一身輕松地享受著忙碌著手上的事榛搔，在不該停下來的時(shí)候停下來閑逛一會(huì)甚至是數(shù)日，在別人停下來的時(shí)候我繼續(xù)我的步伐东揣，你可以說那時(shí)的我是有追求的践惑，其實(shí)那也是我的“縱容不自律”，縱容自己的隨心而動(dòng)嘶卧。
我為什么想戰(zhàn)勝自己的縱容不自律尔觉？
它會(huì)讓我對(duì)自己沒底氣！讓我無(wú)法成為otherwise 我可以成為的那個(gè)人芥吟，它會(huì)讓我getting nowhere! 它會(huì)慢慢毀了我侦铜，不是毀了我的所有全部专甩，而是毀了我的可能性嬉荆，它限制了我的路徑驯遇。它會(huì)讓我錯(cuò)失一些重要的事。它讓我平庸虱咧，我可以平凡贡未，不可平庸种樱！
我要如何戰(zhàn)勝自己的縱容不自律？
第一步俊卤，行動(dòng)起來先給自己找個(gè)教練嫩挤。
第二步，只在最重要的事情上跟自己較勁消恍。
第三步岂昭，每天多一個(gè)有意識(shí)的自律時(shí)刻，并在30天自由寫作期內(nèi)記錄打卡我的每日一律哺哼。
在自律訓(xùn)練上佩抹，我把自己當(dāng)成小學(xué)生，小學(xué)生是要完成家庭作業(yè)的取董，是需要老師管的棍苹，是還沒有獨(dú)立自主的孩子。
自律適合用行為訓(xùn)練法吧茵汰？
12點(diǎn)前睡覺枢里，6點(diǎn)起床，清晨只90分鐘快速或深度閱讀蹂午，就從這個(gè)開始吧……
