G175-1組-第10次組會會議記錄
時間：2017年12月24日星期天6:00—7:00
地點：YY會議G175第1組會議群
主持人：閆慧玲
記錄大臣：謝俊
時間大臣:張明
排麥大臣：馨宇
參會人員:1組，蔣教練
美好的一天開始擅编，6點10分準時開場蜕猫。
副組長姚蘭芳總結本周組內(nèi)情況：
1.每個組員都可以早睡早起，都已經(jīng)養(yǎng)成習慣腹备，打卡穩(wěn)定
2.交作業(yè)的情況欠佳衬潦，作業(yè)少在群里面分享。
3.組內(nèi)整體氛圍非常好植酥，組員熱情非常高漲镀岛。
003：姚蘭芳：早睡早起養(yǎng)成，這周專注讀【幸福方法】發(fā)現(xiàn)里面的內(nèi)容和易效能方法一致友驮，每天感恩500次漂羊，每天記錄和反思。整個流程：方法---領悟---執(zhí)行----習慣----融入生活卸留。堅持每天聽100講走越，寫晨間日記。計劃做2018夢想版耻瑟。
按照組號分享三個標簽旨指，三個目標赏酥，踐行的收獲和困惑
1.組員分享：按照編號順序依次分享(每人2分鐘)
001：張日銘：因為工作關系，早起起床堅持淤毛，運動少點今缚。oF和日歷運用非常熟練，讓大腦非常清晰低淡，要事優(yōu)先姓言，每天完成3只青蛙，在年底這么忙的時候蔗蹋，運用這些工具和易效能方法如虎添翼何荚。讀書【秘密】，選擇聽喜歡合適自己羅大倫版本的【道德經(jīng)】猪杭，并利用空隙時間來學習和閱讀餐塘。
002：林大恩：早五晚十生活還在努力，這周花了好幾千紅包皂吮。用罰紅包來融入生活戒傻，如忘記吃營養(yǎng)品，家人講口頭禪等都用紅包來懲罰蜂筹，發(fā)現(xiàn)效果很好需纳。
分享快速記錄經(jīng)驗：1.13年因為工作需要開始用紙筆做記錄。2.記錄的初衷艺挪，是便于日后回看不翩。3.記錄讓思維方式更清楚。4.條理性麻裳。5.刻意練習口蝠。6.現(xiàn)在運用手機，印象筆記記錄津坑。7.積累經(jīng)驗
004:? 董建美：養(yǎng)成早睡早起習慣妙蔗，天氣冷，少運動国瓮。分享新的保健方式：泡浴40分鐘等于跑步8小時灭必。每天三只青蛙非常清晰完成，要事優(yōu)先乃摹，做事效率非常高。每天反思問自己跟衅，刪除不必要的事情孵睬。爭取更多屬于自己的時間。每天堅持聽道德經(jīng)伶跷，感覺放下心里的執(zhí)著掰读。參加家附近的易效能線下活動秘狞。
蔣宇教練
1.100期學員，感恩易效能蹈集。
2.當年學習易效能的時候開晨會覺得所住的地方不方便烁试，馬上訂目標要買房，好快就實現(xiàn)拢肆！
3.三個標簽（建議大家自訂3個不同場合减响，層次的三個標簽）
a.80后宅男。
b.個人與效能提升達人郭怪。
c.10年電商大咖支示。
一.分享如何讀書？
1.讀書無用
a.書單
b.行動計劃
c.知行合一
2.化無用為步驟：
a.選書（出版社鄙才，選10年以上的作者颂鸿，實用實效）
b.藏書
c.讀書（分類看書：前言，序言攒庵，精選讀嘴纺，每周做專題）
d.化書 （寫讀后感，做記錄浓冒，可以把他做成PPT 思維導圖）
3.五個一工程
a.....（沒聽到栽渴，做不了記錄。不好意思）
b.讀透一本書
c.追尋一個高人
d.加入一個圈層（如熊貓書院）
c.建立一本隨手筆記并分享裆蒸。
二.八步讀書法
a.書名
b.記作者
c.記記錄熔萧，背記錄
d.快速標注每章節(jié)中心思想
e.理解每章節(jié)的中心思想。
f.記錄每章節(jié)中心思想里案例的名稱
g.精讀僚祷，回想中心思想和案例佛致。用自己理解的語言表述出來。
h.把書合上復習辙谜！
總結：我們一定要有相信和自信俺榆，做時間的朋友，快樂堅持自己的夢想装哆。用生命影響生命罐脊。建議閱讀【小群效應】書本。
005:謝? ? 客汕佟：困惑家人阻止學習萍桌。和家人好好談談。早睡早起已經(jīng)養(yǎng)成習慣凌简。閱讀滯留不前上炎。
006:吳來鴻：請假。
007:? 張? ? 明：讓孩子參加優(yōu)秀父母培養(yǎng)大會雏搂。如何讓家人都上易效能的課藕施？先交錢寇损，軟硬兼施讓家人上課。現(xiàn)在已經(jīng)和家人同步踐行易效能裳食。
008:? 李正秀：每天問自己某某事情是否要不要做矛市？要做就專注去做，做事效率高诲祸，目標更清晰浊吏。【斷舍離】由不喜歡這三字到現(xiàn)在執(zhí)行斷舍離自己家的廚房客廳烦绳，發(fā)現(xiàn)整理后空間大卿捎，收獲喜悅。
009:? 朱文彬：請假
010:? 閆慧玲：主持人沒分享哇径密！
011:? 張馨予：每周參加組會是能量的加油站午阵，參加深圳復訓：1.工具運用更深刻。2.吃青蛙非常到位享扔。3.養(yǎng)成早睡早起底桂，每天堅持跑步3公里。收獲冬天跑步的喜悅惧眠。4.在G175班立下的90天目標復訓的時候意外發(fā)現(xiàn)已經(jīng)完成2個【服務2位高端客戶】籽懦，【小孩成績提高】非常開心！
012:? 許宜群：法律公義的一直堅持踐行氛魁，完成新律師所的搬遷工作暮顺。讓自己更體會大道至簡至易，小道至繁至難秀存。招聘90后的員工捶码，以夢想和指導的方法讓他們發(fā)揮潛能。工作忙還沒能參加復訓或链，日子惫恼，軟件應用還是小白。
013:? 黃清雅：請假澳盐！
落實下周主持人：李正秀
反思祈纯，檢視，正能量叼耙，我們一起堅持走過90天
