01-30萬萬——如何在重復(fù)的生活里,找到新的動力浪慌?

今天分享的書是《嶄新的理所當(dāng)然》柑晒。

在日復(fù)一日的生活中,找到新意的三個方面內(nèi)容眷射,分別是:純粹、視角和分寸佛掖。

純粹

001 品嘗白開水妖碉。

物質(zhì)的豐饒讓人足不出戶,即可體會百種滋味芥被。追求更復(fù)雜的味道事小欧宜,讓我們的欲望不斷膨脹事大。這種狀態(tài)會讓人無法放松和感到安心拴魄。


閑下來冗茸,靜心品嘗一杯壺里的白開水吧。它的顏色和味道并不誘人匹中,但你卻能通過品嘗和體會夏漱,在其中獲得安寧,領(lǐng)略 “知足”的幸福顶捷。通過“嘗水”這個行為挂绰,和無色無味、無欲無求的事物來一場交流服赎。它能幫你感受到葵蒂,類似隱藏在看似什么都沒有的事物中的價值


現(xiàn)實生活中往往就是那些看似無用的事重虑,卻帶給你內(nèi)心無比的安寧践付。

想起之前陳道明的一個采訪,他說:“我這個人不沾煙缺厉、酒永高、牌,不喜歡應(yīng)酬芽死,從不光顧酒吧乏梁、歌舞廳之類的娛樂場所,很少參加飯局关贵,即使參加遇骑,一般也不超過半小時。工作之外揖曾,剩下的便只是讀書落萎、練字亥啦、彈琴、下棋练链,為女兒做衣服翔脱,為妻子裁皮包了∶焦模”

這些或許都是“奇技淫巧以悅婦孺”的事兒届吁,在物欲橫流的娛樂圈或者某些影視圈遠(yuǎn)不如一場飯局來得更有用,但人活著绿鸣,需要給自己的心靈安一個家疚沐,讓自己保持自我、本我潮模、真我亮蛔。

無用方得從容,潔凈如初的心靈及豐富多彩的精神世界才能成就百毒不侵的自己擎厢,心沒病究流,身體自然安康。就像一杯白開水动遭,看似無味芬探,但是最解渴。

002 選擇復(fù)雜的那條路沽损。

選更辛苦的那條路來走更好灯节。這樣不管成敗如何,你至少完成了一次挑戰(zhàn)绵估,經(jīng)受了一次歷練炎疆。“辛苦”給你打了預(yù)防針国裳,促使自己可以拿出真本事形入,從思想上更重視,并且一旦成功做成缝左,你可以收獲更大的滿足感和精神慰藉亿遂。


簡單的路大家都可以走,走出來以后然并卵渺杉。難的路要走走才知道自己的能力在哪里蛇数,才知道自己可以做到什么樣的地步。就算不是對的路是越,但一定是有用的路耳舅。

視角

003 不做把“麻煩”掛在嘴邊的人。

你會發(fā)現(xiàn)“麻煩”這兩個字倚评,具有全盤否定所有事情的強大“負(fù)能量”浦徊。因此馏予,如果你想認(rèn)真度過每一天,就要把“麻煩”兩個字列為禁語盔性。同時你會發(fā)現(xiàn)霞丧,經(jīng)驗的獲得和自身價值的體現(xiàn),恰恰就在麻煩的事情之中冕香。


在中國蛹尝,有24節(jié)氣,大大小小各種節(jié)日悉尾,很多節(jié)日都有相應(yīng)的食物箩言,比如端午節(jié)吃粽子,中秋節(jié)吃月餅焕襟,臘月初八吃臘八粥。我喜歡身邊熱愛生活的人饭豹,他們會在每個節(jié)日做相應(yīng)的食物鸵赖。他們就是不怕“麻煩”的人,生活充滿儀式感拄衰,過得有滋有味它褪。充實自己,溫暖他人翘悉。

事物所有的滋味茫打、優(yōu)點和樂趣,全是從麻煩的事情上孕育的妖混。

馮小剛炮轟過國內(nèi)電影人怕麻煩老赤!"你讓他們做件事兒,還沒去辦制市,就先覺得麻煩抬旺,會跟你說這個如何如何難辦,這個如何如何不好搞祥楣。劇組內(nèi)有想法的攝影師开财,很牛逼的攝影師,常常提出一些很麻煩的要求误褪,卻會被孤立责鳍,會被人說這孫子丫盡整這些麻煩事兒,恨不能打丫一頓兽间,蒙個麻袋什么的历葛。太多人怕麻煩!


每天寫三件套麻煩不渡八,麻煩啃洋,我們可以利用這些時間去看輕松搞笑的綜藝節(jié)目传货,去睡覺,去打游戲宏娄。But!正是每天的三件套问裕,我學(xué)會了每天反省自己,怎么在網(wǎng)上找動圖孵坚,學(xué)會了思維導(dǎo)圖粮宛,收獲還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。

004 讓雙腿發(fā)光卖宠。

女人作為細(xì)節(jié)控巍杈,她會通過鞋子、褲子的質(zhì)地和干凈程度扛伍,判斷男人的風(fēng)度筷畦、性格和衛(wèi)生習(xí)慣。這個規(guī)律對男人的價值在于:要把穿搭的重點放在下半身的裝束上刺洒。這不是在耍小聰明鳖宾,而是善于“運用規(guī)則”,并且有針對性地提升自己逆航。




喜馬拉雅節(jié)目靜說日本說到這樣一個話題:什么東西最能體現(xiàn)日本男人的品味鼎文?答案是皮鞋。

日本傳統(tǒng)建筑是實用榻榻米因俐,無論進(jìn)家門拇惋,進(jìn)辦公室,還是進(jìn)高級旅館抹剩,大多要脫鞋撑帖。正因為要脫鞋,鞋子的重要性就凸顯出來澳眷。在日本磷仰,你去別人家,到你脫下鞋子后境蔼,日本的女主人一定會過來給你的鞋子調(diào)個頭灶平,頭朝外面,整齊放好箍土,為了讓你離開時候穿鞋子比較順暢逢享。女主人整理鞋子的時候看似簡單,其實蘊含了深刻的意義吴藻。從鞋子的品牌瞒爬,干凈度,亮度,有么有腳臭味等幾個因素立刻可以判斷你的品味侧但、生活態(tài)度和性格特征矢空,甚至知道你有沒有結(jié)婚,即使結(jié)婚后也可以看出你的夫人是不是一位勤勞持家的女人禀横。

分寸

005 放松但不隨意屁药。

放松心情和隨意裝扮,是兩碼事柏锄。放輕松指的是心境酿箭,而打扮邋遢則體現(xiàn)的是較低的自我要求。只有保持 “不管何時何地趾娃,都不讓人感到尷尬的打扮”缭嫡,才能減少內(nèi)心束縛,獲得最大的自由抬闷。



人往往通過穿著會給自己心理暗示妇蛀。精心的打扮不僅能給自己自信,還會讓別人對你肅然起敬笤成。

前段時間的聲臨其境著實讓趙立新火了一把讥耗!不僅驚嘆他精湛的配音,精通四門語言疹启。他的著裝也給人留下深刻的印象。



有人調(diào)侃趙立新蔼卡,“吃燒烤都要穿西服三件套”喊崖。對于我們平常的普通人,我們不需要出境雇逞,不需要上節(jié)目荤懂。但是在日常生活中也不要降低對自己的著裝要求,整潔干凈是基礎(chǔ)塘砸,因為我們自己就是自己的第一觀眾节仿,真正做到尊重自己,內(nèi)心才能得到真正放松掉蔬。

006 體貼的尺度廊宪。

體貼的底線是:別人不想說的不追問、別人不需要的不殷勤以及自己為難的要學(xué)會拒絕女轿。雖然不顧及別人感受箭启,很可能無法與人建立良好的關(guān)系,但體貼也是有“格調(diào)”的蛉迹。

太過善良的人多“死于”過分體貼傅寡。因為,適度體貼體現(xiàn)的是“尊重”。畢竟解鈴還須系鈴人荐操,別人的問題終歸要他自己面對和解決芜抒。而過分體貼在對方眼里,則意味著“橫加干涉”托启,一句“要你管宅倒?”背后體現(xiàn)的是深深的恨意。


生活中很多人都會有這樣一種體驗驾中。即當(dāng)我們對某個人表現(xiàn)出過分的關(guān)心唉堪,或者對其某種行為表現(xiàn)出過度體貼的時候,非但不會獲得對方的感激肩民,反而會遭到對方莫名其妙的冷處理唠亚,甚至抗拒與反感。此時持痰,我們心里就會滋生出一種對方辜負(fù)自己好意灶搜,甚至完全不知好歹的委屈情緒。

正所謂《論語》中“不在其位工窍,不謀其政”割卖。每個人都要有自己的空間,我們在守護(hù)好自己的空間的同時患雏,也不要越過別人的底線鹏溯。凡是都要有度,過分的關(guān)心體貼淹仑,只會讓對方感到窒息丙挽,你們之間之前維系的感情也會在這體貼中“溺亡”。

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