起床：6:00 就寢：21:00 天氣：晴 心情：開心
一枫浙、任務(wù)清單
1.隨筆
2.完成英語資料
3.完成練習(xí)講評
（一）昨日完成的任務(wù)淮韭，最重要的三件事
（二）未完成事情及原因
（三）習(xí)慣養(yǎng)成：做一個長期主義者
二、月目標(biāo)·完成進度：Just do it箕憾！
1完成市級作業(yè)設(shè)計11.18?
2優(yōu)秀日記整理電子版
3.完成縣課題成冊資料及ppt?
三泥技、學(xué)習(xí)·信息·閱讀（目標(biāo)：10本書）
《貓武士》?
《人性的弱點》?
《曾國藩傳》
《不懂帶團隊鞋仍，你就自己累》
四、健康·飲食·鍛煉
1.早餐：婆婆做的粥磕洪、包子吭练、雞蛋
午餐：雞翅、烤鴨架析显、橙子
晚餐：婆婆做的苗條
五鲫咽、人際·家人·朋友
1打電話時要顧及同事在身邊
2.帶二寶去照照片，做《摩比數(shù)學(xué)》叫榕，開心浑侥。二寶對學(xué)校老師布置的任務(wù)很上心呢。
六晰绎、工作·思考
1.提高效率寓落，很多事情不用親力親為
七、最美好的三件事
1.佑佑退燒了
2.享受了半天的假期時光
3.早睡
八荞下、思考·創(chuàng)意·未來
需有具體可衡量的目標(biāo)伶选。
自律開始于早睡
