不是有氣質(zhì)的人才來練瑜伽,而是練了瑜伽才更有氣質(zhì)

為什么要練瑜伽碘勉?

練瑜伽的你這些瑜伽的序列千萬別搞錯了!

不是身體柔軟的人才能練瑜伽

而是練習(xí)瑜伽之后身體才能柔軟

不是因為胖要等瘦了再去練瑜伽

而是因為胖練習(xí)瑜伽之后才能瘦

不是有了氣質(zhì)的人才能練瑜伽

而是練了瑜伽才有氣質(zhì)

不是因為年紀(jì)大不能練瑜伽

而是練習(xí)瑜伽之后才能凍齡

看起來比同齡人小

不是有時間了才能去練瑜伽

而是練習(xí)瑜伽之后養(yǎng)精蓄銳提高工作效率

才能有更多的時間

不是身體不舒服了才想起來練瑜伽

而是堅持練瑜伽才不容易生病

不是情緒不好的時候才想起來瑜伽

而是堅持瑜伽才能更好的控制情緒

不是等有錢了才能去練瑜伽

而是練瑜伽養(yǎng)好身體

才能有更多的精力去賺錢

不是一定要喜歡才去練瑜伽

而是練了瑜伽之后越練越喜歡

不是一定要有了效果才堅持瑜伽

而是堅持瑜伽了才有效果

希望你練瑜伽桩卵,是因為健康

就像結(jié)婚验靡,是因為愛情

而不是因為到了年齡

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末倍宾,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子胜嗓,更是在濱河造成了極大的恐慌高职,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,198評論 6 514
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件辞州,死亡現(xiàn)場離奇詭異怔锌,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機孙技,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,334評論 3 398
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門产禾,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人牵啦,你說我怎么就攤上這事亚情。” “怎么了哈雏?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,643評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵楞件,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我裳瘪,道長土浸,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,495評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任彭羹,我火速辦了婚禮黄伊,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘派殷。我一直安慰自己还最,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,502評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布毡惜。 她就那樣靜靜地躺著拓轻,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪经伙。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上扶叉,一...
    開封第一講書人閱讀 52,156評論 1 308
  • 那天,我揣著相機與錄音帕膜,去河邊找鬼枣氧。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛垮刹,可吹牛的內(nèi)容都是我干的作瞄。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,743評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼危纫,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼宗挥!你這毒婦竟也來了乌庶?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,659評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤契耿,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎瞒大,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體搪桂,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,200評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡透敌,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,282評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了踢械。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片酗电。...
    茶點故事閱讀 40,424評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖内列,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出撵术,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤话瞧,帶...
    沈念sama閱讀 36,107評論 5 349
  • 正文 年R本政府宣布嫩与,位于F島的核電站,受9級特大地震影響交排,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏划滋。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,789評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一埃篓、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望处坪。 院中可真熱鬧,春花似錦架专、人聲如沸同窘。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,264評論 0 23
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至桨仿,卻和暖如春睛低,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背服傍。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,390評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工钱雷, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人吹零。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,798評論 3 376
  • 正文 我出身青樓罩抗,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親灿椅。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子套蒂,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,435評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容