楊式太極拳22式（楊健侯秘傳）是由楊式太極拳第五代傳人魏樹人傳承的精簡(jiǎn)套路待讳。該套路在楊健侯秘傳的老六路拳架基礎(chǔ)上茴恰，剔除了重復(fù)動(dòng)作谅摄，精選了22個(gè)具有代表性的拳式吨灭，并保留了老六路的框架排序沛厨。它屬于中級(jí)功法宙地，注重修煉神、意逆皮、氣宅粥，以“重意不重形”為特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)揭示太極拳運(yùn)動(dòng)的根本規(guī)律和深邃內(nèi)涵电谣，招式中蘊(yùn)含著豐富的技擊技巧秽梅。整套拳法分為6路抹蚀，共22個(gè)動(dòng)作名稱，包括起勢(shì)企垦、十字手和合太極环壤。魏樹人編著的《楊健侯秘傳太極拳內(nèi)功述真》一書對(duì)該套路的內(nèi)功修煉和拳理進(jìn)行了詳細(xì)闡述，是學(xué)習(xí)此套路的重要參考資料钞诡。
