從去年底到現(xiàn)在，基本在意識上專注于摸索并踐行“培養(yǎng)習慣”這個命題粘咖，為啥蚣抗？因為日益深刻意識到“習慣”這一工具的重要意義：提升執(zhí)行力的不二法門，長期來看節(jié)省精力的最佳捷徑瓮下。
培養(yǎng)習慣翰铡，其實這是一個具象的命題了，再往底層探一探讽坏，“培養(yǎng)習慣”這個意識本身也是需要培養(yǎng)的锭魔，比如小時候每當放學回家坐到桌子旁開始寫作業(yè)那一刻，內(nèi)心是無比痛苦的路呜，面對痛苦的唯一反饋就是逃避迷捧，拖延、糊弄事拣宰、抄作業(yè)党涕。。巡社。當然膛堤，善后的工作往往更惡心，甚至被抓包晌该。
最近在學網(wǎng)課肥荔，被助教逼著寫作業(yè)，每次也是到DDL就抓耳撓腮憋不出來朝群，這種感覺不要太熟悉燕耿。記得第一次上網(wǎng)課時，由于周期太長姜胖，基本堅持1個月后就到了疲憊期誉帅，這時候作業(yè)基本都是糊弄事，或者最后干脆不交了，閉營儀式都沒臉參加蚜锨。
現(xiàn)在也是進入疲憊期档插，對“思考”這件事本能地抵觸，但可能從小抵觸太多了亚再，水瓶座的德行是“愛一切新鮮郭膛，反任何套路”，我的想法也由量變產(chǎn)生質(zhì)變：為什么不試著接受一下下氛悬？習慣不舒服也是需要培養(yǎng)的新習慣则剃。
比如，剛學到的新知識總是很難運用如捅，更別提形成觀感喜人的優(yōu)秀作業(yè)棍现，最近每天下班后都一個人悶在工位上，忍著大腦飛轉(zhuǎn)過熱產(chǎn)生的偏頭痛伪朽，以及渾身每根汗毛都叫囂著的抵觸與不耐煩轴咱，還有抑制不住的沮喪和自我否定，分分鐘內(nèi)心上演一出求而不得的悲情大女主戲烈涮，配上哀婉的BGM。其實這種感受真的是很痛苦的窖剑，跟上學時不愛寫作業(yè)一樣一樣的坚洽，這在游戲里估計就是副本小BOSS關(guān)，當然大BOSS是交作業(yè)本身西土。
這次我決定冒著血槽打爆的風險打通副本讶舰，畢竟我覺得我長大了（腦補豆子的大眼睛）！虛名和利益對我來說越來越有致命吸引力（俗不可耐.jpg）需了。
在這里簡單分析一下驅(qū)動我“打通副本”的動力：
a.首先我覺得跟心理和實際年齡的成熟有關(guān)跳昼，在乎的事物、關(guān)注點不同了肋乍，從“對自己內(nèi)心過分關(guān)注”鹅颊、“宇宙中心我最大”的兒時心理慢慢過渡到“大局觀”，這種過渡最直接的變化就是墓造，以往感覺心里很難受很痛苦的事堪伍，現(xiàn)在變得不那么痛苦了，因此不會成為分散執(zhí)行力的障礙觅闽。這可能就是從稚嫩到衰老的一種表現(xiàn)帝雇，玻璃心上生老繭。蛉拙。尸闸。
b.再一個是發(fā)現(xiàn)自己每次失敗總是卡在幾個相似的地方，就如這次“疲憊期”遇到新知識，免不了要煩躁泄氣吮廉，以往繼續(xù)下去會走向深深的自我否定的結(jié)論睹栖，但還好我自己個從當年抑郁的邊緣瘋狂試探后鳥悄縮回來且知道這是條送人頭的路（看清自我否定的邏輯是不通且無理取鬧的，現(xiàn)在正在做的自愈嘗試是接納自己茧痕，與自己和解）野来。相對于自我否定，另一條路是我沒嘗試過的踪旷，就是沉浸式痛苦前行曼氛。忘了之前看過哪個中二電視劇里，我覺得堪稱最靈雞湯的一句臺詞“當你面對困難不知道該怎么辦時令野，最好的解決方法就是向前邁一步”舀患，就像佩奇一樣在泥塘里打滾，像游泳時咬牙下水气破×那常總之，觀望是痛苦的现使，比觀望痛苦的是邁出第一步低匙，而第二步開始的邊際痛苦就會遞減了。關(guān)于培養(yǎng)習慣最開始的陣痛期碳锈，改天有機會要記錄一下顽冶。
c.不要攆地說，跟我新任愛豆有關(guān)~噢吼吼吼售碳。强重。。我給自己設定的湊表碾邏輯是：兩條平行線上的兩個點最近的距離是垂直距離贸人，SO與愛豆最近的距離不是跟車和接機间景，而是努力跟他一樣優(yōu)秀（捂臉.jpg）。
所以艺智，秉持著死了也要完成作業(yè)的信念倘要，我的執(zhí)行思路大致是：痛苦地聽課→痛苦地搭建作業(yè)思路框架→痛苦地寫出自己的想法→痛苦地做v1.0梳理→快樂地提交→痛苦地參考優(yōu)秀作業(yè)→痛苦地構(gòu)思迭代→痛苦地根據(jù)助教意見修改→痛苦地完善v2.0→歡脫地再次提交……
心累到無法fu吸，所以也從未指望能得個優(yōu)秀稱號美美滴畢業(yè)力惯，這次只求問心無愧地完成作業(yè)就好了碗誉。
