隨著年齡的增長，原本健健康康的身體開始出現(xiàn)各種毛病税肪，絡(luò)繹不絕溉躲，先是肩周炎榜田，再是腸息肉，然后是網(wǎng)球肘锻梳、腰疼箭券、結(jié)膜炎、腿疼.....還真是夠麻煩的唱蒸。不過隨著時(shí)間的推移，這些毛病也都是有變化的灸叼。
1.對(duì)眼睛的擔(dān)心
6月初去野鴨湖濕地公園的時(shí)候神汹，眼睛意外的腫了，確診是結(jié)膜炎古今，后來經(jīng)過用藥屁魏，炎癥消除了，但是這段時(shí)間明顯感覺眼睛花的更厲害了捉腥，其實(shí)氓拼，我的感覺，不知道是花的厲害了抵碟？還是視力下降了桃漾？
明顯的表現(xiàn)就是，以前在地鐵上下班看手機(jī)的時(shí)候拟逮，手機(jī)上的字雖然小撬统，但是離遠(yuǎn)一點(diǎn)還是能夠看到的，但是現(xiàn)在敦迄，遠(yuǎn)了近了都看不清了恋追。前段時(shí)間在手機(jī)微信進(jìn)行黨史知識(shí)答題的時(shí)候，基本上都是模糊一片罚屋，看不見苦囱，只能蒙，后來不得不回家戴上花鏡后再答脾猛。
不過撕彤，原來戴上花鏡立即清晰的感覺，現(xiàn)在好像也不是那樣了猛拴。我這眼睛經(jīng)過這次發(fā)炎之后喉刘，問題嚴(yán)重了。而且這段時(shí)間漆弄，眼角總是發(fā)濕睦裳，影響觀看，視物模糊撼唾。這周廉邑，連看電腦都模糊了，以前可不是這樣的，因?yàn)殡娔X亮屏蛛蒙，字大字小的都不影響糙箍，現(xiàn)在竟然也模糊了，不禁有些擔(dān)心了牵祟。
2.腰疼沒有加重
也是6月初的時(shí)候深夯，因?yàn)檠挠液髠?cè)疼痛，去醫(yī)院檢查和治療了一個(gè)星期诺苹，但是那時(shí)候工作太忙了咕晋，一個(gè)治療療程結(jié)束后我就再都沒去。這段時(shí)間收奔，沒太嚴(yán)重掌呜，但是也沒有減輕，睡覺翻身依然疼痛難忍坪哄。
不過质蕉，這段時(shí)間我加強(qiáng)了健腹輪和俯臥撐的練習(xí)，鍛煉的時(shí)候也是沒有什么感覺翩肌，相信通過自身堅(jiān)持不懈的鍛煉和努力模暗，腰疼的這個(gè)毛病應(yīng)該是可以克服的。
3.肩周炎的毛病基本上好了
說真的念祭，還真是要感謝這個(gè)疫情防護(hù)汰蓉，因?yàn)橐咔椋乙呀?jīng)一年半多沒游過泳了棒卷，再加上這一年多的保護(hù)得當(dāng)顾孽，冬天沒凍著，夏天沒吹著比规，肩周炎的毛病越來越輕若厚，近期基本上感覺不到肩周的不適了，這是一個(gè)天大的好事啊蜒什。
之前可能是因?yàn)榻?jīng)常游泳测秸，濕氣大，從水里出來也容易被風(fēng)吹到灾常，肩周炎的毛病一直存在著霎冯，甩不掉，治不好的钞瀑。沒想到這一年半多沈撞，只是捂得比較好，這肩周炎的毛病反而好了雕什，開心缠俺。
4.網(wǎng)球肘還在
這個(gè)網(wǎng)球肘的病一晃已經(jīng)三年多了显晶，最最嚴(yán)重的時(shí)候經(jīng)常在睡覺時(shí)被疼醒無數(shù)次，痛苦不堪壹士，而且是那種骨肉被撕裂般的疼痛磷雇，特別痛苦。和肩周炎差不多躏救，近期感覺我的網(wǎng)球肘也減輕了很多唯笙，不會(huì)半夜再被病痛折磨了。
可能是因?yàn)槲医?jīng)常要拎重物的緣故盒使，我的網(wǎng)球肘雖然是極大的緩解了崩掘，但是還存在著，有時(shí)負(fù)重拎東西后依然感覺特別不適忠怖∧匮撸看來抄瑟，以后還得加以注意凡泣，加強(qiáng)防護(hù)，爭取早點(diǎn)甩脫網(wǎng)球肘的折磨皮假。畢竟鞋拟，我都不會(huì)打網(wǎng)球，憑啥讓我?guī)е@個(gè)網(wǎng)球肘叭亲省贺纲？
5.每年一次的腸鏡復(fù)查要繼續(xù)
自從2014年檢查出腸息肉之后，這每年一次的腸鏡檢查就和我緊密聯(lián)系起來了褪测。還算不錯(cuò)猴誊，去年檢查沒有息肉，今年檢查只有一個(gè)小小的息肉侮措，算是好消息了懈叹。不過，我到現(xiàn)在也沒弄明白分扎，這個(gè)息肉是怎么生成的澄成？是什么因素誘發(fā)的？飲食上需要怎么注意畏吓？因?yàn)檫@兩年我還少量喝了一點(diǎn)白酒（一次半兩到二兩的樣子）墨状，不知道這對(duì)腸息肉的控制是好還是壞？
不管怎樣菲饼，只要是腸里面還有息肉肾砂，這個(gè)腸鏡檢查就得繼續(xù)下去了，想想都痛苦宏悦。
6.腿疼的毛病近期感覺不到了
上次去廬山和三清山的時(shí)候通今，我的體能是沒有問題的粥谬，但是膝蓋疼痛是有的，必須佩戴上那種專業(yè)的護(hù)膝辫塌，才能確保膝蓋不受到更嚴(yán)重的傷害漏策。有一個(gè)時(shí)間段，我連正常的走路都會(huì)感覺到膝蓋處帶來的疼痛和不便臼氨，一度也讓我特別擔(dān)心掺喻，這以后還能不能愉快的爬山了？
經(jīng)過一個(gè)多月的休整储矩，沒有再出去進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的爬山和運(yùn)動(dòng)感耙，這些天基本上感覺不到膝蓋處帶來的不適了〕炙恚看來即硼，膝蓋的問題只需要休養(yǎng)。那么以后無論是爬山屡拨，還是運(yùn)動(dòng)只酥，提前做好防護(hù)那是必須的，再就是要量力而行了呀狼。不受傷裂允，才會(huì)走的更遠(yuǎn)。
