所謂安全感房匆,是指孩子相信自己耸成。他知道自己在面對各種困難、問題時是安全的浴鸿,可以從困難井氢、問題中走過去。
父母的關(guān)系和諧岳链,媽媽的情緒穩(wěn)定花竞,讓孩子自己做主,都可以增加孩子的安全感掸哑。
孩子很小的時候约急,我們要放手讓孩子自己做事情零远,不要催促孩子,不要計較結(jié)果如何厌蔽,讓他失敗牵辣、學(xué)習(xí)、累積經(jīng)驗奴饮、獲得自信纬向。過度保護(hù)的孩子,就算父母關(guān)系和諧戴卜、媽媽情緒穩(wěn)定逾条,他的安全感一定是不足夠的。
媽媽情緒穩(wěn)定叉瘩,是給孩子最大的安全感膳帕,媽媽如何才能情緒穩(wěn)定?
1薇缅、學(xué)習(xí)情緒管理
2危彩、處理原生家庭的未了情,未了情指的是沒有講出來的感受泳桦。比如:有些話一直沒有說汤徽,有一些冤枉一直沒有表達(dá),有一些期待一直沒有表達(dá)灸撰,有一些遺憾一直沒有表達(dá)谒府。【請專業(yè)的心理治療師輔助處理】
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4、心理營養(yǎng)不夠啊鸭,25歲以上自己對自己做心理營養(yǎng)锹淌。
夫妻關(guān)系如何才能和諧?
1赠制、發(fā)展出處理沖突的能力赂摆。原生家庭產(chǎn)生的問題,男女大不同,天生氣質(zhì)库正。
2曲楚、發(fā)展友情。我滿足你的渴望褥符,你就能滿足我的期待龙誊。
男人結(jié)婚最大的渴望是:妻子感激他(對他說:謝謝!)喷楣,欣賞他(對他說:好趟大,厲害!)铣焊,崇拜他(兩眼發(fā)光逊朽,對他說:哇!)曲伊。如果你不能崇拜他叽讳,請欣賞他。如果你不欣賞他坟募,請感激他岛蚤。
女人結(jié)婚最大的渴望是:安全感,重視(給一對一專屬時間)懈糯,疼愛涤妒。