最近這半年乒省，工作和生活帶給了我很多思考。工作量太大畦木，影響了思考的深度袖扛，但并不影響思考的密度。有時候隨手記在本子上馋劈，路上記在手機上攻锰，總是擔心忘記。有時候會發(fā)現(xiàn)妓雾，思考其實會減輕疲憊和焦慮娶吞。
這半年最大的變化，是成就感和幸福感已經(jīng)不來自工作和努力械姻，所以努力后一無所獲好像也沒有那么失望妒蛇，心態(tài)平和，冷靜坦然楷拳。別笑話我绣夺，可能我本身就是一個俗人和懶人。
葫蘆一個笑容欢揖，一個進步陶耍，或者自己今天又減重了一斤，晚上又節(jié)制住了一頓飯她混，?或者口紅的顏色被夸好看烈钞，拆包了新衣服新鞋，變美了一點點坤按，都能讓我心滿意足地睡去毯欣。你看，生活變得好簡單臭脓。
你說我墮落了酗钞。我以前也思考，為什么別人從某寶上買一件兒25元的衣服就能高興一整天来累，而我開心卻好難砚作，整天都處于焦躁焦慮，手忙腳亂地想去追求來自不同方面的認可佃扼，開心在我這里變的那么遙不可及偎巢。
我最要感謝的是葫蘆的到來。這個小娃娃兼耀，讓我真正明白了压昼，無怨無悔不求回報地付出，卻能得到無以形容的幸福瘤运。我經(jīng)常在他熟睡后窍霞，坐在他身邊，靜靜地看著他的臉拯坟，什么也不做但金。有次就那樣怔怔地說，我好喜歡他呀郁季。豬先生一臉得無奈冷溃，作為直男钱磅，他可能真的不懂，一個高度需要精神滿足的神經(jīng)病在想什么似枕。
我總是告訴自己慢慢來盖淡，比較快，可我從來慢不下來凿歼。即使我告訴自己褪迟，不要貪心，不要功利答憔，可依然想要的太多味赃。但這半年，我才慢慢地知道什么叫慢下來虐拓，慢下來不是我們就得過且過心俗，也不是我們放棄努力，更不是沒有目標侯嘀，而是不要忽略生活另凌，不要失去體會生活的能力。
如果有一天戒幔，我們開始能體會到生活里帶給我們溫暖和幸福的小確幸吠谢，可能我們就慢下來，也活過來了诗茎。至少對我而言工坊，是這樣。
之所以寫下這些敢订，是昨天王污，我的工作量又開始超負荷，一下午楚午，我強忍著怒火昭齐，把最緊急的事情做完，一直工作到晚上8點矾柜。這其間阱驾，我還要不停地處理葫蘆爺爺和葫蘆姥姥的家務信息，一度崩潰怪蔑。
結(jié)束后里覆，我裹上大衣，涂上口紅缆瓣，自己在寒冷的風里走了一段路喧枷，覺得心里平靜一些了。打車，回家隧甚，和葫蘆玩一會兒车荔，哄睡，洗臉敷面膜戚扳，睡覺夸赫。睡前，我平靜地理了一下思路咖城。
關(guān)于工作，有利可圖呼奢，必然也有弊可棄，談不上熱愛，也必然成就感越來越小锅减。那我熱愛什么扫尖，其實我不知道，這才是我最可悲的地方禀综。我只知道我喜歡寫東西简烘，這是唯一能夠讓我平靜下來的事情，但是我目前的能力又不足以謀生定枷。這半年孤澎，有一些同事開始辭職調(diào)離，我們這個行業(yè)其實調(diào)離并不容易欠窒，尤其是在北京高校圈子覆旭。能走的必然是有資本的，無論是自身的科研資本還是背后的人脈資本岖妄。
同事說型将，我們工作幾年一點兒長進都沒有。我沒有回復荐虐。我承認這是事實七兜，但我并不認為這是單純的工作環(huán)境導致的，我們自身也有不可推卸的責任福扬。能調(diào)離的人腕铸，都保持了抽身和全身而退的能力，手握大把科研資源忧换，為什么我們沒有恬惯？！可能我們自己的原因更大一些亚茬。
如果還沒有能力全身而退酪耳，我們就要考慮如何能讓自己心平氣和地留下來。而讓我不能心平氣和地，是超負荷的工作量碗暗。所以我需要思考颈将，為什么我會這么累？為什么我會壓力這么大言疗？為什么我這么辛苦晴圾，卻沒有獲得相匹配的回報？
第一噪奄， 很大程度上死姚，還是因為你是個靠譜的人。所以勤篮，大部分工作會交到你手里都毒，因為他們相信你的責任心一定會讓你完成并讓他們滿意，這個問題不僅存在于工作中碰缔，還存在于家庭關(guān)系中账劲。當在家庭里，你被依靠慣了金抡，所有人都會認為理所應當瀑焦，沒人會顧及你的辛苦和疲憊，也不會有人關(guān)心你的壓力和困難梗肝。
第二榛瓮， 拖延癥還是很嚴重。越拖巫击，積累的工作就越多榆芦，自然壓力和焦慮就存在于每一天。這純屬我個人原因喘鸟。
第三匆绣， 精力分配的缺乏重點。其實我們的80%的成績來自那20%的工作什黑，我意識到卻沒有做到崎淳。每一項任務我都完成了，但每一個的成績都是一般般愕把，自然沒有回報拣凹，沒有針對性的努力都是白瞎。我只意識到應該把不重要但緊急的工作分配給別人恨豁，卻不好意思拒絕別人把緊急不重要的工作交給我嚣镜。
思考完這些，我覺得思路清晰多了橘蜜，也就更平靜了菊匿。
今天一早醒來付呕，我已經(jīng)知道自己該做些什么。拆箱了新買了鞋子跌捆，鞋子美的心情瞬間就更明媚了徽职。
我能做些什么？
集中精力做最能看見回報佩厚，對自己最重要的事情姆钉。
早動手執(zhí)行。
以冠軍心態(tài)在一段時間內(nèi)深耕一個領域抄瓦。
善待自己潮瓶，獎勵自己，變好看是最能讓心情瞬間變美的法寶钙姊。
