發(fā)自內(nèi)心去接受，換一種視角去看鸡挠，發(fā)現(xiàn)家里的聲音和諧許多辉饱。其實我覺得不和諧，因為那個不和諧因素就是我拣展，只是不敢承認罷了彭沼，不是所謂家人不理解你，不是說不到一塊兒去备埃，當然個人心性習慣都存在差異姓惑，但那不是產(chǎn)生不和諧的真正原因褐奴。外部的和諧，先決因素是內(nèi)在聲音的統(tǒng)一于毙《囟總是輕易認為是別人的問題，興許是你站歪了呢唯沮。即便是對方的問題脖旱，因為那是不可控因素，只能引導介蛉，難以改變他人的習性萌庆。通過參加活動這幾周的自由書寫，理清一些頭緒甘耿，光銘老師曾告訴我踊兜，查找你憤怒的緣由竿滨。今早佳恬，爸爸說：我覺得你總覺得外界的話都是針對你的，其實我們只是想講給你聽于游。而你老在對話里反駁我毁葱，我知道的就這么多，你總駁斥我贰剥，這樣我會在你面前覺得沒有成就感倾剿。
這，我才察覺自己跑偏了蚌成。太過于想要維持自我前痘，不自覺的帶著攻擊性，并不想把自己的攻擊性和缺少安全感歸咎于小時候不在父母長大担忧。成長過程中沒有修得好的心性∏鄣蓿現(xiàn)在所做的，除了想達到內(nèi)在的統(tǒng)一也想修得心性上的完整瓶盛。突然想到一些小時候和朋友相處中的故事最欠。我曾在意朋友超過父母，是否是由于小時候環(huán)境突變從姥姥家接我回父母身邊惩猫，我一直覺得不安芝硬。在情感上沒能保持貫通性，偏我那時是敏感木訥的性子轧房。我一直壓抑了心里的活潑啊拌阴，所以總放不開，可即便察覺到放不開奶镶，也無法逼自己一下子綻放皮官。以為自己從不會試探脯倒，其實還是試探了，做的過分又不理人家捺氢，或許是想知道這種情境下你是否離開我藻丢。有些事情做的絕然，是因緣和人心意的結(jié)合摄乒，當時太想抓住一些愛了悠反，獨屬于我的。小孩子的做法真是粗暴簡單馍佑。青春期的心理變化真是變幻莫測斋否。在想眼前解的時候，竟悄悄解開以前的疑惑和結(jié)拭荤。
你在抱怨的時候茵臭，其實相當于在做另一件事，就是推開對方舅世。當你想表達旦委，我希望你怎樣怎樣……的時候，你已經(jīng)在開始抱怨了雏亚。
手機突然關(guān)機想說的話沒保存上缨硝，很sad啊。
把愛說出口有療愈的作用吧罢低，晚間和媽媽打電話查辩，最后她說累了，我說我要最后說一句話：媽媽网持，我一直都很愛你的宜岛。她回答：謝謝。我說：我知道你也是功舀。說完忍不住想落淚萍倡。
