晨讀概要
韓寒后會有期那個電影里，有句話讓大家印象非常深刻历极，“知道很多道理，卻依然過不好這一生”串述，導致這種情況大多數(shù)是因為执解，我們知道了怎么做可以達成目標，但是并沒有去做纲酗，這當然不是在宣揚“nothing is impossible ”衰腌，有些事情還真就是不可能，強求也沒用觅赊，今天我們著重討論那些本可以做到的事情右蕊。
之前，微博上有個話題吮螺，如果讓你回到過去饶囚，你想回到哪個時候帕翻？有一個高票回答是這么說的，“希望我現(xiàn)在的一切只是小學課堂上的一個夢萝风，夢醒了我依舊在小學嘀掸，然后努力學習，改變?nèi)松惫娑瑁遣皇强雌饋磉€挺心動的睬塌，這從本質(zhì)上反應的是一種對已成現(xiàn)狀的不滿，覺得自己是掌握了變好的方法卻沒有變好的機會歇万，或是覺得自己已經(jīng)失去了時機揩晴。可是現(xiàn)實贪磺，真的是這樣的嗎硫兰？
網(wǎng)絡生活中充斥著各種勵志人生，每每看到都能像喝雞湯一樣亢奮一下寒锚，然后繼續(xù)現(xiàn)狀劫映。原因是什么，你壕曼，有想過嗎苏研？太多太多想學的東西了，于是感嘆時間不夠腮郊，信息化一方面讓我們見識到了寬廣的世界摹蘑，一方面讓我們不在那么沉浸于自己的小目標，比如轧飞，今天看見朋友圈一個人在學跳舞衅鹿，感覺好心動，明天看到有個朋友學會了游泳过咬，又覺得是生存必備技能很需要學大渤，后天看到有個人在學烘焙，覺得這個也不錯掸绞，然后泵三，你一個也沒做，甚至連自己的散步習慣都沒有堅持好衔掸，這便是信息超載烫幕，給人一種無力感和渺小感。你很有可能在這種情況下陷入消極敞映，覺得自己很失敗较曼，為什么別人都會那么多技能，而自己卻什么也堅持不下來振愿。應對這種情況捷犹，我們需要學會篩選弛饭，明確自己的目標，有舍才有得萍歉，必須明白技能是無限多的侣颂，而時間卻是有限的，以有限追無限是會很危險的枪孩。
生活中還有一種人横蜒，活得特別喪。他們習慣性地否定自己或者否定別人销凑，比如，看到朋友學會跳舞了仅炊，在沒試過的情況下就一口咬定自己不是那塊料斗幼，在別人提出一個自己不同意的觀點時，就條件反射式地反駁抚垄。這種人蜕窿，長期下去會變得特別地執(zhí)拗，固步自封呆馁。如果想要改變桐经，必須強迫自己，在每次要否定前浙滤，思索一下阴挣，假設做了會怎樣，比如纺腊，我前陣子學游泳畔咧，因為對游泳有陰影也是拖了好多年，但這次我想了想揖膜，就算學不會也沒什么損失誓沸，最差也就是和現(xiàn)在一樣，所以就去報名了壹粟，現(xiàn)在已經(jīng)會了拜隧。所以說，這種方法也是可以試試的趁仙。
不知道你們有沒有那種“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的情況洪添，反正我是有的。但是多次失敗經(jīng)驗總結(jié)下來幸撕，我發(fā)現(xiàn)很大一部分原因是薇组，缺少反饋。后來坐儿，我就規(guī)定自己跟進自己的目標律胀。比如宋光，我之前減肥，就加了一個群炭菌，和別人用同一種方法罪佳，這樣就可以比較進度了，平臺期也不會慌黑低，也不容易放棄赘艳，并且制定每天反饋體重，沒月制定目標體重的方法克握，三個月后再匯報總體效果蕾管，后來果然瘦了。有的時候菩暗，我們堅持不下來真的不僅僅是自己的意志力不夠掰曾，而是沒有用到正確的反饋機制，就像打游戲停团，升級的機制就非常的棒旷坦，讓人再也不會無聊地殺小兵，因為沒殺一個經(jīng)驗值都會增加佑稠，而你知道距離升級還差多少經(jīng)驗值秒梅，這樣便能支撐你在城外殺兩個小時的小兵。這個原理挪到現(xiàn)實生活同樣有效舌胶。
愿每一個不甘現(xiàn)狀的人都能知道做到捆蜀，愿我能知道做到。
