快到過新年了嚼隘,我又給自己下了一個“決心”诽里,過年少吃點,要【減肥】飞蛹。雖然我知道谤狡,這樣的“決心”每年都要來那么個二三十次,都已經(jīng)麻木的不用去想怎么減肥了卧檐。
想到自己年少輕狂時墓懂,為減肥這件事,真的是操碎了心霉囚,跳了不少坑拒贱,但再次爬起來,繼續(xù)跳另一個坑,只為一顆減肥的決心逻澳。
今天闸天,再站在鏡子面前,內心是崩潰的斜做,“怎么還這么胖啊”苞氮。我曾經(jīng)那么努力減肥,用過那么多明器暗器瓤逼,還是站在原點笼吟,甚至……還有點更!胖霸旗!了贷帮!
我要扒一扒我的減肥七大利器,我是如何跳進坑的诱告,讓我的親身經(jīng)歷告訴你撵枢,這些坑~別跳!
1
【減肥帶】
最早嘗試的是減肥帶精居,起因是我還是有點“怕死”的锄禽,被減肥藥這些吃下去可能丟命的新聞給嚇到了。
那是十年前的事情了靴姿。正是初中畢業(yè)那會沃但,但我已經(jīng)是一個身高170,體重150的大胖子了佛吓。經(jīng)常被調侃成”大塊頭“宵晚,出于嚴重的自尊心,決定要減肥维雇。
當時沒有淘寶坝疼,沒有ebay,電視購物也沒有那么火谆沃。廣告推薦還是報紙廣告钝凶。當時在一張報紙的廣告欄里,看到離家不遠的南京路上唁影,一家商場里賣的減肥帶廣告耕陷。
當時的廣告詞已經(jīng)不記得了,只覺得不吃下去應該就不會有多大的生命危險据沈,就偷偷去買了一個哟沫,記得當時是99元。(對于10年前連零花錢都是幾十元的我們來說锌介,99元也是要存上一段時間嗜诀,并下了很大的決心才拿得出來的)
這個東西用法好簡單猾警,綁在肚皮上,震動帶來針刺的疼痛感(但很輕)隆敢。自我感覺就像是在粉碎我的脂肪发皿。
但用了兩個月后,體重沒啥變化拂蝎,腰部還是一坨一坨的贅肉穴墅。沒啥效果啊。果斷放棄了温自,丟垃圾堆了玄货。
2
【減肥香皂】
出于不吃藥初衷悼泌,某天在聯(lián)華超市看到這個品牌的減肥皂松捉,被包裝盒上的廣告詞所打動,每天洗澡馆里,就能洗出好身材隘世。太簡單了。
那時記得這肥皂還用了近半年的時間呢也拜。跟我讀書的小朋友以舒,倆人一起都是為減肥而狂的人趾痘,經(jīng)常一起相約去澡堂洗澡慢哈。
這個用起來沒有任何感覺,當時記得還有分類的永票,瘦腿皂卵贱,瘦腰腹的。每個都嘗試過侣集。效果就呵呵噠了键俱。
時間長了就失去感覺了,沒有什么變化世分,就漸漸失去了興趣编振,后來自然而然換了正常的沐浴露了。
3
【減肥茶】
在嘗試了前面兩種減肥利器后臭埋,最終還是選擇電視廣告最生動的產(chǎn)品踪央,減肥茶。當時估計已經(jīng)不怕死了瓢阴,心想那么多人都吃了畅蹂,我應該不會這么倒霉吧。
還是在聯(lián)華超市荣恐,買了一盒減肥茶液斜。就當茶飲累贤,一茶包泡了三四次,味道也比較能接受少漆。喝完后跟沒事兒一樣臼膏。
六七個小時后,不對了检疫。肚子開始痛了讶请,然后就想上廁所了。嗯屎媳,上完廁所挺爽的夺溢。心想這是在排毒吧。
喝一天兩天倒感覺能堅持烛谊。這天天喝风响,天天肚子痛然后上廁所,有點受不了了丹禀。后面有點像拉肚子了状勤。
果斷停喝,怕把自己拉虛脫了双泪。還是保命重要啊持搜。
4
【減肥藥】
出于總在不定期遭受到”非議“(其實就是內心接受不了別人的眼光)。在這減肥這條道路上焙矛,我是死磕到底了葫盼。
廣告是最神奇的銷售〈逭澹總有那么一款廣告贫导,在最合適的時間,以最合適的語言和文字吸引我的注意力蟆盹,讓我為它買單孩灯。
終于還是買藥來吃了,當然了逾滥,我也是選在大商場賣的峰档,電視上放的有知名度的品牌。感覺跟茶是差不多的效果寨昙。主要的作用還是排毒(水)讥巡,體重在稱上,數(shù)字是不會騙人的毅待。
加上經(jīng)濟有限尚卫,一瓶也要幾百塊,不可能一直堅持買的尸红。所以這條傷肝又傷腎的減肥利器吱涉,我最終還是放棄了刹泄。
5
【減肥貼】
在后來有了互聯(lián)網(wǎng)購物之后,買減肥利器是越來越方便了怎爵√厥看寶貝描述,看用者評論鳖链。減肥貼好像是最經(jīng)濟實惠姆蘸,又有效果的東東了。
說是利用什么穴位刺激芙委,反正誰用誰知道逞敷,還是有下瀉的作用,不能說沒有效果灌侣,但這種效果就像幻影推捐,一停用,就反彈的侧啼。
6
【更多途徑牛柒,我沒有嘗試】
后來,從朋友那里聽說痊乾,還有去針炙減肥的皮壁,針對性的。比如只針腿哪审,能瘦腿蛾魄。這個是中醫(yī)技術,無法反駁协饲,而且畏腕,朋友真的有瘦缴川。
我差一點點就心動加行動了茉稠。后來由于路程原因、經(jīng)濟原因把夸、懶的原因沒有去而线。最主要是,我全身都要瘦恋日,無法想象全身扎滿針的樣子膀篮。
最近商場里總會那個”甩脂機“在做體驗和促銷。在嘗試過各種減肥瘦身的利器后岂膳,我已經(jīng)沒有多大的興趣了誓竿。因為我知道,肯定是沒有什么效果的谈截。
7
【所以現(xiàn)在該如何減肥呢】
我也知道筷屡,堅持運動才是保持身體健康涧偷,塑形的最有效途徑。
最近看了幾篇文章毙死,都是講堅持跑步燎潮,如何瘦下來的。對于一種不用傷身扼倘,不用傷錢确封,更不用傷精力的方法,只需花點時間再菊,就能成功的辦法爪喘,只要做到兩個字:堅持!
這篇文章纠拔,也是想將自己原來那么幼稚的想法和跳過的坑告訴大家腥放,千萬別貪圖省事,想用錢來解決健康問題绿语。
如果真心要有健康的身心秃症,還是要用最科學的方法,和堅持的毅力吕粹。
不多說了种柑,我去制定新的減(運)肥(動)計劃了……