2017/12/23
周六? 晴
三只青蛙
1. 答應(yīng)涵帶他去濕地公園騎腳踏車
2. 狼牙棒二十分鐘
3. 早起走綠道
關(guān)鍵詞
1. 睡覺泡腳
2. 運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
3. 敷面膜
4. 睡前看書半小時(shí)
今日提高
1. 上個(gè)禮拜答應(yīng)了涵等老爸回來(lái)帶他騎四人腳踏車 今天周末主動(dòng)提出了去濕地公園
今日感悟
1. 像今天這樣風(fēng)和日麗的周末 一家人到戶外游玩 騎自行車 是件特別有益健康的事情 之后也會(huì)在周末時(shí)多些戶外活動(dòng)
2. 最近因?yàn)榭靵?lái)經(jīng)期的原因 肚子總是時(shí)不時(shí)的不舒服 主要原因也是因?yàn)樽罱狈α隋憻捄屯浐葢呀?要開始行動(dòng)起來(lái)
今日感恩
1. 感恩今日濕地公園騎行半日游
2. 感恩媽媽煮的愛心紅糖棗湯
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
