女兒今年上初三了，六月份就要參加中考瘩燥。
上個(gè)月秕重，我去學(xué)校開家長會(huì)得知，今年全縣初中畢業(yè)生約1.1萬颤芬，高中招生只有5800人悲幅，占比為52%，其余的學(xué)生要去上職業(yè)高中站蝠、中屘撸或進(jìn)入社會(huì)，與往年差不多 菱魔。
我家住在一中對(duì)過留荔，女兒的報(bào)考學(xué)校就是一中，離家近澜倦，又是全縣最好的高中聚蝶。當(dāng)知道全縣排名前160的考生有望進(jìn)一中小班后，女兒有點(diǎn)焦慮 藻治，害怕自己進(jìn)不了小班碘勉。我安慰她:“放平心態(tài)，輕松應(yīng)對(duì)桩卵，如果你進(jìn)不了小班验靡，去實(shí)驗(yàn)班也不錯(cuò)倍宾。 ”
中考是孩子人生的第一次大考，確實(shí)很重要胜嗓，孩子也容易焦慮高职。這段時(shí)間，家長要多陪伴孩子辞州，勤于溝通 怔锌，為他做好減壓。
首先变过，家長要和孩子共同商議埃元，根據(jù)孩子的平時(shí)成績，制定一個(gè)抬抬腳就夠得著的目標(biāo)媚狰，切忌好高騖遠(yuǎn) 亚情。還要告訴孩子，在緊跟老師復(fù)習(xí)的同時(shí)哈雏，一定要有自己的計(jì)劃，有針對(duì)性地把時(shí)間多用于弱科和語數(shù)英這三門主課衫生。
雞湯文可以用于鼓勵(lì)孩子裳瘪，但鼓吹短時(shí)間能夠大幅提高成績是不可能的。我承認(rèn)有逆襲的孩子罪针，但是機(jī)率太低了彭羹，不亞于買彩票中大獎(jiǎng)。 想讓孩子僅憑這些天的努力泪酱，就能勝過奮斗了三年的別人派殷，幾乎不可能。
其次墓阀，家長做好食宿等后勤工作毡惜，讓孩子吃的飽，住的舒服斯撮，衣著得體经伙。千萬不要貿(mào)然改變食譜，給孩子大量進(jìn)補(bǔ)勿锅。只需要葷素搭配帕膜，營養(yǎng)均衡即可∫缡考前飲水適量垮刹，記得去趟廁所。
張主任現(xiàn)身說法张弛，小時(shí)候家里窮荒典，平時(shí)很少吃肉酪劫。中考的當(dāng)天，父親買了羊肉种蝶，他吃得太多契耿，考試的時(shí)候腹瀉，導(dǎo)致發(fā)揮失常螃征，差點(diǎn)沒考上高中搪桂。
再次酱床，調(diào)節(jié)孩子的興奮點(diǎn)醇蝴。孩子的考試時(shí)間荡澎，一般是上午8點(diǎn)到11點(diǎn)和下午14點(diǎn)到17點(diǎn)涡相。這就需要我們谓松，督促孩子按時(shí)休息何恶，不開夜車寄啼，中午休息恩够，保證孩子有充足的睡眠 背率，把他的興奮點(diǎn)調(diào)節(jié)到考試的時(shí)間话瞧。
最后，成長重于成績寝姿。雖然中考成績重要交排，可謂孩子人生的第一個(gè)分水嶺，但是饵筑，冰冷的分?jǐn)?shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及他的健康成長埃篓。
況且，現(xiàn)在也不是一考定終生的年代 根资，只有不斷的學(xué)習(xí)才能跟上時(shí)代的發(fā)展架专。
我想，一個(gè)孩子的成績玄帕，40%取決于孩子的努力部脚，30%取決于老師的教育，30%取決于家長的支持桨仿。三者相互配合睛低，才能取得最佳效果。
