? ? ? ?在三小一練活動中葵腹，我科為慢性心衰患者在科室走廊里制作出六分鐘步行試驗場地高每。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 六分鐘步行試驗是一項簡單易行、安全践宴、方便的試驗呆万，用于評定慢性心衰患者的運動耐力的方法结闸。要求患者在平直走廊里盡可能快的行走，測定六分鐘的步行距離，若六分鐘步行距離<150m漩绵，表明為重度心功能不全；150~425m為中度;426到550m為輕度心功能不全溉奕。本試驗除用以評定心臟的儲備功能外熙侍，常用于評價心衰治療的療效。 ?
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? ? ? ?六分鐘步行試驗不需要任何運動設(shè)施柒室，也不需要訓(xùn)練和先進(jìn)的技術(shù)渡贾，只需要一條30米的走廊就足夠了，簡單易行雄右。除了那些最嚴(yán)重的患者以外空骚，每天都可以進(jìn)行步行練習(xí)。這個試驗是讓患者在平的硬地上盡可能快的行走6分鐘擂仍，然后測量行走距離囤屹，6分鐘步行試驗是評價運動能力的次級量水平試驗。大多數(shù)患者在此試驗中不能達(dá)到最大的運動量逢渔±呒幔患者能夠選擇他們自己的運動強(qiáng)度，可以隨時停止或休息一段時間再次行走复局。大多數(shù)的日常生活運動也是次級量的運動冲簿，因此，6分鐘步行的距離可以較好地反應(yīng)日常生活體力活動的水平亿昏。
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1. 六分鐘步行距離試驗的應(yīng) ?用范圍 ? 國際上應(yīng)用六分鐘步行測試是對中重度疾病的全身功能狀態(tài)的綜合評價峦剔，重點是運動能力，包括心肺功能角钩、骨骼肌肉功能吝沫、營養(yǎng)水平。六分鐘步行測試與運動耗氧量高度有關(guān)递礼。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?六分鐘步行測試可綜合評估慢性疾病患者運動能力惨险，主要適用于以下疾病：（1）.慢性肺部疾病:慢性阻塞性肺疾布顾琛（COPD）辫愉、支氣管哮喘、肺間質(zhì)纖維化等将硝；（2）.心血管疾病:高血壓恭朗、冠心病屏镊、心肌病、肺動脈高壓痰腮、心力衰竭而芥；（3）.骨骼肌肉疾病。 ? ? ? ? ? ? 2.六分鐘步行試驗方法 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?在平坦的地面劃出一段長達(dá)30.5米的直線距離膀值，兩端各置一椅作為標(biāo)志棍丐。患者在期間往返運動沧踏，速度由自己決定歌逢，在旁的檢查人員每2分鐘報時一次，并記錄患者可能發(fā)生的不適（氣促悦冀、胸悶趋翻、胸痛）。如患者不能堅持可暫停試驗或終止試驗盒蟆。六分鐘結(jié)束后計算其步行距離。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?一級：小于300m; ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?二級：300到374.9m 师骗； ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?三級: 375--449.5米; ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?四級：大于450米历等。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （3--4級接近正常或達(dá)到正常） ? ? ? ?3辟癌、6分鐘步行禁忌 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?6分鐘步行測試絕對禁忌： ? ? ? ? ?（一）不穩(wěn)定型心絞痛寒屯； ? ? ? ? ? ?（二）急性心肌梗死。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?相對禁忌： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （一）靜息狀態(tài)心率大于 ? ? 120次/分黍少； ? ? （二）高血壓大于 ? ? ? ?180/100mmhg寡夹； ? （三）平時需要持續(xù)吸氧 ? ? 者。
