January 26
Musical
What role does music play in your life?
是我賴床時(shí)厂汗,能夠溫和地喚我起床的弄抬,男朋友阻课。
6點(diǎn),鬧鐘響旁趟。啪關(guān)掉昼激,睡覺(jué)。
7點(diǎn)锡搜,醒了橙困,但是好冷啊,不想起床耕餐。
7:20凡傅,伸手打開(kāi)播放器,靜靜聽(tīng)肠缔。
張懸夏跷,你是南國(guó)來(lái)的孩子,有著不能縛的性子明未。身上披覆了寓言而渾然不知槽华。
陳粒,嘗遍了每個(gè)異鄉(xiāng)限時(shí)贈(zèng)送的糖亚隅。
李志硼莽,愛(ài)情不過(guò)是生活的屁庶溶。
7:45 起床煮纵!
是我用來(lái)修身修心的工具。
我是說(shuō)練吉他啦偏螺。
我是個(gè)“大腦”和“身體”拒絕聯(lián)結(jié)的人行疏。
活了二三十年,是在前年被老師帶正念課時(shí)發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)的套像,觀呼吸還勉強(qiáng)酿联,但我沒(méi)有辦法做“身體掃描”。
當(dāng)我在那里坐著夺巩,去感覺(jué)我的身體的時(shí)候贞让,有時(shí)候到小腿,最多不過(guò)下腹柳譬,我就會(huì)會(huì)頭痛欲裂喳张,惡心想吐得不行不行的。我就只能走神不聽(tīng)老師的了美澳,即使這樣销部,醒來(lái)也是眼淚汪汪的摸航。
——首師范的心理系名師帶是這樣,碩士小帥哥帶是這樣舅桩,心理咨詢師課上老師帶領(lǐng)放松是這樣酱虎,占星術(shù)士們聚會(huì)時(shí)是這樣,連在寺廟里也這樣擂涛。
發(fā)覺(jué)我的頭腦很強(qiáng)很強(qiáng)读串,身體很弱很弱。
需要“懂”的知識(shí)歼指,我曉一知百爹土,上手極快。在我自己的頭腦里踩身,在我的描述里胀茵。
但是需要“練”的技能,我笨拙不堪挟阻。不擅觸及合適的空間時(shí)間琼娘,還序位不分,事情一多需要協(xié)調(diào)統(tǒng)籌就亂附鸽。
換言之就是我的VIQ言語(yǔ)智力高出常人一倆標(biāo)準(zhǔn)差脱拼,PIQ操作智力勉強(qiáng)不算個(gè)弱智的差。
練吉他坷备,也就是是我的身體嘲笑大腦的時(shí)候了熄浓。哈哈哈就那么幾個(gè)和弦你記住了又怎樣∩耄現(xiàn)在需要了解的樂(lè)理一平方黑板就能寫(xiě)完工禾,然后呢?還是不會(huì)對(duì)吧搔确?竟秫!
第一次感覺(jué)到身體牽著大腦走的狀態(tài)娃惯,真的是,太棒啦肥败!
一個(gè)比方趾浅,可能旁人會(huì)難以理解。
就像是馒稍,突然有一天皿哨,咕嚕覺(jué)得自己能成為精靈王那個(gè)樣子。
咕嚕是什么樣子呢纽谒,身體干癟证膨,腦袋很大,想法很多佛舱,多到嘴巴跟不上腦子胡說(shuō)八道椎例,有“思維破裂”的癥狀挨决。不過(guò),看那樣子沒(méi)人會(huì)覺(jué)得它是弱智吧订歪,應(yīng)該也是個(gè)在他自己腦子里脖祈,能把很多事搞順的家伙∷⒔可就是見(jiàn)識(shí)太少盖高,想法做法都非常幼稚有局限性。
精靈王是什么樣子呢眼虱,身體修長(zhǎng)喻奥,頭腦聰穎、行動(dòng)敏捷捏悬、心懷慈忍撞蚕、儀態(tài)優(yōu)雅,什么沒(méi)見(jiàn)過(guò)过牙。
身體協(xié)調(diào)起來(lái)了甥厦,感覺(jué)“能量”就慢慢流動(dòng)起來(lái)了,腦子里自己跟自己玩出來(lái)的妄念都無(wú)影無(wú)蹤寇钉,像是從黑暗的山洞里刀疙,走到豐盛的花園中來(lái)了。
3.是我運(yùn)動(dòng)的背景音
南方扫倡、孩子谦秧、少年、姑娘撵溃、漂泊疚鲤、雨夜、流浪征懈、遠(yuǎn)方石咬、夜色揩悄、月光卖哎、小街道、大太陽(yáng)删性、人間亏娜、倉(cāng)皇、悲傷蹬挺、生活的屁维贺、山川湖海、夢(mèng)想巴帮、心上人溯泣、晝夜與愛(ài)虐秋。
跑步時(shí)像是懷揣一把尖刀,翻山越嶺要去劃開(kāi)海洋垃沦;
掄啞鈴的時(shí)候邊舉邊撕裂客给,體驗(yàn)心里熊熊火焰的燃燒。
騎車時(shí)一邊想著我生命中寬的那部分肢簿,厚的那部分靶剑,最好的一部分,最惡的一部分池充,一邊聽(tīng)著歌里的不安桩引、偏執(zhí)、妥協(xié)和狂躁收夸。
是的我是個(gè)奇葩坑匠,運(yùn)動(dòng)時(shí)也不愿意聽(tīng)燥歌,還是要聽(tīng)民謠的卧惜。
是我的不擅長(zhǎng)笛辟,是我的不服輸,是我不死的欲望的投射序苏,是我疲憊生活中的英雄夢(mèng)想手幢。