在2020年的春晚中跳夭，有一個(gè)其貌不揚(yáng)的女孩引起了很多觀(guān)眾的格外注意陷猫，她就是小品《機(jī)場(chǎng)姐妹花》中姐妹的扮演者之一——金靖。表演中瑰步，她的每一個(gè)動(dòng)作和表情都拿捏得那么到位矢洲，那么幽默而富有感染力，她是整個(gè)作品中表現(xiàn)最搶眼缩焦、最出彩的演員读虏。隨后她的很多表情還被觀(guān)眾做成了“表情包”，并在網(wǎng)上快速流傳袁滥。
有的觀(guān)眾可能會(huì)想盖桥，這個(gè)姑娘在舞臺(tái)上如此光芒四射、收放自如题翻，肯定是科班出身吧揩徊！殊不知，金靖畢業(yè)于上海政法大學(xué)，而且學(xué)了一個(gè)與“演員”八竿子打不著的專(zhuān)業(yè)——新聞塑荒。那么是什么讓她走上了表演這條路熄赡、并且成功的登上了央視春晚的舞臺(tái)呢？其實(shí)這一切都來(lái)源于興趣的指引齿税，是興趣讓她聽(tīng)從內(nèi)心的呼喚彼硫，選擇，并堅(jiān)持自己的熱愛(ài)凌箕，讓她無(wú)懼風(fēng)雨乌助，不斷超越自己。
研究發(fā)現(xiàn)：一個(gè)人如果對(duì)學(xué)習(xí)感興趣陌知，就會(huì)從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)學(xué)習(xí)；如果對(duì)某種職業(yè)活動(dòng)感興趣掖肋，就會(huì)持續(xù)努力而不知道厭倦仆葡。有資料顯示，一個(gè)人如果從事自己感興趣的職業(yè)志笼，就能發(fā)揮全部才能的80％——90％沿盅，如果從事不感興趣的職業(yè)，只能發(fā)揮全部才能的20％——30％纫溃。有人對(duì)美國(guó)的成功人士做過(guò)調(diào)查也顯示：94％的人都在從事著他們自己喜歡的職業(yè)腰涧。所以許多心理學(xué)家和職業(yè)規(guī)劃師都能達(dá)成一個(gè)共識(shí)：興趣是影響人們工作滿(mǎn)意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要因素紊浩。如果高中生能以興趣做指引進(jìn)行生涯規(guī)劃窖铡，就可以讓你更早的了解自己，找到自己的人生目標(biāo)坊谁，從而提早為未來(lái)做更充足的準(zhǔn)備费彼。那么，如何用興趣規(guī)劃精彩人生呢口芍？
一箍铲、我是誰(shuí)：了解自己的興趣傾向
張潔說(shuō)：“任何一種興趣都包含著天性中有傾向性的呼聲，也許還包含著一種處在原始狀態(tài)中的天才的閃光鬓椭〉吆铮”那么，你了解自己?jiǎn)嵝∪荆繂?wèn)一問(wèn)自己：我是什么樣的人翘瓮？我喜歡什么樣的工作？我不喜歡什么樣的工作氧映？?jī)A聽(tīng)自己內(nèi)心最真實(shí)的聲音春畔，是利用興趣規(guī)劃精彩人生的起點(diǎn)。
20世紀(jì)50年代，美國(guó)著名心理學(xué)家霍蘭德基于多年的職業(yè)咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)理論研究成果律姨，提出了一種適用范圍較廣振峻、社會(huì)影響力較大的職業(yè)興趣測(cè)試工具。根據(jù)興趣的不同择份，霍蘭德把人分為了六種類(lèi)型（見(jiàn)表1）：研究型（I）扣孟、藝術(shù)型（A）、社會(huì)型（S）荣赶、企業(yè)型（E）凤价、常規(guī)型（C）、現(xiàn)實(shí)型（R）拔创。
每個(gè)人的興趣都是這六種類(lèi)型不同程度的組合利诺。霍蘭德認(rèn)為剩燥，這些傾向越相似慢逾，相容性越強(qiáng)，則一個(gè)人在選擇職業(yè)時(shí)所面臨的內(nèi)在沖突和猶豫就會(huì)越少灭红。為了幫助描述這種情況侣滩，他將這六種興趣類(lèi)型分別放在一個(gè)正六三角形的每一角（見(jiàn)圖2）。
六種類(lèi)型被表示以下三種關(guān)系：即相鄰關(guān)系变擒，如事業(yè)型與社會(huì)型君珠；相隔關(guān)系，如常規(guī)型娇斑、社會(huì)型策添、研究型；相對(duì)關(guān)系：如現(xiàn)實(shí)型悠菜、社會(huì)型舰攒。任何兩種類(lèi)型之間的距離越近，其人格特征和職業(yè)活動(dòng)越相似悔醋。如企業(yè)型和社會(huì)型是相鄰類(lèi)型摩窃，他們的相似性更高。社會(huì)型和現(xiàn)實(shí)型是相對(duì)類(lèi)型芬骄，相似性最低猾愿。評(píng)價(jià)一個(gè)人的興趣類(lèi)型時(shí)，時(shí)常以其在六大類(lèi)型中得分居前三位的類(lèi)型組合而成账阻，組合時(shí)根據(jù)分?jǐn)?shù)的高低依次排列字母蒂秘，構(gòu)成其興趣組型，如RCA淘太、AIS等（利用霍蘭德《自我指導(dǎo)探索量表》可以完成進(jìn)行測(cè)試）姻僧。
在霍蘭德職業(yè)興趣模型的幫助下规丽，我們可以更清晰地了解自己的興趣傾向，避免盲目選擇撇贺。
二赌莺、我要變成更好的自己：豐富自己的興趣體驗(yàn)
也許有的同學(xué)興趣比較模糊，有的同學(xué)興趣點(diǎn)少松嘶、內(nèi)容不夠豐富艘狭，有的同學(xué)興趣比較分散、穩(wěn)定性差翠订。其實(shí)巢音，職業(yè)興趣的形成本身就是一個(gè)循環(huán)往復(fù)、不斷深入和調(diào)節(jié)的過(guò)程尽超。對(duì)自己職業(yè)興趣的認(rèn)識(shí)和把握也不僅僅是做個(gè)測(cè)評(píng)就能完成的官撼，除了興趣的易變性之外，很多隱性興趣潛藏在內(nèi)心是不容易被發(fā)現(xiàn)的似谁，職業(yè)興趣的形成需要我們不斷地去探索與完善歧寺。。
1.培養(yǎng)廣泛的興趣
興趣廣泛的人棘脐，通常視野開(kāi)闊，思維敏捷龙致，能夠多角度地思考問(wèn)題蛀缝、解決問(wèn)題，這樣在生涯規(guī)劃的選擇上就會(huì)有較大的空間目代。高中生活雖然學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)很重屈梁，但我們依然可以通過(guò)各類(lèi)校園活動(dòng)培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，鍛煉自己的各方面能力榛了≡谘龋《拆掉思維里的墻》一書(shū)中說(shuō)：無(wú)趣之人往往不是無(wú)能之人，而是無(wú)膽之人霜大。很多人說(shuō)自己沒(méi)有興趣构哺，并不是真的沒(méi)有興趣，而是害怕自己做不好战坤。所以不要害怕失敗曙强，要敢于嘗試，“對(duì)生活保持極高的投入度途茫，生活也會(huì)擁抱你碟嘴。”
2.確定中心興趣
個(gè)人興趣可以廣泛囊卜，但不能浮泛娜扇，也就是要有一定的集中愛(ài)好错沃。既廣泛又要有重點(diǎn)，才能學(xué)有所長(zhǎng)雀瓢，獲得更多的知識(shí)枢析。如果只具有廣泛性而無(wú)中心興趣，人往往會(huì)知識(shí)膚淺致燥，缺少確定的職業(yè)規(guī)劃方向登疗，也就是俗話(huà)所講的“樣樣通，樣樣松”嫌蚤，心猿意馬辐益，難以有所成就。所以在追求興趣脱吱、愛(ài)好的時(shí)候智政，要加入認(rèn)知行為，也就是加入思考箱蝠。例如“我對(duì)看電視感興趣”“我對(duì)看小說(shuō)感興趣”续捂，這是由事物本身引起的興趣，是感官興趣宦搬。而研究小說(shuō)及劇本的寫(xiě)法牙瓢，則是一種高級(jí)別的自覺(jué)興趣，這種興趣也就更穩(wěn)定间校。
3.發(fā)展職業(yè)興趣
對(duì)某一職業(yè)感興趣矾克，是建立在對(duì)這種職業(yè)的真正了解的基礎(chǔ)上的。所以憔足，要想在獲得穩(wěn)定胁附、專(zhuān)注的職業(yè)興趣，還需要積極認(rèn)識(shí)外部世界和職業(yè)環(huán)境滓彰】仄蓿可以通過(guò)職業(yè)榜樣的引領(lǐng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，獲得對(duì)職業(yè)本身更深刻的認(rèn)識(shí)和了解揭绑，從而激發(fā)自己的職業(yè)興趣弓候。
社會(huì)體驗(yàn)活動(dòng)的內(nèi)容十分豐富，包括職業(yè)體驗(yàn)他匪、志愿者行動(dòng)弓叛、社會(huì)調(diào)查、研學(xué)等诚纸，每個(gè)人都可以通過(guò)參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)和培養(yǎng)興趣撰筷，根據(jù)社會(huì)和自我需要，有意識(shí)的去培養(yǎng)和發(fā)展職業(yè)興趣畦徘，毕籽。
三抬闯、我要為我的目標(biāo)去努力：將興趣轉(zhuǎn)化為能力
“不要以為有趣的事情就可以成為我們的職業(yè)」赝玻”當(dāng)我們面對(duì)未來(lái)的時(shí)候溶握，不能僅僅為了享受樂(lè)趣而做某件事，因?yàn)樗坏┺D(zhuǎn)變職業(yè)蒸播，就變成了生產(chǎn)性的東西睡榆，應(yīng)該去創(chuàng)造某些事物。所以在擁有一定興趣愛(ài)好的基礎(chǔ)上袍榆，還要思考：我的能力能否滋養(yǎng)我的興趣愛(ài)好胀屿？或者說(shuō)，我對(duì)某個(gè)興趣是不是足夠的擅長(zhǎng)包雀？如果答案是否定的宿崭，那么我們還要向著目標(biāo)努力。
1.有強(qiáng)烈的渴望
從興趣到能力才写，還需要一段非常艱苦的路程葡兑。你能不能長(zhǎng)期堅(jiān)持做一件事，就看你對(duì)達(dá)成目標(biāo)的渴望有多么強(qiáng)烈赞草。稻盛和夫說(shuō)：“成功的基礎(chǔ)讹堤，是要有強(qiáng)烈的渴望〕恚”有強(qiáng)烈的渴望蜕劝，愿望才能成為新的起點(diǎn)；有強(qiáng)烈的渴望轰异，你才能看到解決問(wèn)題的辦法；有強(qiáng)烈的渴望暑始，你才會(huì)心甘情愿地執(zhí)著付出搭独；有強(qiáng)烈的渴望就會(huì)產(chǎn)生一種永不疲倦的激情。
2.重復(fù)練習(xí)
天賦就是興趣+大量的重復(fù)練習(xí)廊镜。一萬(wàn)小時(shí)定律是美國(guó)作家格拉德威爾在《異類(lèi)》中提出的一個(gè)著名成功學(xué)觀(guān)點(diǎn)牙肝，簡(jiǎn)單說(shuō)就是不管你做什么事情，只要能堅(jiān)持一萬(wàn)小時(shí)嗤朴，都可以成為該領(lǐng)域的專(zhuān)家配椭。無(wú)論是畫(huà)家、運(yùn)動(dòng)員雹姊、鋼琴家股缸、作家還是程序員等等，都逃不過(guò)一萬(wàn)小時(shí)成功定律吱雏。把興趣轉(zhuǎn)化為能力敦姻，需要大量的重復(fù)練習(xí)瘾境，直至內(nèi)化。
3.兌換價(jià)值
也就是給自己找一個(gè)兌換價(jià)值的方式镰惦，讓行動(dòng)的目標(biāo)更明確迷守，也更有成就感。例如學(xué)習(xí)唱歌旺入，我的最終目的是參加藝考兑凿，那么在達(dá)成最終目的之前，我可以定幾個(gè)切實(shí)可行的小目標(biāo)茵瘾，例如校內(nèi)的比賽礼华，然后參加市里的比賽，最后沖刺省賽龄捡。在兌換價(jià)值的過(guò)程中卓嫂，體會(huì)成長(zhǎng)，收獲成功聘殖。
熱愛(ài)是學(xué)習(xí)之始晨雳，興趣是成功之師。同學(xué)們奸腺，未來(lái)你所選擇的工作能帶給你的餐禁，絕不只是滿(mǎn)足生存需求，而是更深一層的突照、屬于心靈的滿(mǎn)足與樂(lè)趣帮非。就像文章開(kāi)篇提到的金靖，大學(xué)畢業(yè)一年后讹蘑，她辭去了在公眾號(hào)做編輯的工作末盔，做起了專(zhuān)職演員。因?yàn)楸硌菔撬膿磹?ài)座慰，表演能讓她體驗(yàn)到生命的豐盈與飽滿(mǎn)陨舱。金靖是幸運(yùn)的，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)之后終于找到了屬于她自己的那片天版仔。
但我想游盲，我們肯定比金靖更幸運(yùn)，因?yàn)槲覀兛梢愿绲厝グl(fā)現(xiàn)自己的興趣蛮粮，挖掘自己的潛能益缎，規(guī)劃自己的人生。在最好的年華里然想，尋找到真實(shí)的自我莺奔，認(rèn)清未來(lái)的方向，找到夢(mèng)想的樣子变泄。最后弊仪，希望大家都能——選我所愛(ài)熙卡，愛(ài)我所選，行我所思励饵，成我所愿驳癌！
