親愛的寬寬懂从、萱萱：
? ? ? ? 我記得從初中開始哥倔，媽媽就開始覺得自己的記憶力不好辅搬，在每一次忘記了什么事的時候就會對自己或他人說我記性不好來不斷地催眠自己。其實我也非常清晰的知道當生活或工作中瑣碎的事情太多時是很容易忘記一些事情的万栅，我是如此佑钾，他人亦是如此西疤。不同的是我每次都要用“我記性不好烦粒、我記不住”來催眠自己導致自己真的很健忘。從這周開始媽媽開始用記錄本了代赁，一本是用來記錄自己每天需要做的事情的扰她，防止健忘，一本是用來記錄媽媽聽到或看到的一些好的語句用來提升記憶芭碍，這兩本隨身攜帶徒役，在空隙時間來看一看，來記一記窖壕。這樣慢慢地減少自己對自己的催眠忧勿。媽媽特別喜歡媽媽每日事情記錄本上的一句話，我也想把它送給你們瞻讽。
圖片發(fā)自簡書App
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 愛你們的媽媽
? ? ? ? ? ? ? ? ? 2019年4月12日早上位于家中
