一、讀規(guī)畫系列
二麻献、行動(dòng):
1.聆聽:萍輕聲細(xì)語給我講述她孩子的經(jīng)歷们妥，允許孩子，讓她舒緩下勉吻，然后再繼續(xù)學(xué)监婶。沒有學(xué)習(xí)過的媽媽的親歷，博大的母愛齿桃，謝謝你惑惶，這是我需要精修的地方。
2.看見:我陷入痛苦中源譬，悄悄躲在小房間集惋，媽媽會(huì)隔段時(shí)間呼喚我，我心中會(huì)生起煩燥踩娘，同時(shí)也會(huì)覺察到自己的內(nèi)心刮刑。回歸自我养渴，回歸自己的身份雷绢。
3.表達(dá):媽媽可以自己吃飯沽讹，就讓她慢慢吃愿汰，告訴媽媽“你能自己吃飯是對我的最大幫助”曹宴，媽媽果然在一天天進(jìn)步麸祷。在點(diǎn)滴中我找到自己需要精進(jìn)的地方惹骂。語言誉碴、態(tài)度都是我要提升的轻要。
