不懂得拒絕的人,越活越糾結(jié)

最近败徊,樓下的一位大媽加入了小區(qū)的舞蹈隊(duì)帚呼,我覺(jué)得很奇怪,因?yàn)樗懊刻於颊f(shuō)自己很忙皱蹦,經(jīng)常要去兒子家?guī)兔Ш⒆用荷薄⒆黾覄?wù),走路都像帶風(fēng)沪哺,一臉的疲憊沈自,現(xiàn)在怎么突然有了大把的時(shí)間去跳舞了?

昨天剛好路上遇見(jiàn)她辜妓,隨口問(wèn)了問(wèn)枯途,她道:“我那兒媳身上有好多毛病我都看不慣,就在我兒子面前念叨了幾句嫌拣,結(jié)果我兒子慎重地告訴我柔袁,讓我別摻合他們兩口子的事兒,他們兩人需要互相包容异逐,畢竟要過(guò)一輩子捶索。我想想,還是過(guò)好自己的日子吧灰瞻⌒壤”

我聽(tīng)了辅甥,真想給他兒子一百個(gè)贊!只有懂得拒絕的人燎竖,生活才能有條不紊璃弄,不會(huì)越活越糾結(jié)。

懂得拒絕的人构回,有清晰的自我邊界感

剛才這位大媽的兒子夏块,就是一個(gè)有清晰的自我邊界感的人,他明白纤掸,自己擁有什么脐供,需要什么,日子是自己過(guò)的借跪,控制好邊界政己,自己的小家庭環(huán)境不需要父母闖入。

婆媳矛盾歷來(lái)都是讓夾在中間的男人最頭疼的事情掏愁,如果他善于處理歇由,那么家庭就會(huì)和和睦睦,如果當(dāng)好好先生果港,或是傳話筒沦泌,或是媽寶男、寵妻狂京腥,都會(huì)一地雞毛赦肃,不好收?qǐng)觥?/p>

昨天我遇見(jiàn)了大媽的兒子李先生,他正拎著一袋米下車公浪,準(zhǔn)備送去大媽家他宛,他跟我打了個(gè)招呼,我笑著說(shuō):“你媽現(xiàn)在精神可好了欠气,天天跳廣場(chǎng)舞厅各。”

他應(yīng)道:“是啊预柒,她以前每天往我家跑队塘,我家孩子小,請(qǐng)了保姆宜鸯,她總是覺(jué)得保姆干活不用心憔古,又覺(jué)得我老婆懶,其實(shí)我們自己都覺(jué)得挺好淋袖,所以我讓她多過(guò)過(guò)自己的日子鸿市。”

是啊,哪個(gè)家庭沒(méi)有些小矛盾呢焰情,但這些小矛盾到了父母眼里就會(huì)放大陌凳,他們大多看不到自己孩子的不是,對(duì)兒媳的小毛病就看不過(guò)眼内舟。

畢竟兒子是自己的合敦,就算有毛病也習(xí)慣了,可兒媳才相處不久验游,很多矛盾一下子還磨合不過(guò)來(lái)充岛,大媽就容易感覺(jué)兒子受了委屈,心里不平批狱。

其實(shí)婚姻中的人都知道裸准,伴侶之間的關(guān)系需要自己兩人進(jìn)行合理的協(xié)調(diào)溝通,父母如果趟進(jìn)這灘渾水的話赔硫,只會(huì)鬧得越來(lái)越不愉快。

大多數(shù)的婆媳矛盾盐肃,都是因?yàn)闆](méi)有分清楚這個(gè)界限爪膊。

不懂得拒絕的人,喜歡為別人的情緒買單

很多人不好意思說(shuō)“不”砸王,總是覺(jué)得推盛,這樣拒絕別人,會(huì)不會(huì)讓人傷心難過(guò)谦铃,或者讓人覺(jué)得自己不近人情耘成,不肯幫忙?

但往往是驹闰,你不忍心說(shuō)“不”傷害別人瘪菌,很可能自己就會(huì)難受,糾結(jié)嘹朗。

很多時(shí)候师妙,我們都為了照顧別人的情緒,而毀了自己的好心情屹培。而且默穴,別人很可能下次還會(huì)找你來(lái)幫這種你不情愿的忙。

我的一個(gè)朋友褪秀,大學(xué)畢業(yè)后留在了省城蓄诽,讓他最感到煩惱的一件事就是,老家親友們的打擾媒吗。

村里只要有人去省城看病仑氛、住院,必會(huì)聯(lián)系他蝴猪,請(qǐng)他幫忙掛專家號(hào)调衰,找熟人備床位膊爪,本來(lái)朋友也不是醫(yī)務(wù)人員,但感覺(jué)家鄉(xiāng)人來(lái)了嚎莉,拒絕不好意思米酬。

于是就到處找熟人,親友來(lái)了之后趋箩,他還給安排賓館住宿赃额,一趟忙下來(lái),精皮力竭叫确,親友們都夸他人好跳芳,肯幫忙,可誰(shuí)知道這后面的辛苦竹勉。

朋友是個(gè)老師飞盆,本來(lái)工作就很忙,為了幫親友們次乓,他有時(shí)候得和人換課不說(shuō)吓歇,還耗費(fèi)了大量的時(shí)間,不僅耽誤了工作票腰,妻兒也很有怨言城看。

他終于受不了了,去年回老年杏慰,他一處處親友家拜年测柠,委婉地散布消息:明年自己要教高三了,工作會(huì)更忙了缘滥,以前那個(gè)在醫(yī)院工作的熟人也調(diào)工作了轰胁,以后幫不上大家的忙了。

后來(lái)他果真拒絕了幾位老家朋友的求助完域,今年清靜多了软吐,他說(shuō),我終于過(guò)上了舒服日子吟税,再也不像之前那樣一聽(tīng)到老家人電話就不知怎么辦了凹耙。

學(xué)會(huì)正確的拒絕,更體現(xiàn)自己的價(jià)值

每個(gè)人都想體現(xiàn)自己的價(jià)值肠仪,希望得到別人的尊重肖抱,這也需要學(xué)會(huì)正確的拒絕。

因?yàn)楹芏嗳瞬欢阕鲆患滦枰冻龆嗌倥σ炀桑枰阋哉_的方式慎重地告訴他意述。

前天,一位在上海從事翻譯工作的朋友回鄉(xiāng),我們?cè)谝黄鹆牧肆幕绯纾_(kāi)玩笑地說(shuō):“有些人拌屏,總覺(jué)得腦力勞動(dòng)不值錢(qián),你具備某項(xiàng)技能他們就覺(jué)得你可以免費(fèi)給他們幫忙术荤∫形梗”

這位朋友平時(shí)工作很忙,平時(shí)她很討厭接到一些并不很熟的朋友的電話瓣戚,因?yàn)槟切┤丝傁矚g讓她翻譯一些英文摘要端圈。

他們都覺(jué)得不過(guò)是三四百字的英文,看一遍子库,翻譯出來(lái)就可以了舱权,卻不知道,為了能夠讀一遍翻譯出來(lái)仑嗅,她曾經(jīng)付出了多少努力宴倍。

后來(lái)這位朋友沒(méi)辦法,發(fā)了一個(gè)朋友圈:“提供英文摘要翻譯仓技,友情價(jià)50元啊楚。”果然很多人不找她了浑彰,但她吸引了愿意花這五十元的人。

她說(shuō)拯辙,雖然現(xiàn)在說(shuō)起錢(qián)似乎很俗氣郭变,但是錢(qián)的確可以阻擋很多騷擾。人的時(shí)間都是一樣的涯保,我為什么不把時(shí)間花在自己身上卻要無(wú)償?shù)鼗ㄔ谀切┌藯U子都打不著的熟人身上呢?

這個(gè)世界诉濒,尊重別人的時(shí)間就是尊重生命。但很多人都不明白這一點(diǎn)夕春,所以遇到自己不想做的事未荒,你一定要拒絕。

很多時(shí)候及志,因?yàn)椴缓靡馑季芙^片排,做了自己不情愿做的事情后,我們會(huì)抱怨速侈,會(huì)敷衍率寡,某種程度上,學(xué)會(huì)拒絕也是對(duì)自己負(fù)責(zé)倚搬。

學(xué)會(huì)拒絕冶共,讓我們遠(yuǎn)離糾結(jié)

不好意思拒絕,因?yàn)槲覀兣碌米锶恕?/p>

不好意思拒絕,因?yàn)槲覀兣乱院髣e人也如此對(duì)待我們捅僵。

不好意思拒絕家卖,因?yàn)槲覀円矝](méi)有意識(shí)到自身的價(jià)值。

一個(gè)真正聰明的人庙楚,一定會(huì)懂得如何拒絕上荡,自己想做就做,不想做就明確地說(shuō)出來(lái)醋奠,不矯情榛臼、不做作、不糾結(jié)窜司。

做就心甘情愿地做沛善,不想做就直接說(shuō)“不”,不要為了別人開(kāi)心塞祈,把不開(kāi)心留給自己金刁。

與其滿腹牢騷地去做,不如一開(kāi)始就不做议薪,你的朋友并不會(huì)因此而減少尤蛮,

反而讓他們覺(jué)得你有個(gè)性。

只有形成了自我邊界的人斯议,才會(huì)形成自己的框架产捞,告訴別人,對(duì)你而言哼御,什么可為坯临,什么不可為。

一味地做好好先生恋昼,對(duì)別人的求助來(lái)者不拒的人看靠,你慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn),找你幫忙你的人越來(lái)越多液肌,但真正感謝你的人越來(lái)越少挟炬,他們甚至還覺(jué)得你幫得不到位,讓你無(wú)所適從嗦哆,陷入無(wú)盡的糾結(jié)之中谤祖。

能夠巧妙地用不尷尬的方式拒絕自己不愿接受的事情,堅(jiān)持做自己想成為的人吝秕,才是真正的成長(zhǎng)泊脐。

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