? ? ?這次金錢(qián)能量工作坊是一次很不一樣的體驗(yàn)檀何,以往參加完培訓(xùn)能量都會(huì)很高柜与,而這次參加完的一周時(shí)間反而能量很低咏删,整個(gè)人沉浸在悲傷中愕把,回來(lái)后的第一天整個(gè)人非常低落拣凹,渾身一點(diǎn)力氣也沒(méi)有,到了第二天恨豁,能量繼續(xù)下沉嚣镜,不想與任何人互動(dòng),就想自己一個(gè)人靜靜的待著橘蜜。到了第四天菊匿,人稍微緩過(guò)來(lái)一些了,能量也慢慢回來(lái)了计福,接下來(lái)能量持續(xù)回升跌捆,同時(shí)感受到體內(nèi)有一個(gè)新的能量注入,感受自己更加自在了也更加有力量了象颖。
1疹蛉、感受到我跟權(quán)威正在慢慢和解,上上周公司開(kāi)晚會(huì)力麸,領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)我目標(biāo)聚焦可款,當(dāng)時(shí)我特別委屈同時(shí)也特別憤怒,我感受到我這個(gè)崗位事多且雜克蚂,而且沒(méi)有明確的責(zé)權(quán)利闺鲸,讓我感到深深的無(wú)力感,在回去路上埃叭,我就直接在微信上跟領(lǐng)導(dǎo)溝通我對(duì)這個(gè)崗位的想法以及給我?guī)サ囊幌盗懈惺苊校MI(lǐng)導(dǎo)有一次崗位溝通。在第二天的溝通中,我把我對(duì)這個(gè)崗位的困惑真實(shí)的跟領(lǐng)導(dǎo)溝通了立镶,我真實(shí)的反饋到:總部對(duì)這個(gè)崗位就是不重視壁袄,卻假裝很重視,不斷給客服崗位畫(huà)虛餅媚媒,這樣客服崗的人很不舒服嗜逻,我也把我想要的待遇和我想做的方向跟領(lǐng)導(dǎo)很坦誠(chéng)的說(shuō)明。在這次溝通中缭召,我體會(huì)到栈顷,跟領(lǐng)導(dǎo)談?wù)鎸?shí)想法,提要求并不可怕嵌巷,那種才是對(duì)自己負(fù)責(zé)任的一種做法萄凤,非常有力量,感受到那種能量的流動(dòng)搪哪。領(lǐng)導(dǎo)也不是老虎靡努,一般的領(lǐng)導(dǎo)都是愿意支持下屬的,雖然他不見(jiàn)得全部答應(yīng)你晓折,至少他知道你的想法惑朦,你想要的東西,他會(huì)盡他的能力支持你已维。
2、感受我變得穩(wěn)定一些了已日,這幾天有不穩(wěn)定也有穩(wěn)定垛耳,不穩(wěn)定在于有很多情緒經(jīng)常容易沖出來(lái)讓我不斷有離職的念頭,穩(wěn)定在于我會(huì)去看見(jiàn)這些情緒然后恢復(fù)穩(wěn)定飘千,這幾天我一直有個(gè)體驗(yàn)堂鲜,把一件事情做好并不難,難就難在你碰到困難就放棄了护奈,如果我能隨時(shí)看見(jiàn)我的情緒去陪伴到她缔莲,讓她得到支持得到理解得到愛(ài),那么我就能一直很穩(wěn)的在那里霉旗,那么再難的事情都難不倒我痴奏。
3、那種自在感厌秒。我們公司早上中午都有跳舞環(huán)節(jié)读拆,這個(gè)環(huán)節(jié)是我放飛自我的環(huán)節(jié),在跳舞的時(shí)候我就跟著音樂(lè)在自由舞動(dòng)自己的身體鸵闪,那種放松和自在的狀態(tài)感染了公司其他小伙伴檐晕,大家都在看著我跳舞,都覺(jué)得我怎么這么享受。
4辟灰、再得瑟一下个榕,這次工作坊回來(lái),公司同事說(shuō)我變溫柔漂亮了芥喇,衛(wèi)紅也說(shuō)我變優(yōu)雅了硝桩,嘻嘻嘻毛萌,我感受到我很快要從女漢子蛻變成女神了,哈哈哈。