今天你過好了嗎凉驻?

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七芊的一本書叫做“你怎樣過一天,就怎樣過一生复罐±缘牵” 這句話對(duì)我的觸動(dòng)很大。

我曾經(jīng)很認(rèn)真記錄過一段時(shí)間自己一天的工作和生活效诅,這對(duì)我的改變很大胀滚。那是去年樂媽參加了Angie老師的時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)趟济,覺得特別有收獲,就和我們這幾位娃一同長(zhǎng)大的媽媽們分享咽笼。我被她的時(shí)間管理理念震撼了顷编,立馬覺得很有意思,也因?yàn)槌掷m(xù)不斷看到樂媽自身的成長(zhǎng)和提高剑刑。我也被鼓舞和激活了媳纬。雖是年過40的人卻好似被注入了新鮮血液般充滿了想要體驗(yàn)的欲望。

我用Exl表格從起床開始以15分鐘為刻度事無巨細(xì)的記錄自己一天的生活施掏。同時(shí)每晚在咱們幾個(gè)的媽媽群分享钮惠。這段記錄時(shí)期,我覺得生活和工作效率都很高七芭,似乎同樣的24小時(shí)完成的有效事件卻多了不止一星半點(diǎn)素挽。

這張時(shí)間管理表好似一個(gè)無形的鞭子,時(shí)時(shí)鞭策著我不能做浪費(fèi)時(shí)間的事狸驳。于是乎预明,刷朋友圈、刷購(gòu)物網(wǎng)站耙箍、刷新聞客戶端撰糠、看肥皂小說和視頻的時(shí)間就全被擠出來了。我要提交一份漂亮的記錄表格究西,還得有些計(jì)劃和內(nèi)容才好窗慎,于是我開始規(guī)劃把原來的碎片時(shí)間用來聽知識(shí)付費(fèi)內(nèi)容和與女兒的互動(dòng)。發(fā)現(xiàn)慢慢每天和女兒在車?yán)锏臅r(shí)間成了共同的學(xué)習(xí)時(shí)間卤材,我們一起聽英語(yǔ)廣播,一起聽卓克科學(xué)思維課峦失,一起聽吳軍的谷歌方法論扇丛,甚至有時(shí)一起聽武志紅的心理學(xué)課。這已經(jīng)成了我們共同的興趣愛好尉辑。最近我們開始一起聽薛兆峰的少兒經(jīng)濟(jì)和董悠悠的少年藝術(shù)帆精,我們對(duì)自己選擇的內(nèi)容充滿了熱愛。原來一天的時(shí)間可以有這么多的收獲隧魄∽苛罚或許這不到一年的時(shí)間,因?yàn)槲覀儗?duì)自己的每一天該如何過有了刻意的管理购啄,所收獲的知識(shí)和能力比以往要多得多襟企。我也深刻領(lǐng)悟到了自己的知識(shí)和能力是多么不足,所以就算工作經(jīng)歷了這么多年狮含,卻依然在想表達(dá)或?qū)懽鲿r(shí)達(dá)不到一定的深度顽悼。這是第一次真正意義上對(duì)自己閱讀不夠的反省并產(chǎn)生驅(qū)動(dòng)力曼振。

我們家曾有一次飯桌上的探討,關(guān)于女兒不愛喝水的問題蔚龙,我說這可能會(huì)影響你的皮膚冰评。若青春期長(zhǎng)痘問題出現(xiàn),你和我每天可能都會(huì)為此平均付出至少40分鐘的時(shí)間木羹,一年則是243個(gè)小時(shí)甲雅,而這個(gè)時(shí)間你可以看多少書,聽多少知識(shí)講座翱犹睢务荆?何況皮膚問題影響的可不是一年是整個(gè)一生啊穷遂!咱還沒有算為此投入的金錢資源函匕。

這個(gè)淺顯的例子實(shí)際特別真實(shí)說明了一天過好每一分鐘的重要性◎胶冢互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代盅惜,每個(gè)人最寶貴的資源一定是時(shí)間,而我們?cè)趺慈绦膶⑦@么寶貴的資源白白浪費(fèi)掉呢忌穿!哪怕每天虛度15分鐘抒寂,一年也是92個(gè)小時(shí)啊掠剑!若是Angie大大屈芜,意味著至少損失了9萬元。

可見管理好自己每天的時(shí)間是多么重要朴译,古人云”一寸光陰一寸金”井佑,真的是太智慧了∶呤伲或許我們每天睡前都要問一下自己”今天我過好了嗎躬翁?”

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