? 放下我執(zhí)妄念，一直在想跟bvm的同學有多大差別玫芦。承認自己的弱小和局限，是我第一次在學霸貓文章中學到的本辐，承認自己的平凡桥帆，承認自己是個普通人，破除了當時的中二病慎皱。還有人生本來就是沒有意義的老虫，讓我停止了尋找、茫然茫多。
? 心祈匙，腦，身體天揖，這三個的感覺會很不一樣夺欲。
? 身體總是最誠實的回答一切問題，它乖乖的說喜歡吃肉宝剖，乖乖踏實的遵循自然的法則洁闰，睡覺是睡覺，吃飯是吃飯万细。大腦最聰明扑眉，最容易被外界干擾，被欲念牽引赖钞，喜歡受外界刺激腰素，貪圖聲色妄念。但如果能安靜下來雪营，大腦卻又是最睿智的勇者弓千。
? 心。心一般沉默不說話献起，它如果能發(fā)聲洋访，那即算是最為強大的力量。因為本身最能滋養(yǎng)周身的谴餐，就是它姻政。它收攏了一切情緒，在此處結(jié)成形狀岂嗓，它賦予它們顏色汁展、質(zhì)地、溫度、重量食绿。它是大腦和身體鏈接的重要過道侈咕，是必經(jīng)之路。從大腦的涓涓細流器紧，匯聚成大河耀销，再分散到身體中，重新成為泉水品洛，成為小溪树姨。
? 人，為什么會成為有思想有深度的人呢桥状？首先要有力量帽揪，力量從哪里來？從鍛心開始辅斟。心可以匯聚情緒转晰，賦予情緒色彩質(zhì)地形狀，同樣也可以匯聚腦子所收集的一切觸動靈魂的信息士飒。
? 也許查邢，心，就是靈魂的居所酵幕。
? 啊扰藕，忽然明白為什么是心靈了。心靈心靈芳撒，心跟靈魂在一起邓深。心就是靈魂的居所。人是行走的樹笔刹，而它的根在天空中芥备，在最上方。所以舌菜，大腦是根萌壳，最容易受到影響，它同時也汲取營養(yǎng)和信息日月，通過心這條必經(jīng)之路袱瓮，來傳達給靈魂。是否能找到你的靈魂爱咬，從冥想開始懂讯，從真正認識你的身體開始，從真正意識到傾聽自己的心聲開始台颠。靈魂，也就會讓你找到它。
? 真正有價值且深刻的信息串前，會讓心靈無比的強大瘫里。腦這個根，汲取的深刻且有價值的信息荡碾，可以給予靈魂營養(yǎng)和思想谨读。讓它成長起來吧，讓它強大起來吧坛吁。它會賦予你心堅強的外殼劳殖，讓你走上生命的正途，理解了解的你真正的使命是什么拨脉。
? 不要再讓大腦被外界迷惑哆姻，上癮。警惕這種讓你上癮的事情玫膀，受外界刺激后矛缨，立馬走上巔峰，消退后又落到低谷帖旨。道箕昭，靈魂，鍛心解阅，成就穩(wěn)定落竹。得到這樣靈魂深處的快樂，生命真正深處的感動和幸福货抄，是一種恒定述召，穩(wěn)定，持續(xù)的幸福碉熄。會讓你整個人都得到平和桨武。雖然緩慢，成長起來的力量也是巨大的锈津。就像心真正發(fā)聲時一樣呀酸。鍛心，讓你的心真正成長琼梆，讓心來引導你性誉，讓靈魂來引導你，讓道來引導你茎杂。讓這種偉大強大恒定的力量错览，保持在你的四周，包裹你的身軀煌往。不要再讓五色迷戒的大腦來帶領(lǐng)你無意識的行走了倾哺，傳達給身體這個老實人的轧邪，只是必要的生存條件，不會鍛心羞海。身體是個老實人忌愚，它沒有想法。
? 想起最愛看的國漫《一人之下》里面是怎么解讀西游記的了却邓。心猿硕糊，八戒，沙悟凈腊徙。心靈是心猿简十、大腦是八戒、沙悟凈是身體撬腾。沙悟凈來調(diào)和八戒與心猿的關(guān)系螟蝙。
一人之下
136話
五臟對應的天干地支:
? 心屬火，肺地支對應申时鸵。所以以前的人把心肺陽氣比喻成一只火煉的猴子胶逢。這只猴子上躥下跳不正應了心之相嗎？這就是心猿一詞的由來饰潜。那么我們要怎么去鍛煉這只心猿呢初坠？過去的人認為要去游歷、去經(jīng)歷彭雾，經(jīng)歷越多心智越堅碟刺！所以這只心猿又叫做行者。
? 而這只心猿要修煉到什么地步才算圓滿呢薯酝？要修到一個“空”字半沽！所以心猿的目標叫“悟空”。
? 心肺陽氣在極靜當中得以萌發(fā)（像我們在冥想的時候）吴菠，而心肺陽氣在體內(nèi)有一個冤家者填，那就是肝腎陰氣。
? 五行配干支做葵，肝腎對水亥——這陰氣被形容為一只水浸的豬占哟。
? 這只豬專司人的七情六欲，饞嘴滑舌貪淫好色……若不加以約束對心猿的危害極大酿矢。所以鍛煉這只豬和心猿的方法不同榨乎，需要持戒，故名“八戒”瘫筐。但人的七情六欲并完全非一無是處蜜暑，要懂什么能做什么不能做。所以這只豬的目標是要悟一個“能”字策肝。
? 猴子與豬互相對應肛捍，注定只能出頭一個隐绵。既然已經(jīng)練出猴相，豬自然被壓下去了篇梭。
? 而且你一定不要試著驚動“腎陰”這頭豬氢橙，腎水亂走，陽氣即遭侵擾恬偷，你就再也靜不下心來，你至今所練都將前功盡棄帘睦！
? 練豬的法子是無童子身的人先讓腎陰水亥先行袍患，然后再轉(zhuǎn)提升心猿陽氣。（這樣一想是因為無童子身的人已經(jīng)先讓豬出來橫行竣付，所以心猿被壓制诡延。既然已經(jīng)先行，那只能隨后讓心猿跟上古胆，再壓水亥這只豬肆良。）
至于這脾之能量嘛，五行屬土逸绎，為調(diào)和心陽腎陰之物惹恃。所以叫沙和尚，當陰陽有矛盾的時負責打圓場……所以它自己首先不能太鬧騰棺牧，所以沒啥個性巫糙，老老實實…… 所以要悟一個“凈”字……
? 身體就是這樣，沙和尚颊乘，沒有什么意見参淹，老老實實的回答問題。一般我乏悄、身體浙值、大腦，開會的時候檩小，我都選擇聽身體的开呐。大腦有反對意見，也拗不過身體识啦，于是就好好說服它负蚊。但壓了太久，它也容易有脾氣颓哮。這只水亥豬家妆，加以馴服還有待時日。
? 被欲望 大腦 水亥豬牽引時冕茅，是為獸伤极。被自我 心 心猿牽引時蛹找，作為行者，才是人哨坪。當為獸時庸疾，很多人都以為自己是人。
? 什么時候我們會忘了當獸当编？腎水亂走届慈，陽氣即遭侵擾，你就再也靜不下心來忿偷，你至今所練都將前功盡棄金顿！沙悟凈會跟著鬧騰起來，整個人鲤桥，整個宇宙都會呈現(xiàn)紊亂揍拆、甚至崩潰的趨勢。
? 當腎水亂流濁精之象混亂心智茶凳，導致心猿與豬悟能打架時嫂拴，甚至沙悟凈也參與打架的時候該怎么辦？
? 大腦空白贮喧，關(guān)掉水龍頭筒狠。
? 沙和尚出來調(diào)和。
? 不停地搞鍛煉塞淹，練身窟蓝，健身，當心臟砰砰亂跳的時候饱普，心猿正是顯現(xiàn)時运挫，最有力的正本清源。什么都不想套耕，安安靜靜的鍛煉就足夠谁帕。
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? 忘了當人，你會失去很多冯袍。忘了當獸匈挖，你會失去一切。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——學霸貓
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? ? 悟能康愤，悟空儡循，我們都容易懂，悟凈還不是太懂征冷，有懂得小伙伴可以說一下嗎择膝？
一人之下里面很多內(nèi)容都有道家思想，分析背后的文化內(nèi)涵教人容易看不懂检激。但大家都是在此修道的行者肴捉，所以看看這部漫畫腹侣，對于體會自我會有一些幫助。比如馮寶寶的五心朝天齿穗、練炁體源流（同“氣”音）傲隶。很多都可以參考一下，而且作者米二跟道觀的關(guān)系似乎也蠻好窃页，微博上很多道家弟子在跟他互動跺株。主要是一些小白讀者。啊哈哈脖卖，看的開心就好了帖鸦。
? 這里沒有腦身心的連接順序，只是心在發(fā)聲時胚嘲，大腦也會像是同時發(fā)聲，仔細辨別洛二，還是會發(fā)現(xiàn)差半秒馋劈。他們?nèi)齻€是平等的，我想鏈接哪個就是哪個晾嘶，想問哪個就問哪個妓雾。大家是坐一起開會的四位一體。但仔細一想垒迂，鏈接順序的確是心 腦 身械姻，畢竟很容易把大腦跟心的位置弄混，豬悟能和孫行者在這一塊都是互相競爭的協(xié)調(diào)机断。
? 下附一人之下的原圖楷拳。
? 我所說的表達的一切觀點，都是為了能讓別人能看到我吏奸，注意了解我的思想欢揖。回應或者不回應奋蔚，回應好與壞她混，又與我何干呢？雖然現(xiàn)在并不能完全不在乎他人的看法泊碑，但就算是壞的或者沒有回應坤按，也完全不妨礙自我的表達。因為不創(chuàng)造馒过，不為自己發(fā)聲臭脓，整個人生對我也是無趣的。
? 群聊對表達自我的思想沉桌，交流他人的思想沒有好處谢鹊。
? 正如瑞所說算吩，我們每個人的經(jīng)歷所處的時刻背景完全不同，所以沒有必要去評判佃扼。生產(chǎn)的人是下蛋的母雞偎巢，我們負責吃蛋。安安心心體會美的感受兼耀，體會蛋的好吃压昼，體會他人文章思想帶給自己的觸動，再寫出長文來表達自己的思想瘤运，他人看到了有觸動再寫長文出來窍霞，即算不寫，點贊發(fā)個評論拯坟，甚至沒有看到也都無所謂但金。重點是自我的表達滿足了。
? 還有一點郁季，如果能有他人的評論冷溃，哪怕只有一條，也是自己于這個世界聯(lián)系的方式梦裂。 但是相較于創(chuàng)造似枕，和為自己發(fā)聲這兩個點，有他人評論跟世界鏈接年柠。在現(xiàn)在的我看來凿歼，沒有前兩者重要。雖然也很重要冗恨，畢竟思想發(fā)出來還是希望有人能看到能理解我答憔，找到同伴。
? 因為我現(xiàn)在沒有貓貓一樣派近，使命感是和這個時代的深刻鏈接攀唯，是看到這個時代，看到身邊的人渴丸，希望這兩個都能過得更好侯嘀。
? 我的使命感來自于自我的深刻鏈接，自我宇宙的運轉(zhuǎn)谱轨。沉浸在這個世界里面戒幔，還沒有向外探尋。畢竟我還是個新司機土童，能鏈接上自身诗茎，對于目前的我已經(jīng)是不小的進步。我的使命感是認知到自己的天賦，要為這個來使用敢订，并完成它完成自己王污。
? 在這個過程中，我相信楚午，會有為萬世開太平的決心昭齐，起碼能為這個時代做點事。
? 也有吸引力法則矾柜，如果我老想著先要有他人的回應阱驾，總是去在乎他人的回應。那我就會有壓力怪蔑，也是不自信的表現(xiàn)里覆。這樣的我常常寫到一般，就會放棄了缆瓣。遇到好的評價喧枷，情緒高漲，遇到一般的評價弓坞，比如:你寫這個干什么割去？總是容易氣餒，這種是來自于依賴外界的刺激昼丑，而不是我內(nèi)心深處真正的力量。
? 現(xiàn)在我已然意識到了夸赫，要為自己創(chuàng)造和發(fā)聲菩帝，不用過多考慮他人的想法。自己選擇自立茬腿，沉浸于創(chuàng)造呼奢，沉浸于自我的世界，這是第一步切平。
? 而且我寫的多握础，總會出一篇好文，慢慢累積起來悴品，文章自然多禀综。好的文章還怕沒有人看，沒有人賞識嗎苔严？所以何必在意那么多定枷，專心做下蛋的母雞就好了。母雞不會想那么多届氢。
? 這次算是把我這三四個月的冥想體會寫了一個大的框架總結(jié)欠窒，所以特開心。重點是身 腦 心 我退子。發(fā)現(xiàn)了心的存在岖妄，心也很開心我終于看到了它型将。下次我補寫“我”。
希望這次能讓大家看的開心荐虐。
