77/100 修行在路上

1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天挽牢。

看群消息谱煤,確定了自己兩周來過的很頹,自己的身體也很不舒服

惦記著感恩群里每位成員要分享

要寫起來禽拔,跟緊正向努力的伙伴

記憶術(shù)開課了趴俘,自己現(xiàn)階段沒有備考任務(wù)睹簇,但可以先學(xué)起來,萬一明年要考高中教師資格證呢

親子時間管理寥闪,2019年100年倒計(jì)時

勵志的幾篇文章太惠,提高專注力的三個小方法:喝水,營養(yǎng)疲憋,冥想

沒有完全的頹下去凿渊,為棒棒的自己點(diǎn)個贊~

2.感恩自己今天對自己情緒的覺察。

早上因?yàn)榕畠浩鸫材ゲ溆謬Z叨了

感覺自己是個壞媽媽缚柳,女兒因?yàn)楦忻安皇娣枰运幇T啵谒ε鲁阅z囊時還兇她,還逼她完成作業(yè)才能休息

感恩自己看到了這份情緒秋忙,親愛的自己彩掐,我跟你在一起,感恩你的不離不棄灰追,我永遠(yuǎn)陪伴著你堵幽。

3.感恩寶貝女兒

下午跟醫(yī)生談話時發(fā)現(xiàn)女兒不能準(zhǔn)確描述自己的癥狀,聲音很小弹澎,說話時不看對方朴下,是不自信嗎?我覺得是的苦蒿,感恩女兒讓我認(rèn)識到這一點(diǎn)殴胧,我在教育孩子的方式上存在問題。孩子佩迟,我希望你能陽光自信团滥。在以后,少說教报强,多鼓勵惫撰。

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