在記錄之前赡茸，我想先謝謝我家先生，其實(shí)他自己是一個(gè)愛整潔的人悬垃，卻能包容我的不擅整理和打掃的缺點(diǎn)游昼。
還有，感謝泓默老師和簡(jiǎn)帶領(lǐng)的整潔家活動(dòng)尝蠕，開始了我們家的改變之路烘豌，盡管目前進(jìn)步微小，只是一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒的看彼，但我堅(jiān)信廊佩，如果能持之以恒，總是會(huì)越來(lái)越好的靖榕！
“簡(jiǎn)單是一種積極而令人感到充實(shí)的價(jià)值觀标锄。”
“簡(jiǎn)單茁计，讓生活擺脫使我們精力分散和緊張不安的偏見料皇、拘束和壓力，為我們提供了很多問(wèn)題的解決辦法星压〖粒”
簡(jiǎn)單，擺脫偏見娜膘、拘束和壓力逊脯，提供辦法。
我個(gè)人覺得整潔家就是很棒的一個(gè)辦法劲绪。
當(dāng)我感到生活里的壓力越來(lái)越多男窟，重到自己再也無(wú)力承擔(dān)時(shí)，或者感到不自由時(shí)贾富，還有感到自己有困惑時(shí)歉眷，就都會(huì)去做整理。
隨著低頭彎腰間颤枪，身體源源不斷地輸出力量時(shí)汗捡，頭腦里也會(huì)慢慢冷靜下來(lái)，思緒也許能逐漸清晰，那么我所遇到的問(wèn)題扇住，往往也能有法子去處理了春缕。
“擁有越少，就越自由和綻放艘蹋〕簦”
擁有物品越少，就能花更少的時(shí)間和精力女阀，去打理它們宅荤。整理、清掃浸策、尋找……不都是要花費(fèi)時(shí)間的嗎冯键？反之，我們能有更多時(shí)間庸汗，去做自己想多的事惫确，去做自己真正喜歡的事。
“簡(jiǎn)單蚯舱，就是擁有極少改化，把空間留給必需和精華。
再者晓淀，簡(jiǎn)單是美的所袁，因?yàn)樗[藏著令人贊嘆的妙處⌒钻”
也許正如細(xì)草老師所說(shuō)的咽筋，攝影署恍，需要留白，讓人遐想。
還有我個(gè)人認(rèn)為廊营，我們國(guó)學(xué)經(jīng)典的文字僵控，也是簡(jiǎn)單的霜运，它們有大量的留白勾邦，能給閱讀者廣闊的空間，讓人自己去思考午衰，自己去找尋想要的答案立宜。
請(qǐng)問(wèn)一問(wèn)你自己：
是什么讓我的生活變得復(fù)雜？
這值得嗎臊岸？
什么時(shí)候我最幸福橙数？
自己用有什么比自己是什么更重要嗎？
要滿足自己所需帅戒，我最少要有多少東西灯帮？
我的回答：
貪、嗔、癡钟哥、慢迎献，讓我的生活變得復(fù)雜。
這不值得腻贰！
身心最放松吁恍、無(wú)焦慮、無(wú)擔(dān)憂時(shí)银受，心情最愉悅時(shí)践盼，我感到最幸福。
自己擁有什么不會(huì)比自己是什么更重要宾巍！
對(duì)于泓默老師分享，我的提問(wèn)：
什么事生活本身的質(zhì)量渔伯？當(dāng)踐行這個(gè)簡(jiǎn)單生活的理念時(shí)顶霞，害怕與別人格格不入，可以怎么處理這些障礙锣吼？尤其是與家人的生活習(xí)慣不一致选浑，這個(gè)有什么方法去平衡？
“每個(gè)人處在生活的不同階段……與我們的年齡玄叠、經(jīng)歷古徒、生活環(huán)境，有著很大的關(guān)系读恃∷肀欤”
“生活的美學(xué)，有很強(qiáng)的可塑性寺惫。如果開始改變疹吃，一切都是可能發(fā)生的∥魅福”
“簡(jiǎn)單生活萨驶，是長(zhǎng)期的，是探索和學(xué)習(xí)的過(guò)程艇肴∏晃兀”
“自己的感受，是最好的老師再悼『顺耄”
“家庭的格局，對(duì)孩子的影響帮哈，于孩子及其重要膛檀，而且，這個(gè)影響是有保質(zhì)期的】校”
“生活的能量泳炉，是在一次再一次的相互較量，又相互妥協(xié)中嚎杨，慢慢形成的花鹅。”
“對(duì)于簡(jiǎn)單生活的理念枫浙，如果我們方向是正確的刨肃，路上有些坎坷，其實(shí)也很正常箩帚。最重要的是我們想要抵達(dá)哪里真友，就是我們想要的是什么樣的生活。如果我們確定了自己的生活目標(biāo)紧帕，可以一直朝著這個(gè)目標(biāo)往前走盔然，那身邊的家人和朋友也會(huì)受到你的影響，最終也是會(huì)成為你的陪伴者和支持者的是嗜∮福”
“人性的根本趨利避害《焯拢”
謝謝泓默老師的耐心解答了站绪！
“我們自己的態(tài)度、處事和說(shuō)話方式丽柿、行為等恢准，也影響著外部世界。我們的一呼一吸航厚、一舉一動(dòng)影響著其他生物和物質(zhì)世界的格局顷歌。我們接受和傳遞“氣”這一生命能量形式♂２牵”
“風(fēng)水首先主張住宅要干凈眯漩。表面上整潔了，其余地方也會(huì)一樣麻顶。頭腦會(huì)更清醒赦抖，決定會(huì)更干脆「ㄉ觯”
從今天開始：
“用感覺豐富你的身體队萤，用活力豐富你的心靈，用道德原則豐富你的精神矫钓，而不是用物品豐富你的生活要尔∩岫牛”
“如果不留出空間，我們?cè)跄芙蛹{赵辕？別再重視物品而輕視人的價(jià)值既绩，輕視你的勞動(dòng)、平靜还惠、美饲握、自由，總之所有具有生命力的東西蚕键【扰罚”
確定自己的生活目標(biāo)，一直朝著這個(gè)目標(biāo)往前走锣光，先做好自己……
用心去看見笆怠，去感受，去行動(dòng)誊爹！
