進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)時代阅嘶,世界的變化是越來越快,常常會有稍慢一步载迄,就會被社會淘汰的感覺讯柔。這是從未有過的緊迫感,時代逼迫著我們护昧,不得不利用一切碎片時間魂迄,學(xué)習(xí)新知,更新觀念惋耙。
2018年初開始捣炬,我養(yǎng)成了閱讀學(xué)習(xí)的習(xí)慣,每天都會抽出绽榛,平均4個小時的時間湿酸,來做這件事。
早上起床灭美,就把“得到”打開推溃,邊做飯邊聽羅輯思維;等到和孩子一起吃早餐時届腐,會聽《古文有意思》铁坎,用30分鐘時間了解古人的思想蜂奸、智慧;在接下來的一個小時里硬萍,我會踐行在笑來老師那里學(xué)到的坐享窝撵。
上班期間,邊學(xué)習(xí)劉潤的《五分鐘商學(xué)院》襟铭,邊在工作中踐行,銷售也變得越來越有趣短曾,和顧客在聊天中不知不覺間完成銷售寒砖,還成為朋友;中途休息時間嫉拐,再來20分鐘哩都,剛從網(wǎng)上學(xué)的《囚徒運(yùn)動》,雖然動作還做的婉徘,不是那么標(biāo)準(zhǔn)漠嵌,但也足夠消除一天的疲勞。
晚上孩子寫作業(yè)盖呼,我也會抱本書儒鹿,邊閱讀邊畫重點(diǎn)、記筆記几晤;睡覺前再一起聽段《鮑鵬山講水滸》约炎,這樣一天就在熟悉的人物中結(jié)束了。
這就是我平常的一天蟹瘾,學(xué)習(xí)和讀書成了家常便飯圾浅,哪天如果缺席,就會感到寂寞無聊憾朴,生活不正常狸捕。所以“堅(jiān)持”在我的字典里,這會兒根本就不存在呀众雷!我還需要“堅(jiān)持”嗎灸拍?
一個人打心眼里喜歡,千方百計(jì)搜尋砾省,并花錢買來的課程和書籍株搔,迫不及待的學(xué)習(xí)、閱讀纯蛾,才是常態(tài)纤房;又怎會理解,這怎么還需要“堅(jiān)持”才能做下去呢翻诉?這完全是兩種狀態(tài)之間的差異炮姨。
如果真的遇到非做不可捌刮,又不喜歡的事情,那就試著舒岸,想象一下绅作,如果自己不去做的話,會有什么嚴(yán)重的后果蛾派,你如果被嚇到俄认,這樣也算是一種做事的動力。
比如你可以想象一下洪乍,不愛運(yùn)動的自己眯杏,將來肥胖臃腫,被疾病纏身的樣子壳澳,假如那就是明天的你岂贩,你現(xiàn)在還會無動于衷嗎?
或者你想象一下巷波,假如自己做到了萎津,又會有什么樣的好處?如果好處特別大抹镊,也會促使你不得不完成任務(wù)锉屈,因?yàn)橛心敲创蟮暮锰幵诘戎兀?/p>
我前四十年,也不愛運(yùn)動垮耳,我就想象自己運(yùn)動部念,讓身體保持健康,就是在省下誤工費(fèi)氨菇,醫(yī)療的費(fèi)用儡炼。你也知道,現(xiàn)在一個小小的感冒查蓉,住進(jìn)醫(yī)院乌询,據(jù)說有人都花了一千多塊錢。這那兒還敢生病呀豌研!怎么著也要每天逼著自己運(yùn)動起來妹田,慢慢地我也愛上了這種習(xí)慣,因?yàn)檫\(yùn)動的確讓我更健康鹃共,更有活力鬼佣!特別是運(yùn)動后的工作、學(xué)習(xí)效率更高霜浴!所以現(xiàn)在運(yùn)動對我來說晶衷,也不再是需要“堅(jiān)持”,才能做到的事情了。
再不然晌纫,就賦予它重大的意義税迷,完成它就會有一種神圣的使命感,它非你不可锹漱,只有你才能做到箭养。
比如,我之前孩子寫作業(yè)時哥牍,我是在看虛擬小說的毕泌,你也知道,被動的娛樂型看書嗅辣,和主動的學(xué)習(xí)型閱讀撼泛、記筆記,是完全不同的兩種狀態(tài)辩诞。
我的初衷只是為了以身作則,給孩子做個好榜樣纺涤,讓她知道學(xué)習(xí)就要有個學(xué)習(xí)的樣子译暂,躺著、靠著學(xué)習(xí)撩炊,一會兒就會犯困外永,坐在書桌旁,臺燈下拧咳,讀書伯顶、記筆記,就會有儀式感骆膝,效果會更好祭衩。
和孩子一起學(xué)習(xí)演熟,制造學(xué)習(xí)的氛圍纳胧,結(jié)成同學(xué)、戰(zhàn)友情誼愿卒,這和純粹的母女關(guān)系是不一樣的政钟。學(xué)習(xí)這件事也不用“堅(jiān)持”這個詞路克,因?yàn)閷W(xué)習(xí)這種狀態(tài)從學(xué)校,延續(xù)到家里养交,成為一種常態(tài)精算,一種習(xí)慣,更不會覺得難受碎连。
這幾種方法也可以一起使用灰羽,效果會更好,很多事情就再也不用“堅(jiān)持”,也可以做下去了谦趣!