01職業(yè)形象塑造- 02儀態(tài)- 站姿
基本站姿：
從正面看：全身筆直徐矩、精神飽滿滞时、兩眼正視（不是斜視）、兩肩平齊滤灯、兩臂自然下垂坪稽，兩腳跟并攏、雙腳尖張開三十度鳞骤、身體重心落于兩腿正中窒百；
從側(cè)面看：兩眼平視、下顎微收豫尽、挺胸收腹篙梢、腰背挺直、手中指貼褲縫美旧、整個(gè)身體莊重挺拔渤滞。
站的姿勢(shì)贬墩，應(yīng)該是自然，輕松優(yōu)美的蔼水；站立時(shí)震糖，腳的姿勢(shì)和角度可以變化，但身體必須挺直趴腋，給人挺拔而堅(jiān)定的感覺吊说。
女性站立時(shí)雙腳呈V字形，膝和腳后跟盡量靠攏优炬；或一只腳略前一只腳略后颁井，成丁字步；不用太緊張蠢护，可以適宜的變換姿態(tài)雅宾，追求動(dòng)感美。
忌：弓腰駝背或輕度后仰葵硕、東倒西歪地將身體倚在其他物體上眉抬、兩手插在褲兜里、插在腰間懈凹、抱臂于胸前蜀变；忌做下意識(shí)的小動(dòng)作，比如玩發(fā)辮兒介评、咬手指甲等库北。
男性站立時(shí)身體要抬頭挺胸、下顎微收们陆、雙目平視寒瓦、兩膝并嚴(yán)，腳跟靠近坪仇，腳掌分開呈v字形杂腰；或兩腿分開、兩腳平行不超過肩寬椅文，雙手在體前或身后交叉颈墅，右手搭在左手上。
忌：雙臂交叉雾袱、雙手叉腰恤筛、將手放在褲兜里、或下意識(shí)地做小動(dòng)作芹橡，比如擺弄打火機(jī)毒坛、香煙等。
不同場(chǎng)合的站姿：
1、與人交談時(shí)煎殷，要保持一定距離太遠(yuǎn)或太近都不太禮貌屯伞，站立姿勢(shì)要正；
2豪直、問候朋友或作介紹時(shí)劣摇，握手或鞠躬都要雙腳后跟并攏腳掌打開30度，膝蓋要挺直弓乙；
3末融、穿禮服或旗袍時(shí)，要讓兩腳之間前后距離5cm暇韧，一只腳為重心;
4勾习、等人時(shí)，兩腳的位置可以一前一后保持45度角懈玻，肌肉自然放松而自然巧婶，但仍保持身體的挺直。
