擺脫“假我”

2019.11.10星期日

大家好

NAMASTE

擺脫“假我”控制的七個步驟：

一捏境、停止被人惹怒

二、放掉想贏的需要

三、放掉想要正確的需要

四借笙、放掉想比別人優(yōu)越的需要

五俺泣、放掉想得到更多的需要

六疗认、放掉以成就感來獲得身份認同的需要

七、放掉名聲

圖片發(fā)自簡書App

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