大家一定聽過批判性思維這個(gè)詞兒冲甘，因?yàn)樗墙鼛啄攴浅Ａ餍械囊粋€(gè)概念捷雕，但是對(duì)于批判性思維究竟是什么湾蔓，大多數(shù)人卻只是有很模糊的概念瘫析，比如一個(gè)比較常見的誤解就是批判性思維，就是要不停地批判別人的觀點(diǎn)默责，對(duì)別人的話提出質(zhì)疑贬循。

這種誤解看起來很有道理，因?yàn)榕行运季S就是有批判兩個(gè)字桃序，但仔細(xì)想想杖虾，倒不是批判性思維，倒像是杠精媒熊，我希望通過介紹奇适，讓大家知道批判性思維究竟是什么，它包含哪些內(nèi)容芦鳍。

critical thinking（下簡(jiǎn)稱CT）是一種人處理信息的方式嚷往。大部分人接收信息，都是海綿式的（Sponge）柠衅，這樣接收的信息大多不經(jīng)過思考皮仁，囫圇吞棗，遺忘速率快，對(duì)人的益處少之又少贷祈，所以大多人讀書而無用巩割，原因從中也可見一斑；而CT的方式是Panning for Gold付燥，即沙中淘金，是經(jīng)過分析推理愈犹、提問思考的方式去篩選和消化信息键科，能增長(zhǎng)更結(jié)構(gòu)化、更純粹漩怎、更可靠的知識(shí)勋颖。

批判性思維就需要這種沙中淘金的思維，做一個(gè)批判性思維的學(xué)習(xí)者與踐行者勋锤，內(nèi)容將從以下3方面展開：

1饭玲、什么是批判性思維？

2叁执、為什么我們需要批判性思維茄厘？

3、如何培養(yǎng)自己的批判性思維谈宛？

1次哈、什么是批判性思維？

批判性思維的定義

定義1：

批判性思維是建立在良好判斷的基礎(chǔ)上吆录，使用恰當(dāng)?shù)脑u(píng)估標(biāo)準(zhǔn)窑滞，對(duì)事物的真實(shí)價(jià)值進(jìn)行判斷和思考。

這是一套以仔細(xì)分析和判斷為特點(diǎn)的恢筝，嚴(yán)格地理解哀卫、批判性地嘗試對(duì)事物的好壞進(jìn)行客觀的判斷。理解這個(gè)概念有兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：

? 批判性思維有一套嚴(yán)格的檢驗(yàn)思維公正的標(biāo)準(zhǔn)：清晰撬槽、準(zhǔn)確此改、相關(guān)、有深度侄柔、有廣度带斑、有邏輯。

? 批判性思維要求克服自我為中心勋拟，敢于自我質(zhì)疑勋磕，盡量做到客觀。

定義2：

批判性思維的定義有三個(gè)維度敢靡。

要能意識(shí)到他們是一套環(huán)環(huán)相扣的關(guān)鍵問題挂滓。

有能力在適當(dāng)時(shí)機(jī)以適當(dāng)?shù)姆绞教岢霾⒒卮疬@些問題。

積極主動(dòng)地使用這些關(guān)鍵問題的強(qiáng)烈渴望啸胧。

批判性思維的起點(diǎn)在于個(gè)體要有提高思維能力的強(qiáng)烈渴望赶站♂Ｂ玻渴望自己成為一個(gè)思維優(yōu)秀者。

思維優(yōu)秀者的思維變得更有條理更有邏輯贝椿，這也就是批判性思維最重要的兩個(gè)要點(diǎn)想括，我們可以用兩個(gè)詞來概括：思維的清晰性和邏輯性。但光有能力不夠烙博，我們還需要有意愿使用自己的批判性思維瑟蜈，時(shí)刻保持思維的敏銳度。

批判性思維的三維度

這三個(gè)維度分別是分析渣窜，評(píng)估铺根，創(chuàng)造。

我們通過分析思考評(píng)估我們的思維乔宿，然后又在評(píng)估的基礎(chǔ)上提高我們思維的質(zhì)量位迂，進(jìn)行創(chuàng)造性的開發(fā)，從而提高自身的思維質(zhì)量详瑞。

當(dāng)我們進(jìn)行批判性思考的時(shí)候掂林，我們不能只是從表面現(xiàn)象進(jìn)行評(píng)定，我們必須依靠科學(xué)的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)坝橡，比如我們需要從清晰党饮，準(zhǔn)確，相關(guān)性深度和廣度以及邏輯性等方面進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)驳庭。

批判性思維的分類

強(qiáng)勢(shì)批判性思維刑顺、弱勢(shì)批判性思維

思維特質(zhì)

批判性較強(qiáng)的思考者，不僅不容易被外界干擾饲常，能夠抵抗住偏見的影響蹲堂，他們也可以克服自身的局限性，抵抗自我中心的思維贝淤。通常他們有以下的特質(zhì)：

未經(jīng)訓(xùn)練的人的思維特質(zhì)：

要克服以上的缺陷柒竞，做到思維的公正性，我們需要做到：

平等地對(duì)待每一種觀點(diǎn)

我們常常對(duì)他人的觀點(diǎn)抱有偏見播聪，而且我們常常會(huì)忽略反對(duì)意見朽基。為了達(dá)到思維的公正，我們需要沒有偏見地對(duì)待所有相關(guān)的觀點(diǎn)离陶。

思考時(shí)稼虎，應(yīng)盡量排除個(gè)人和親友的影響，堅(jiān)持良好的思維標(biāo)準(zhǔn)（如準(zhǔn)確性招刨、邏輯清晰霎俩、廣度等）不受個(gè)人和團(tuán)體利益的影響。

努力發(fā)現(xiàn)自己的無知

現(xiàn)實(shí)生活中大多數(shù)人都認(rèn)為自己知道其實(shí)并不了解的事情，這種自欺行為阻礙了我們批判地進(jìn)行思考打却。為了克服這些錯(cuò)誤的信念杉适、偏見、錯(cuò)覺和謬見柳击，我們需要清晰地認(rèn)識(shí)到自己有哪些信息是不知道的猿推。

敢于挑戰(zhàn)大眾信念

從眾心理是影響思維公正很重要的一個(gè)因素，很多人都有思維惰性捌肴，我們害怕自己與大眾的觀點(diǎn)不同蹬叭，擔(dān)心自己成為異類。但為了確定信息的準(zhǔn)確性哭靖，我們不能只是被動(dòng)地、不加批判地接受所有東西侈离。我們需要有敢于挑戰(zhàn)大眾信念的勇氣试幽。

換位思考

換位思考指的是站在他人的角度思考問題，從他人的前提卦碾、假設(shè)和觀點(diǎn)進(jìn)行推理铺坞，從而真正地理解他人的觀點(diǎn)。

思維的同理心讓你能理解他人的思想洲胖、感受和情感济榨，從他人的角度出發(fā)理解他人的觀點(diǎn)，能讓我們更公正地評(píng)判他們的觀點(diǎn)和信念绿映。

用同樣的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)判他人和自己

思維的天性是自我為中心的擒滑，它會(huì)為我們不合理的思維和行為進(jìn)行辯解，使之合理化叉弦。這是一種不誠實(shí)丐一、自相矛盾的思維狀態(tài)，因而要克服這種自欺現(xiàn)象淹冰，我們需要用同樣的標(biāo)準(zhǔn)要求自己和他人库车。

重視證據(jù)和推理

不管是意識(shí)形態(tài)、宗教信仰還是權(quán)威機(jī)構(gòu)樱拴，不管是社會(huì)文化柠衍、風(fēng)俗習(xí)慣還是直覺或本能，我們都不應(yīng)該盲目遵從晶乔。

每個(gè)人都可以學(xué)會(huì)自己思考珍坊，可以清晰、準(zhǔn)確正罢、相關(guān)垫蛆、有邏輯地思考，可以借助良好的推理和明確的證據(jù)來說服彼此，并且排除哪些人類本性和社會(huì)生活中障礙的影響袱饭，成為理性的人川无。

重視思考的獨(dú)立性

思維自主意味著堅(jiān)持用合理的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行思考。在形成觀點(diǎn)的過程中虑乖，批判性思考者不是被動(dòng)地接受他人的觀點(diǎn)懦趋，而是自己積極主動(dòng)地對(duì)環(huán)境和事件進(jìn)行思考，不盲目地接受他人的準(zhǔn)則疹味。

要做到思維的獨(dú)立性仅叫，我們需要審慎地對(duì)待自己的錯(cuò)誤和思考中的問題，自由地選擇自己認(rèn)為有價(jià)值的觀點(diǎn)糙捺，而不是遵從符合社會(huì)期待的思維和行為方式诫咱。

2、為什么我們需要批判性思維洪灯？

根源：自我中心

自我為中心源于我們天生的狹隘坎缭，他們的運(yùn)作是無意識(shí)的，我們很自然的認(rèn)為我們的自己的思維方式是合理的签钩。當(dāng)我們從自立的這個(gè)角度來看問題時(shí)掏呼，我們總會(huì)覺得自己是合理的。

從童年開始我們就發(fā)展出來铅檩，這種非理性的認(rèn)知憎夷，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的推理能力雖然有一定程度的提高昧旨，但是想要放棄這種自我中心的思維還是比較困難的拾给，除非自己對(duì)自我中心思維有一個(gè)明確的認(rèn)知。知道如何識(shí)別并遠(yuǎn)離這種思維兔沃。

我們的思維有很多不合理的地方鸣戴，但是我們總是學(xué)會(huì)偽裝和視而不見，或者否認(rèn)他的存在粘拾。

思維障礙

系統(tǒng)1思維

系統(tǒng)一思維只根據(jù)手邊既有的一點(diǎn)信息窄锅，不做任何深刻全面思考，就倉促做出決斷缰雇。這種思維方式只會(huì)讓我們犯錯(cuò)的概率大大增加入偷，我們犧牲準(zhǔn)確和智慧來換取速度。

所以我們要放慢速度械哟，有條理的思考疏之，所以用我們的大腦來吸收和理性評(píng)估別人說過的話。

所以說在思考重大事情的時(shí)候暇咆，一定要放慢思考锋爪。

我們需要培養(yǎng)的習(xí)慣就是丙曙，問一問自己，我為什么要像現(xiàn)在這樣想其骄？

刻板印象

刻板印象就是指我們?cè)诮佑|任何主體之前亏镰，都會(huì)帶著一定的信念或思考習(xí)慣。當(dāng)我們形成這種刻板印象的時(shí)候拯爽，就會(huì)說a屬于這個(gè)群體索抓，這個(gè)群體有如下的特征，所以a也有如下的特征毯炮。

刻板印象會(huì)讓我們失去強(qiáng)勢(shì)批判性思維所需的開放包容精神逼肯；在處理問題和爭(zhēng)端的時(shí)候，心里會(huì)有成見桃煎。

刻板印象會(huì)搶在理性之前占據(jù)先機(jī)篮幢。我們之所以會(huì)喜歡刻板印象，就是可以節(jié)省大量的時(shí)間为迈，但繞開了客觀評(píng)價(jià)的艱難過程三椿。

我們要想成為一名批判性思考者，就要成為充滿好奇心和開放心態(tài)的表率曲尸。

暈輪效應(yīng)

暈輪效應(yīng)是指我們通常會(huì)先認(rèn)識(shí)到一個(gè)人身上所具有的積極或消極方面的特征赋续，然后就把這些特征和這個(gè)人的一切聯(lián)系起來男翰。

如果某個(gè)人有一技之長(zhǎng)另患，我們對(duì)這個(gè)人有好感，我們就會(huì)很容易接受他的觀點(diǎn)蛾绎。如果個(gè)人做了讓我們比較討厭的事情昆箕，我們就覺得他方方面面都讓人討厭，他的論證會(huì)自動(dòng)被我們屏蔽掉租冠。

破除的方法是公正客觀的對(duì)待他人和其觀點(diǎn)鹏倘。

信念固著

在個(gè)人信念上堅(jiān)持不改或絕不言棄的傾向，就是信念固著顽爹，他讓我們心存偏見纤泵，不愿更改，只偏愛自己當(dāng)天的觀點(diǎn)和結(jié)論镜粤。信念工作會(huì)導(dǎo)致弱勢(shì)批判思維捏题。

要抵制信念固著的傾向，就要記住強(qiáng)勢(shì)批判思維肉渴，需要我們意識(shí)到所有的判斷都是臨時(shí)性的公荧，或者與情境相關(guān)。

可得性啟發(fā)

可得性啟發(fā)指的是我們反復(fù)使用的心理捷徑同规，就是我們只根據(jù)手邊最容易獲得的信息來形成結(jié)論循狰。

與可得性啟發(fā)窟社，另一個(gè)相近的叫做近因效應(yīng)，因?yàn)槲覀冏钚驴吹降哪遣糠中畔⒆钊菀椎玫叫髟浚晕覀儠?huì)被他左右灿里。

走出可得性啟發(fā)的困境，就是多獲取額外的信息昧识，多付出一些時(shí)間和精力找答案钠四。

答非所問

有人向我們提問的時(shí)候，我們經(jīng)常不加思索的回答跪楞，他們往往怎么容易就怎么回答缀去，也不管回答的對(duì)不對(duì)。

答非所問的好處就是甸祭，如果你不愿意討論某個(gè)問題缕碎，你可以給出一個(gè)驢唇不對(duì)馬嘴的答案，引開大家的注意力池户。但是這也需要我們有識(shí)別他人答非所問的能力咏雌，專注于當(dāng)下的問題。

批判性思維用途廣泛

01校焦、鑒別信息能力

通過認(rèn)識(shí)到生活中信息的良莠不齊赊抖，從而架起自己與信息之間的一道過濾網(wǎng)是建立批判性思維的第一步，也是最重要的一步寨典。

首先認(rèn)識(shí)到信息的欺騙性氛雪，提高警惕，然后才是不斷地提高自己鑒別信息的能力耸成。

02报亩、提高思維能力和書面以及口語表達(dá)能力

批判性思維的起點(diǎn)在于提高思維能力和書面以及口語表達(dá)能力，能夠在以下幾種情況中受益匪淺

1）客觀評(píng)價(jià)圖書井氢、雜志及網(wǎng)站上讀到的文章或論述弦追，不盲從盲信；

通過認(rèn)識(shí)到生活中信息的良莠不齊花竞，從而架起自己與信息之間的一道過濾網(wǎng)是建立批判性思維的第一步劲件，也是最重要的一步。

首先認(rèn)識(shí)到信息的欺騙性约急，提高警惕零远，然后才是不斷地提高自己鑒別信息的能力。

2）評(píng)判一場(chǎng)講座或演說的水平高低烤宙；

3）提出自己的觀點(diǎn)并加以論證遍烦；

4）通讀制定文章后撰寫有理有據(jù)的論文；

3躺枕、如何培養(yǎng)自己的批判性思維服猪？

思維基本成分8元素

思維成分的8個(gè)要素會(huì)隨著整個(gè)推理過程而存在供填。他們塑造了整個(gè)推理和論證的過程，同時(shí)也為思維的運(yùn)作提供了整體的邏輯罢猪。

當(dāng)我們能熟練的識(shí)別并推理出這些要素時(shí)近她，就能從基本層面很好的理解問題，你更好的識(shí)別思維缺陷膳帕。

批判性思維的一個(gè)重要能力表現(xiàn)就是識(shí)別思維成分粘捎。

可以將思維成分簡(jiǎn)易記為：

當(dāng)你在進(jìn)行思考時(shí)，都是從一定的立場(chǎng)出發(fā)危彩。

試圖達(dá)成某種目的攒磨。

并在此過程中運(yùn)用一些概念知識(shí)。

你關(guān)注于特定的問題或論點(diǎn)汤徽。

運(yùn)用信息娩缰。

基于假設(shè)。

做出結(jié)論谒府。

這些結(jié)論都具有產(chǎn)生特定的結(jié)果和意義拼坎。

九大評(píng)估思維標(biāo)準(zhǔn)

在我們的日常思考中，我們可以借鑒這些檢查點(diǎn)完疫，來檢驗(yàn)自己是否有批判地去思考泰鸡，而不是以自我為中心。

⑴ 要進(jìn)行批判性地思考壳鹤，你必須清晰地理解你的目標(biāo)盛龄，且目標(biāo)具有公平心。

1. 花時(shí)間清晰地陳述你的目標(biāo)

2. 區(qū)分目標(biāo)與相關(guān)目標(biāo)

3. 階段性地提醒自己是否游離于目標(biāo)

4. 采取現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)/選擇重要的目標(biāo)

5. 選擇與已選擇目標(biāo)一致的目標(biāo)

6. 定期調(diào)整對(duì)目標(biāo)的思考

7. 選擇有公平性的目標(biāo)器虾，將他人的愿望和目標(biāo)與自己的做同等思考

⑵ 要發(fā)現(xiàn)一些問題讯嫂，它必須是可回答的蹦锋，你必須清楚地了解它兆沙，并理解合理作答的所需。

1. 清晰了解嘗試設(shè)置的問題

2. 用多種方式表達(dá)問題

3. 將問題分解為子問題

4. 常規(guī)地將問題分類

5. 區(qū)分重要與瑣碎的問題

6. 區(qū)分相關(guān)與非相關(guān)問題

7. 對(duì)提問建立的假設(shè)抱有審慎的質(zhì)疑態(tài)度

8. 區(qū)分可回答與不可回答的問題

(3) 要設(shè)置問題莉掂，你必須確認(rèn)與問題相關(guān)的觀點(diǎn)葛圃，并且有同理心、公平地進(jìn)入觀點(diǎn)憎妙。

1. 牢記人們擁有不同觀點(diǎn)库正，尤其在矛盾的事物上

2. 一致并準(zhǔn)確地表達(dá)其他觀點(diǎn)，使用它們開展論證以更好理解

3. 尋找其他觀點(diǎn)厘唾，尤其遇到人們熱忱且深信不疑的問題時(shí)

4. 對(duì)清晰界定的單向問題褥符，也嚴(yán)格開展單向論證

5. 了解自己關(guān)于支持/反對(duì)觀點(diǎn)的偏見

6. 用富足的視角和合理廣闊的觀點(diǎn)接觸問題

(4) 思考的合理性取決于所依據(jù)信息的合理性。

1. 只有擁有充足證據(jù)支持時(shí)抚垃，才聲明觀點(diǎn)

2. 能夠詳細(xì)準(zhǔn)確地評(píng)估觀點(diǎn)背后的信息

3. 主動(dòng)捜集不同于自我觀點(diǎn)的信息

4. 聚焦于相關(guān)信息喷楣，并忽視與問題無關(guān)的信息

5. 根據(jù)數(shù)據(jù)支持和可靠的論證下結(jié)論

6. 清晰公正地陳述他們的證據(jù)

(5)? 高質(zhì)量的思考是通過清晰趟大、相關(guān)、現(xiàn)實(shí)和有深度的概念來進(jìn)行的铣焊。

1. 了解自我和他人使用的核心概念與觀點(diǎn)

2. 能夠解釋他們使用的關(guān)鍵詞與短語的基本含義

3. 能夠區(qū)別詞語的特殊逊朽、非標(biāo)準(zhǔn)用法

4. 按標(biāo)準(zhǔn)用法謹(jǐn)慎使用詞語

5. 對(duì)使用的概念進(jìn)行深入思考

(6) 思考的合理性取決于其所依據(jù)的假設(shè)是否合理。

1. 清楚地知道所做假設(shè)

2. 基于情境和證據(jù)得出合理公正的假設(shè)

3. 做出一致連貫的假設(shè)

4. 搜尋信息以確定自己的假設(shè)

5. 察覺到在無意識(shí)層面做出的假設(shè)曲伊，以及那些決定我們推理的假設(shè)

(7) 要優(yōu)化自己的思考過程叽讳，你必須對(duì)思考產(chǎn)生的意義進(jìn)行思考，你必須對(duì)決策產(chǎn)生的結(jié)果進(jìn)行思考坟募。

1. 探尋關(guān)于思考的重要意義和結(jié)果

2. 詳細(xì)闡述意義和可能的結(jié)果

3. 搜尋潛在的消極和積極結(jié)果

4. 預(yù)計(jì)可能發(fā)生的消極和積極意義

(8) 思考的可靠性取決于推理的合理可靠性（或推理得出的結(jié)論）

1. 清楚了解所做的推理岛蚤，并清晰地陳述

2. 隨著已經(jīng)呈現(xiàn)的證據(jù)和論證進(jìn)行推理

3. 通常做出有深度而非表面化的推理

4. 推理和結(jié)論具有一致性

5. 理解推理的前提假設(shè)

根據(jù)以上的這些檢查點(diǎn)，在思考的時(shí)候不停地對(duì)自己發(fā)問懈糯，不停地對(duì)自身的觀點(diǎn)和他人的觀點(diǎn)進(jìn)行批判灭美，而不是一味接受或排斥。最終做到掌控自己的情緒和思維昂利，不被他人所左右届腐，真正養(yǎng)成批判性思維。

【結(jié)語】

這是一個(gè)需要長(zhǎng)期練習(xí)的過程蜂奸。在日常生活中犁苏，我們還可以有意地進(jìn)行以下策略來進(jìn)行思維的練習(xí)：

1. 利用「浪費(fèi)」的時(shí)間

2. 每天解決一個(gè)問題

3. 將思維標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)化

4. 堅(jiān)持做思維日記

5. 練習(xí)思維策略

6. 重新塑造你的性格

7. 改變你的自我

8. 改變你看待事物的方法

9. 關(guān)注自己的情緒

10. 分析群體對(duì)你生活的影響