昨晚歆然的最后一次工作坊。
回顧一年多來垫竞,跟隨歆然學(xué)習(xí)心理學(xué)導(dǎo)師席怪,在心理覺察上還是很有收獲,尤其是自我身體上的覺察纤控,對兒子的負(fù)面情緒有了更大的接納能量挂捻。
但我也看到自己還有許多不足,比如是對親密關(guān)系中的覺察船万,疏導(dǎo)他人的能力刻撒,還沒有意識去構(gòu)建,常常掉入自己的情緒模式和他人的故事里耿导。
晚上回來声怔,兒子吃了一粒止疼片,已經(jīng)睡了舱呻。今早六點起來醋火,他已經(jīng)開燈躺在床上看手機。我告訴他上午請假去醫(yī)院看病箱吕。兒子立刻高聲說:“哦芥驳,請上午假!意思是還要我下午去上學(xué)咯茬高!我告訴你兆旬,我就是借生病,不想去學(xué)校怎栽。你別想多了丽猬,我就不去了⊙椋”我看到他情緒又來了脚祟,便也沒說話。
等他起床后强饮,看他還有情緒愚铡,我很平靜地跟他說:“兒子,媽媽當(dāng)然希望你能考出理想的成績胡陪,有個好的未來沥寥,這是當(dāng)媽媽的期待,這也很正常柠座。如果你不想上學(xué)邑雅,我也沒辦法,學(xué)習(xí)不是逼出來的妈经』匆埃”
他看了我一眼捧书,說“你知道逼不出來就好≈栊牵”
送老公他們?nèi)メt(yī)院后经瓷,我回到單位。遇到沈姐姐洞难,告訴她舆吮,兒子估計有痛風(fēng)。她便寬慰我說:“孩子的病也許是情緒導(dǎo)致的《蛹現(xiàn)在不要去要求他色冀,哪怕考不上,又有什么關(guān)系呢柱嫌?考上了锋恬,心理情緒還跟你們作對,帶著與父母的隔閡到大學(xué)去了编丘,更是遺憾与学。”她還告訴我她的兒子就是這樣嘉抓,大學(xué)有了抑郁癥癣防,自己去找心理醫(yī)生,現(xiàn)在都跟他們不親掌眠。
沈姐姐的兒子很優(yōu)秀蕾盯,是大家眼里的學(xué)霸和優(yōu)秀青年,美國賓夕法尼亞大學(xué)計算機碩士蓝丙,現(xiàn)在上海米哈游工作级遭,年薪60多萬。然而作為母親渺尘,她還是有很多遺憾挫鸽。
她這番話讓我沉思良久。后來鸥跟,又聊了聊最近網(wǎng)上的張一得和鄭州大二學(xué)生自殺的新聞丢郊,感嘆現(xiàn)在孩子的心理健康才是最最重要的。父母有時候是自私的医咨,養(yǎng)育孩子時枫匾,說是為孩子好其實還是為了自己面子。
我反思自己拟淮,以前是很虛榮的干茉,現(xiàn)在確實放下了很多。我需要一個平凡而健康的孩子很泊,而不是雖然優(yōu)秀但冷漠的孩子角虫。我如何愛父母沾谓,如何敬業(yè)的做好自己工作,如何活出自己的光彩戳鹅,這些才是引領(lǐng)孩子的光均驶。
兒子今早為什么會生氣?可能他是這樣想的:“我的腳已經(jīng)痛得那樣厲害枫虏,媽媽還想著我趕快去上學(xué)妇穴, 好像根本不關(guān)心說我的身體,只在意學(xué)習(xí)和成績模软。哼伟骨!我偏不去饮潦!"
我是不是這樣燃异?我還是沒有徹底放下心中的那份執(zhí)念和擔(dān)憂。我給孩子安排家教继蜡,安排一對一回俐,安排租房,買輔導(dǎo)字典筆稀并,對他的學(xué)習(xí)全力以赴 仅颇,即使不說,兒子也能感受得到呀碘举。
我是改放下欲念忘瓦,去信任孩子,放手孩子引颈,不想著安排他耕皮,把他的自主權(quán)還給他。
老老實實地承認(rèn):對于他的學(xué)習(xí)蝙场,我毫無辦法凌停,我也不需要方法。我只要貼著他的心售滤,看到他優(yōu)點罚拟,歡樂地接受這一切。