筋肌膜炎抗?fàn)幨?7-4-29～30第7天

今早情況如下

17-4-29早上情況

鍛煉記錄

1.以散步為多

2.早上七點半到八點健走30分鐘

3.十一點做過一次頸椎操

4.下午七點做過一次拉筋鍛煉

圖片發(fā)自簡書App

最后編輯于：2017.12.07 01:51:01

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