初識教練---開啟我的漫漫Coaching之路

? ? ? 2017年是我職業(yè)生涯中最灰暗的一年赏表。

? ? ? 某個郁悶的下午，在看到吳導(dǎo)無數(shù)次刷屏朋友圈的內(nèi)容之后匈仗，我點(diǎn)開了一篇文章瓢剿，看到最后，點(diǎn)開了那個“什么是教練”的小視頻悠轩，雖然看完仍是一臉蒙圈间狂，但是我還是主動在微信上和吳導(dǎo)攀談起來，我說我有抑郁癥火架，我想不通鉴象，然后她推薦我去上那個身體與教練的課程忙菠，我覺得我身體特別不協(xié)調(diào)，就像永遠(yuǎn)學(xué)不會游泳一樣的纺弊，就沒去牛欢。

? ? ? ? 過了幾周，有一天吳導(dǎo)在微信上問我：最近感覺怎么樣淆游？我推薦給你的課傍睹，你去了嗎？我如實(shí)回答犹菱。然后她把淑媛的微信推給我拾稳，再次強(qiáng)烈推薦讓我去體驗(yàn)一下深圳的課程，剛好是M2腊脱，直到開課的前兩個小時我才確定下要去聽這節(jié)課访得。具體的這節(jié)課到底對我有沒有影響我已不記得，我也沒有很強(qiáng)烈的感受虑椎。就是覺得自己個傻子一樣，機(jī)械的聽課俱笛，木訥的回應(yīng)捆姜，更是時常走神，小組教練雅倩各種鼓勵問詢也沒有提起我的半分興趣迎膜，分享感受時更是腦子一片空白泥技，我覺得無聊極了。

? ? ? ? 課程結(jié)束后磕仅，淑媛還專門找我聊了一次珊豹，那次聊了三個多小時，我特別感謝她對我的關(guān)心和理解榕订，傾聽和引導(dǎo)店茶。雖然在那時我并不知道教練是否能夠幫到我，但是我還是報了全套課程劫恒，因?yàn)槲易隽艘粋€假設(shè)贩幻，假使這套課程沒有幫到我，但是我可以努力把這個教練技術(shù)作為我的職業(yè)呀两嘴，如果能幫到我丛楚，那我豈不是賺了，而這正是我想要的45歲以后的職業(yè)方式憔辫。

? ? ? ? 以下是華麗麗的分隔線趣些，原諒我絮絮叨叨的鋪墊了這么多，因?yàn)槲覍?shí)在希望能把故事的前因后果贰您，前世今生交代清楚坏平。

???? 在PCP20班開課時拢操，剛好趕上我的港大課程還沒結(jié)束，所以我提前去了北京班補(bǔ)課功茴，這是一次超級難忘的旅程庐冯，我遇見了一群超級優(yōu)秀的小伙伴。

???? 一年前我剛接觸教練時坎穿，就知道這句“教練展父，是不斷向內(nèi)探索的旅程”。但我一直在思考這句玲昧，什么是向內(nèi)探索栖茉？如何向內(nèi)探索？內(nèi)外的界限在哪里孵延？直到這次M1結(jié)束吕漂，我好像有了一知半解，因?yàn)槲医K于知道自己不知道了尘应。

???? 所謂的改變惶凝，重塑，無非是由無知無覺向有知有覺的一個進(jìn)化犬钢，這個過程可能會很難苍鲜，可能會很痛，但是因?yàn)橥床艜甲冪栌蹋拍苡鲆姼玫淖约夯焯稀＞拖癞?dāng)晚的大師教練課，雖然吳導(dǎo)說我是有知無覺的人歹颓，但是如何通過建立信任坯屿，讓我有被教練的意愿，然后實(shí)現(xiàn)往正知知覺的路上精進(jìn)的目標(biāo)巍扛，這才是整個教練過程的核心领跛。

????? 看似簡單的CDCA步驟，蘊(yùn)含著無限的智慧撤奸，如何在適當(dāng)?shù)臅r候提出有力的問題隔节，如何讓被教練者看到自己的盲點(diǎn)，這都需要我慢慢的一步一步去探索寂呛。

???? 有時候怎诫，問題往往比答案更重要。

???? 特別值得一提的是在課程上到第二天的時候贷痪，我突然有個很重要的發(fā)現(xiàn)：我可能不適合做教練幻妓，我現(xiàn)在在這里坐著完全就是浪費(fèi)時間，于是我就開始變得焦慮和不耐煩。小組教練劉珊好像發(fā)現(xiàn)了什么肉津，她開始關(guān)注我（其實(shí)第一天她已經(jīng)在關(guān)注我了）强胰，與我交流，問我為什么同組小伙伴黃龍剛開始也是覺得我特別“冷”妹沙，不好相處偶洋，小組教練時我向他提問題的時候，他都不太認(rèn)真的回答距糖，后來我跟他們說：我做不了教練玄窝，你們一直在說看人之大，而我一直在看人之小悍引，而且我一直在帶著批判的眼光和抗拒的思維恩脂，我根本做不到你們說的看人之大，我一直在挑刺趣斤。

???? 她特別耐心的聽我說俩块，然后和我溝通，希望我能感受到自己現(xiàn)狀的根源所在浓领，感動的是她說她一直覺得我是一個特別power的人玉凯，不應(yīng)該是現(xiàn)在這種狀態(tài)，不應(yīng)該是悲觀的联贩，特別希望我能調(diào)整回來漫仆。

直到發(fā)現(xiàn)我仍然一副興趣缺缺的樣子，她才決定跟吳導(dǎo)發(fā)信息撑蒜，希望晚上的大師教練能關(guān)注我一下歹啼，我當(dāng)時覺得如果她這么推我玄渗，我仍然不行動的話座菠，就太辜負(fù)她了。所以藤树，當(dāng)即表示我晚上會舉手浴滴，并且為了讓吳導(dǎo)能夠關(guān)注到我，我會選擇一個讓大家眼前一亮的教練主題岁钓。

????? 當(dāng)時吳導(dǎo)要求大家站隊的時候升略，我意外聽到另外一個小組教練跟劉珊說，你可以選別的組屡限，你這個組你隨時可以交流的品嚣。她說：不要，我今晚是有使命的钧大。這句話我將記一輩子翰撑，我會感恩一生。她會把把我拉回正念當(dāng)成自己的使命啊央，我覺得她是最優(yōu)秀的教練眶诈。

是她讓我看到了教練的可能性涨醋，教練存在的意義，也許教練就是帶著使命逝撬，來幫助每一個需要幫助的人浴骂。這是一種特殊的緣份，如果不是去年吳導(dǎo)的“回訪”宪潮，如果不是淑媛的耐心溯警，如果不是劉珊的使命，如果不是我看到每一個小組教練都是面帶笑容坎炼，溫暖和煦愧膀，耐心傾聽，我想我不會走進(jìn)拓思的課堂谣光，不會這么快的融入檩淋，這么篤定的想要堅持下去，堅持成為一個好教練萄金。

所謂“修己達(dá)人”蟀悦，先做好自己，才能影響別人氧敢，幫助別人日戈，所以我會努力學(xué)會“與自己和解”，減少干擾源孙乖，提高認(rèn)知浙炼，接納不完美的自己。

????? 既然選擇了遠(yuǎn)方唯袄，那便風(fēng)雨兼程吧弯屈。