? ? ? 最近，我在看朋友圈時發(fā)現(xiàn)了她分享的“職場E姐猾警，七天復(fù)盤超級體驗營”招募孔祸。我先了解了下復(fù)盤最早是圍棋術(shù)語，指下完棋后對弈過程進(jìn)行再次演練》⒚螅現(xiàn)引申為對已發(fā)生事情的推演崔慧，找出可以改進(jìn)的方法。柳傳志在聯(lián)想就運用復(fù)盤進(jìn)行了多次大的改革穴墅。復(fù)盤的重要性不言而喻惶室，抱著試試看的心情我報了名。
? ? ? ? E姐的課采用音頻形式玄货，每課有簡介皇钞、重點及作業(yè)，有兩位班班督促大家的作業(yè)和答疑松捉。課程分為幾個部分夹界，一、復(fù)盤特性? 二隘世、確定目標(biāo)? 三掉盅、確定主客觀因素和行動。正式結(jié)構(gòu)化復(fù)盤是有六大步驟以舒，分別是回溯行動目標(biāo)趾痘，尋找結(jié)果事實，全面分析原因蔓钟，設(shè)計有效行動永票，跟蹤反饋優(yōu)化，總結(jié)固化規(guī)律。本次課極簡復(fù)盤是前四項侣集。
? ? ? 我針對自己目前“進(jìn)入職場瓶頸键俱，想進(jìn)行提升但不知道如何做”的困惑進(jìn)行了復(fù)盤。
一世分、明確目標(biāo):
明確個人標(biāo)簽编振，高效學(xué)習(xí)和提升
二、查看事實:
不知道該做什么臭埋，不明確如何提升自己
三踪央、主觀原因:
1、缺乏動力瓢阴，缺乏新的目標(biāo)畅蹂。
2、之前比較懶荣恐，看劇液斜，刷手機(jī)，時間就浪費了叠穆。
四少漆、客觀原因:
1、缺乏競爭機(jī)制
2硼被、沒有生活壓力
五示损、停止做:
1、與目標(biāo)無關(guān)的事祷嘶，比如看手機(jī)屎媳，聊八卦。
2论巍、不緊急不重要的事烛谊，如時間節(jié)點在幾個月后的事。
六嘉汰、優(yōu)化做:
1丹禀、用SMART法則進(jìn)行目標(biāo)管理，寫下以下方面鞋怀。
我擅長的事:發(fā)現(xiàn)體系問題双泪，活動策劃，文件架構(gòu)密似。
我會做不精通的事:課程演講焙矛，英語表達(dá)，主持人残腌。
我的核心競爭力:擅于發(fā)現(xiàn)體系問題村斟，組織活動
2贫导、回顧今年所做項目，列出做的好的地方和不好的地方
成功的:公司某項活動成功舉辦蟆盹，包括策劃孩灯，收集需求，推進(jìn)項目逾滥，跟蹤改善等峰档。
遺憾的:體系問題追蹤不到位，后再次出現(xiàn)寨昙。
3讥巡、寫下現(xiàn)階段狀態(tài)和朋友圈榜樣。我列出了朋友圈我最敬佩的7位朋友毅待。列出他們的三個個性標(biāo)簽尚卫。按高頻詞得出我最要加強(qiáng)的是英語和演講归榕。
七尸红、繼續(xù)做:
1、對朋友同事真誠相待刹泄，關(guān)心他人外里，和睦相處。
2特石、做好時間管理盅蝗。把每天的時間按半小時列出，每天早晨想下今天最重要的三件事姆蘸，工作任務(wù)或?qū)W習(xí)什么墩莫。也要安排適當(dāng)?shù)男蓍e，人際等逞敷。睡前想想今天最成功最有收獲的三件事是什么狂秦。
3、做好多任務(wù)管理表和四象限法則推捐。多任務(wù)管理表縱軸是事項裂问，橫軸是時間，定期跟蹤進(jìn)展牛柒。把所有事項按重要和緊急排序堪簿。我們做事要有重點，嚴(yán)格遵循“最重要的事優(yōu)先原則”皮壁。
4椭更、用PDCA循環(huán)分析改善。計劃蛾魄，執(zhí)行虑瀑，核查 协饲，改進(jìn)。不僅適用于工作中也適合生活中缴川。
? ? ? ? 通過分析茉稠，我得出的標(biāo)簽是生產(chǎn)體系診斷者，活動組織策劃者把夸，終身學(xué)習(xí)成長者而线。找出我最需加強(qiáng)的是英語和演講能力。制定了計劃每天學(xué)習(xí)4頁英語對話恋日。每天看書50頁膀篮，加入演講社群打卡鍛煉能力。除了老師課上講的岂膳，我也結(jié)合了工作中的方法和一些書籍深入了解了復(fù)盤誓竿，以上就是我學(xué)習(xí)復(fù)盤訓(xùn)練營的心得和收獲。
