關(guān)于兒童健康，我們需要理清一個思路：人永遠(yuǎn)會生病误阻，從嬰兒到幼兒债蜜、少年、青年究反、中年寻定、老年，人生的每一個階段都有可能生病精耐。生病不可避免狼速，面對病癥我們?nèi)绾螒?yīng)對，我們可以有自己的選擇卦停。
首先向胡，我們需要了解，生病是正常的沫浆。
為什么說生病是正常的捷枯？
* 一些常見的病癥，比如：感冒专执、發(fā)燒淮捆、拉肚子，我們每個人都會經(jīng)歷本股，如果說一個人從來不生病攀痊，那反而是不大正常。
* 西醫(yī)的免疫學(xué)說拄显，小孩子剛生下來的頭幾個月苟径，他的第一次咳嗽、肺炎躬审、拉肚子……便確立了他最初免疫系統(tǒng)的反應(yīng)模式棘街。比如受了寒，身體選擇打噴嚏承边、咳嗽遭殉、發(fā)抖、發(fā)燒博助、拉肚子等等來處理留在身體里的寒氣险污，不同的孩子對同樣事情的反應(yīng)不同。就比如同樣受到別人的欺負(fù)，有的孩子縮起來蛔糯，不敢出聲拯腮；有的孩子跳起來，大打出手蚁飒；有點(diǎn)孩子大哭动壤，找老師、找媽媽……
* 每個孩子生病飒箭，是他的身體對環(huán)境的一種調(diào)整反應(yīng)狼电，跟外界環(huán)境有關(guān)，也跟他本身體質(zhì)有關(guān)弦蹂。
第二、要從每一次生病中學(xué)習(xí)强窖。
我們?nèi)绾螐纳≈袑W(xué)習(xí)凸椿？
要注意觀察和記錄。
孩子為什么會生渤崮纭脑漫？有什么原因？吃多了咙崎？受寒了优幸？吃壞東西了？季節(jié)變化的原因褪猛？情緒的原因网杆？或者其他原因？
每次生病伊滋，孩子的癥狀有哪些碳却？每次生病，程度是加重了笑旺，還是減輕了昼浦？
每次生病的處理方式，中藥或西藥筒主、刮痧或按摩竹海、泡腳或是敷冰袋，有沒有效果全庸？效果如何靶端？病癥減輕還是加重？孩子的精神狀態(tài)如何冠胯？
這樣如實(shí)觀察并記錄火诸，慢慢就能發(fā)現(xiàn)是哪些因素導(dǎo)致孩子生病，哪種處理方式更適合孩子荠察。
第三置蜀、安心奈搜、靜心的狀態(tài)很重要。
安心盯荤、靜心的狀態(tài)才能從生病中學(xué)到東西馋吗。如果急于應(yīng)付癥狀，自然不能安心觀察并記錄疾病的整個過程秋秤。
我們經(jīng)常把生病當(dāng)成是一個孤立宏粤、突發(fā)的事件，病癥消失灼卢，就相當(dāng)于事件處理完畢绍哎。而實(shí)際上很多病癥的發(fā)生是經(jīng)過較長時(shí)間積累的結(jié)果，那么讓它回歸正常也就需要一定的時(shí)間鞋真，急于讓癥狀消失崇堰，可能會帶來更多的問題。
